おおきく振りかぶって◎ひぐちアサ135球目

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357(1): 2008/03/08(土) 16:16:33 ID:UHuko//H0(1)調 AAS
高1は成長の妨げになる場合もあるから無理なウエトレしないもんじゃね？

360: 2008/03/08(土) 16:41:06 ID:n27hRMP+0(2/2)調 AAS
>>357
適切なウェイトトレーニングは成長の妨げにはならない
無理なウェイトトレーニングは高１じゃなくてもしない
成長期にウェイトトレーニングをすると身長が伸びないと言うのは科学的根拠が無い迷信