40代・食事内容をたんたんと書き込むスレ8食目

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408: 2014/08/16(土) 20:16:58.82 AAS
朝　レーズンパン、牛乳、豆乳、濃い野菜ジュース
昼　レトルトごはん、インスタントみそ汁、梅干し、冷奴、白菜漬物
夜　スーパーのサバ煮弁当、インスタントみそ汁、ヨーグルト