[過去ﾛｸﾞ] ７日間脂肪燃焼ダイエット (1001ﾚｽ)
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547(6): 03/09/25 20:36 AAS
>>452
同じだよ。私は今日で3日目だけどもう中止にしました。
昨日(二日目)はほんと気分悪くて食欲も無くスープ見ただけで吐き気しました。
今日はおかゆ一杯で終わり。
確かに3キロ減って脂肪は2％減ったけどリバウンドしてでも体調良くしたい。
やっぱり王道ダイエットでコツコツ体重落としていく方が体にも健康にも
良いんだね。
ここで注意促してる人居たけどほんとあの人達の言うとおりだわ。
合う人に合うのかもしれないけど私はもうリタイア。
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