[過去ログ] 糖尿病総合スレッド part79 (1001レス)
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584: 2007/05/26(土) 17:35:11 ID:IlOO/dax(12/23)調 AAS
>>578薬のせいでわないですね ベイスンは阻害剤っすよ 多目に食った分アマリールで代謝されると 太りますぅ
585: 2007/05/26(土) 17:36:10 ID:IlOO/dax(13/23)調 AAS
>>578薬のせいでわないですね ベイスンは阻害剤っすよ 多目に食った分アマリールで代謝されると 太りますぅ
586: 2007/05/26(土) 17:38:50 ID:IlOO/dax(14/23)調 AAS
ちっともかからねえから 隣のくそじじい 殺せ
587: 2007/05/26(土) 17:40:56 ID:IlOO/dax(15/23)調 AAS
ちっともかからねえから 隣のくそじじい 殺せ
588: 2007/05/26(土) 17:42:44 ID:IlOO/dax(16/23)調 AAS
むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく
むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく
むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく
むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく
むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく
589
(1): 2007/05/26(土) 17:46:03 ID:ADGKr5xz(4/5)調 AAS
>>576
褒めて頂き有り難うございます。
半年間、食事の中に消化の悪い食物繊維を入れると
血糖値が200以下だったのですが、5月の半ばから200以上
上がるようになってしまいました。一旦上がって
追加シナモンレモンティー飲むと1時間後には下がるのですが
こんなやり方で良いでしょうか?
590: 2007/05/26(土) 17:47:38 ID:IlOO/dax(17/23)調 AAS
むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく
591: 2007/05/26(土) 17:49:21 ID:ZwTBVZw5(1)調 AAS
>>575
早期に見つかって良かったですね。
合併症が進行する以前であれば十分後戻りできる病気だから、お互い頑張りましょう。
592: 2007/05/26(土) 18:28:56 ID:IlOO/dax(18/23)調 AAS
むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく
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593: 2007/05/26(土) 18:33:59 ID:IlOO/dax(19/23)調 AAS
むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく
594
(1): 2007/05/26(土) 18:40:00 ID:d9JY18v3(1/3)調 AAS
ヘモ値4台後半なんですが、ブドウ糖検査をしていない限り隠れ糖尿の可能性ありますか?
595: 2007/05/26(土) 18:46:56 ID:IlOO/dax(20/23)調 AAS
普通の人間
596: 2007/05/26(土) 18:48:30 ID:IlOO/dax(21/23)調 AAS
むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく
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むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく
597: 2007/05/26(土) 18:48:36 ID:7qMa6S0K(1)調 AAS
>>594
うん。
598: 2007/05/26(土) 19:03:30 ID:ZyD87VM/(1)調 AAS
画像リンク

サラ金時代の会長
599: 2007/05/26(土) 19:50:06 ID:qVE0rQ1y(2/3)調 AAS
アクトスは腎臓にも良くないね。糖尿病性腎症を発症してしまった方にはNGですね。
600: 2007/05/26(土) 20:00:01 ID:IlOO/dax(22/23)調 AAS
むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく
601
(2): 2007/05/26(土) 20:30:40 ID:2NMyVhDf(5/5)調 AAS
>>589
玄米にすればどうでしょ
でなきゃぴったんこの時間に運動するか
ベイスンをのむか

運動は出来ても効果のある時間が
限られてますからね

あとa1cの具合ですかね
変化ありますか

なければ
200以上を容認するかどうか ですかねえ
主治医とご相談
うちの主治医(専門医)は

a1cは正常値に近づいても
200ぐらいに上がる体質は残ってるんだねえ
まあその調子

てなもんで・・・
602
(5): 2007/05/26(土) 20:42:17 ID:JNJwIMwF(1/4)調 AAS
質問です。
ちょっと難しい表現なんですが、皆さんは過食や運動不足などで糖尿病を発症したとして、どれくらいの時間を要しました?
たとえば、1年前に採血⇒正常、半年前に採血⇒糖尿病発覚
その場合、半年で糖尿病になったということです。
今、足を痛めてて歩けないんです。先月採血した時は予備軍でしたが、運動不足のため、1ヶ月間で糖尿病になったかもしれない?と疑ってるのです。
何回も採血しにいくのがためらわれ、行ってないのですが。
どうか、よろしくお願いします。
603: 2007/05/26(土) 20:45:19 ID:IlOO/dax(23/23)調 AAS
むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく むかつく
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604
(3): 2007/05/26(土) 20:49:52 ID:fR/wuTHq(1/2)調 AAS
>602

>>何回も採血しにいくのがためらわれ、行ってないのですが。

すぐに採血に行け!ためらってて良いことは何一つとしてないのは間違いない。
605: 2007/05/26(土) 20:52:19 ID:TUo9xqYE(1)調 AAS
>>602
心配なら検査に行っておいでよ
何回も採血するのはグレーゾーンの場合とかじゃないの?
俺の場合は前日の夜から断食して翌朝の採血1回だけで結果出たよ
糖尿は心配いらないけれど肝機能の数値が高くて脂肪肝だから
取り返しがつかなくなる前に痩せろと忠告されました・・・
606: 2007/05/26(土) 20:53:08 ID:JNJwIMwF(2/4)調 AAS
>>604
そうですね、ありがとうございます。次週採血行きます。
足ももう少しで治ると思うので、散歩再開できればいいです。
607
(3): 2007/05/26(土) 20:54:48 ID:TjWXcFEl(1)調 AAS
2型にいつ発症したかなんて問いはナンセンスだよ。
いつ発症したかが、わかるんだったら、2型にかかる奴なんていない。
俺は1型なんで、なんにせよ自己の経験の話もできなくて悪いんだけどね。
608: 2007/05/26(土) 21:06:15 ID:JNJwIMwF(3/4)調 AAS
>>602
そうですね。行きます。
いくら低くても空腹時は100前後なんですよ。危ないですね。
ありがとうございます。
>>607
確かにその通りですね。それこそ、測定器を購入して毎日測定しない限りは分かりませんからね。
ありがとうございます。
609
(1): 2007/05/26(土) 21:06:58 ID:kOIsoLJt(1)調 AAS
ヘモが6以下でも
2時間後の血糖値を140以下にしないと合併症は進む罠。
610
(1): 2007/05/26(土) 21:08:07 ID:Mv87cUfb(5/5)調 AAS
2型発症がいつかは正確にはわからないよね 
発覚するとしたら
健康診断⇒尿糖2+⇒精密検査⇒HbA1cドッカーン⇒要治療 
35歳以上の健康診断⇒HbA1cドッカー(ry
40歳以上の人間ドッグ⇒(ry

よく急にやせてきたので、という書き込みがあるけどそこまで急に悪くなるのは検診結果をずっと放置していたんだと思う 
そういう意味では本当は発覚していたのを放置して悪化させたと考えるのが妥当
611: 2007/05/26(土) 21:19:16 ID:JNJwIMwF(4/4)調 AAS
>>610
なるほど、そうなんですね。
急に6kg痩せたので心配です。
ありがとうございます。
612
(1): 2007/05/26(土) 21:36:49 ID:d9JY18v3(2/3)調 AAS
ヘモグロビン値と隠れ糖尿って関係ないんですか?
613
(3): 2007/05/26(土) 21:51:25 ID:GSmhVSsy(1/2)調 AAS
>>612
インスリン分泌が遅延したりで、一時的に高血糖になっている人だと
HbA1cに現れないことは珍しくないよ。
614: 2007/05/26(土) 21:53:10 ID:qVE0rQ1y(3/3)調 AAS
>>609んなこたねえよ
615: 2007/05/26(土) 21:56:02 ID:GfiVihtz(1)調 AAS
>>613
A1cって高血糖状態の値が反映されるから
分泌遅延は関係ないのでは?
616
(1): 2007/05/26(土) 21:58:49 ID:d9JY18v3(3/3)調 AAS
>613
炭水化物を多目(米250gくらい?)の朝食後(6時頃)、約五時間後の11時の血糖値が119でした。
ヘモグロビンは5以下ですが、隠れ糖尿の可能性ありますかね?
ちなみにその時は普段は朝食はあまり食べませんが意識的に多目に食べたので空腹感は全くありませんでした。とはいえ約120は高過ぎるかなと思い不安です。
自分の場合、尿検査や通常の血液検査では糖尿ではないと言われましたが、隠れ糖尿はわからないですよね…
617: 2007/05/26(土) 22:23:25 ID:GSmhVSsy(2/2)調 AAS
>>613
遅延分泌って言い切っちゃうとまずいっすね。
自分、食後は200越えるんですが、A1cは4.6前後なんで
一時的高血糖タイプに、こんな人間もいるって事で。

>>616
5時間後じゃねぇ・・・。確かに119って微妙な感じだけど、気にし過ぎにも思える。
やっぱり2時間後とかで見てみないとなんとも。
まぁ、隠れとしても、今のうちに食生活や運動量を見直していけば
問題なく過ごせるんじゃないかな?
618: 2007/05/26(土) 22:37:42 ID:ADGKr5xz(5/5)調 AAS
>>601
そうですね〜運動の方は、関節リウマチで難しいです。
今日の昼食はスーパーの麦入りいじき(煮物、塩鮭、お浸し)
弁当でシナモンレモンティーと煎茶寒天同様にしてみました。
今日の昼食後は201だったので、白米と何か混ぜてみようかなと思いました。
4月の血液検査では HbA1c5.6です。
619: 2007/05/26(土) 22:55:08 ID:+V12Txxb(1)調 AAS
体重減少(40kg以上)、喉の渇き、頻尿、両足の痺れ、飛蚊症を喰らい
その時点でやっと糖尿病ではないかと気付いたものの、先週は他の病気の為
まずは総合病院の皮膚科にかかり、その際 血液検査を受けるように
言われたので採血した。その後 眼科も受けられたので飛蚊症を訴えて眼底検査
をしたが「問題はない。生理的なもので老化が原因です」との事。

で、今週も皮膚科にかかった訳だが、血液検査の事で糖尿病が発覚するかと
思いきや、すっかりスルーされている。
やはり直接こちらから糖尿病の可能性を訴えないと無視されるもんなんですかね。
620: 2007/05/26(土) 22:58:25 ID:nIzTTrBX(1/4)調 AAS
病院で
「今の段階で気にするとしたら食後高血糖です。
わたしは2時間後尿糖検査がいいと思う」といわれました。
確かに食後1時間と2時間の両方の血糖検査を続けられる自信はありません。
621
(1): 2007/05/26(土) 23:03:04 ID:nIzTTrBX(2/4)調 AAS
それと血糖値と尿糖値が素直リンクしているとして
食後血糖値が200を超えれば尿糖は出ますよね 高確率で?
622
(1): 2007/05/26(土) 23:12:04 ID:TWBjvK84(1)調 AAS
足が痛くて歩けない足の付け根が痛い熱が8度あります!糖尿病なんですが合併症なんですか??
623
(1): 2007/05/26(土) 23:14:50 ID:bc+glm0h(1)調 AAS
>>621
A1Cを計っていれば直ぐにわかるでしょう。
624: 2007/05/26(土) 23:16:37 ID:fR/wuTHq(2/2)調 AAS
>>622
多分痛風。

食い物に気をつけろ。すぐ医者に行け。
625
(3): 2007/05/26(土) 23:24:58 ID:nIzTTrBX(3/4)調 AAS
>>623
A1Cは病院で5.0でした
ただ食べ過ぎのときに食後高血糖の状態を知りたいと思いまして
626
(1): 2007/05/26(土) 23:35:20 ID:sojY8gtR(2/2)調 AAS
>>625
じゃあ食べ過ぎのときに尿糖検査紙でも使ってみたら?
170くらいから尿糖に出るよ。
627: 2007/05/26(土) 23:52:24 ID:nIzTTrBX(4/4)調 AAS
>>626
ありがとう
628: 2007/05/27(日) 00:09:02 ID:BU/bMpXj(1/29)調 AAS
>>604
そうですね、ありがとうございます。次週採血行きます。
足ももう少しで治ると思うので、散歩再開できればいいです。
607 :病弱名無しさん:2007/05/26(土) 20:54:48 ID:TjWXcFEl
2型にいつ発症したかなんて問いはナンセンスだよ。
いつ発症したかが、わかるんだったら、2型にかかる奴なんていない。
俺は1型なんで、なんにせよ自己の経験の話もできなくて悪いんだけどね。
608 :病弱名無しさん:2007/05/26(土) 21:06:15 ID:JNJwIMwF
>>602
そうですね。行きます。
いくら低くても空腹時は100前後なんですよ。危ないですね。
ありがとうございます。
>>607
確かにその通りですね。それこそ、測定器を購入して毎日測定しない限りは分かりませんからね。
ありがとうございます。
609 :病弱名無しさん:2007/05/26(土) 21:06:58 ID:kOIsoLJt
ヘモが6以下でも
2時間後の血糖値を140以下にしないと合併症は進む罠。
629: 2007/05/27(日) 00:10:16 ID:BU/bMpXj(2/29)調 AAS
>>604
そうですね、ありがとうございます。次週採血行きます。
足ももう少しで治ると思うので、散歩再開できればいいです。
607 :病弱名無しさん:2007/05/26(土) 20:54:48 ID:TjWXcFEl
2型にいつ発症したかなんて問いはナンセンスだよ。
いつ発症したかが、わかるんだったら、2型にかかる奴なんていない。
俺は1型なんで、なんにせよ自己の経験の話もできなくて悪いんだけどね。
608 :病弱名無しさん:2007/05/26(土) 21:06:15 ID:JNJwIMwF
>>602
そうですね。行きます。
いくら低くても空腹時は100前後なんですよ。危ないですね。
ありがとうございます。
>>607
確かにその通りですね。それこそ、測定器を購入して毎日測定しない限りは分かりませんからね。
ありがとうございます。
609 :病弱名無しさん:2007/05/26(土) 21:06:58 ID:kOIsoLJt
ヘモが6以下でも
2時間後の血糖値を140以下にしないと合併症は進む罠。
630: 2007/05/27(日) 00:12:13 ID:BU/bMpXj(3/29)調 AA×

ID:qokaP+Ua ID:qokaP+Ua
631: 2007/05/27(日) 00:14:44 ID:BU/bMpXj(4/29)調 AAS
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632: 2007/05/27(日) 00:26:40 ID:6esGEYKQ(1)調 AAS
食べてたった2時間で
糖が尿として排出される?
633: 2007/05/27(日) 01:21:09 ID:XVX3sbkN(1)調 AAS
>>625
A1C 5.0だと食後高血糖もないのでは?
634
(1): 2007/05/27(日) 04:08:41 ID:PsSwFOWw(1)調 AAS
親父が糖尿なんだが
面倒くさがりで
ニチレイの糖尿食品をあげたら喜んでた!
おれも食ったが意外に旨い。
皆さんはちなみに食いものには気を使ってますか?
635: 2007/05/27(日) 05:21:59 ID:rXeiD2fi(1/36)調 AAS
o(^-^)o
636: 2007/05/27(日) 05:50:41 ID:rXeiD2fi(2/36)調 AAS

637: 2007/05/27(日) 06:02:51 ID:rXeiD2fi(3/36)調 AAS

638: 2007/05/27(日) 06:03:46 ID:rXeiD2fi(4/36)調 AAS

639: 2007/05/27(日) 06:04:32 ID:rXeiD2fi(5/36)調 AAS
(^O^)/
美容室にいかなきゃ
640: 2007/05/27(日) 06:05:22 ID:rXeiD2fi(6/36)調 AAS
>>625A1C 5.0だと食後高血糖もないのでは?
641: 2007/05/27(日) 06:23:39 ID:BU/bMpXj(5/29)調 AAS
既に 「糖尿病」 になってしまったあなた・なりそうなあなた。
ご家族・親類・友達・恋人等に 「糖尿病患者」 がいるあなた。 
ここでマターリ、糖尿病について語りましょう。

■糖尿病は、1型糖尿病、2型糖尿病、その他の特定の機序・
 疾患による糖尿病、 妊娠糖尿病の4つに分けられています。
■互いの立場を尊重し、誤解・偏見のない議論に努めましょう。
 荒らし、煽りは【 徹 底 的 に 放 置 】でお願いします。
■また、時々自覚の薄い患者さんと思われる書き込みがあるかも
 しれませんが、命に関わるからといって厳しく諌めたり罵声を
 浴びせるのも、逆切れされたり荒らされる元ですので、放置で
 お願いします。

=======自分が糖尿病かも知れないとお悩みの方へ=======
ここでは質問せずに ■専門医の診察を受けること■ をお勧めします。
専門医は、血液検査・尿検査・糖負荷検査の結果をみて診断を下します。
601 :病弱名無しさん:2007/05/26(土) 20:30:40 ID:2NMyVhDf
642: 2007/05/27(日) 06:39:59 ID:BU/bMpXj(6/29)調 AAS
既に 「糖尿病」 になってしまったあなた・なりそうなあなた。
ご家族・親類・友達・恋人等に 「糖尿病患者」 がいるあなた。 
ここでマターリ、糖尿病について語りましょう。

■糖尿病は、1型糖尿病、2型糖尿病、その他の特定の機序・
 疾患による糖尿病、 妊娠糖尿病の4つに分けられています。
■互いの立場を尊重し、誤解・偏見のない議論に努めましょう。
 荒らし、煽りは【 徹 底 的 に 放 置 】でお願いします。
■また、時々自覚の薄い患者さんと思われる書き込みがあるかも
 しれませんが、命に関わるからといって厳しく諌めたり罵声を
 浴びせるのも、逆切れされたり荒らされる元ですので、放置で
 お願いします。

=======自分が糖尿病かも知れないとお悩みの方へ=======
ここでは質問せずに ■専門医の診察を受けること■ をお勧めします。
専門医は、血液検査・尿検査・糖負荷検査の結果をみて診断を下します。
601 :病弱名無しさん:2007/05/26(土) 20:30:40 ID:2NMyVhDf
643: 2007/05/27(日) 06:40:55 ID:BU/bMpXj(7/29)調 AA×

ID:qokaP+Ua ID:qokaP+Ua
644: 2007/05/27(日) 06:42:03 ID:BU/bMpXj(8/29)調 AAS
2型発症がいつかは正確にはわからないよね 
発覚するとしたら
健康診断⇒尿糖2+⇒精密検査⇒HbA1cドッカーン⇒要治療 
35歳以上の健康診断⇒HbA1cドッカー(ry
40歳以上の人間ドッグ⇒(ry

よく急にやせてきたので、という書き込みがあるけどそこまで急に悪くなるのは検診結果をずっと放置していたんだと思う 
そういう意味では本当は発覚していたのを放置して悪化させたと考えるのが妥当
645: 2007/05/27(日) 06:42:49 ID:BU/bMpXj(9/29)調 AAS
十代後半 男 2型 175センチ83キロ
三年前発見であと放置。やっと先月病院で血糖値350以上 ヘモが11です。
薬療法でアクトス、スターシス、メルビン飲んでます。
今の平均血糖値が140台。

治らないにグサリ。だけど、合併症関連にまだ異常はなくインスリンも一応身体から出てるって医者に言われたんだけど、ホントに治らないのかな。食事運動がんがったら治るとか言われて元気づけられたんだけどww
まあ、俺の場合は自業自得なんだけど。
だらしない…
んー、そうだなあ。その3年の空白は自分の身体より家族を優先したから、それも自業自得w
とりあえず、やっと自分の身体を見つめられたからこれから良い方にがんがる。
治る可能性あるかな…。がんがります。
646: 2007/05/27(日) 06:46:47 ID:BU/bMpXj(10/29)調 AAS
 HOST:airh128001092.mobile.ppp.infoweb.ne.jp
647: 2007/05/27(日) 06:48:21 ID:BU/bMpXj(11/29)調 AA×

648: 2007/05/27(日) 06:48:31 ID:nVGcaXNJ(1)調 AAS
>>634
ここを読んでてテンプレも読んで、食べ物に気を使ってないと思ったなら基地買いだ。
少なからずボチボチやってる人から、なんだかんだ考えて食事してるよ。
もちろん、運動も大事だけど。
649
(2): 2007/05/27(日) 06:49:20 ID:BU/bMpXj(12/29)調 AAS
今日も過食しました。

朝食(1000kcal)
ミニかつ重(639kcal)
白米2杯(500kcal)
白ごま&きな粉プリン(149kcal)
とろ〜りクリームプリン(322kcal)
ショコラセーヌチョコチップクッキー(686kcal)
しみコーン(496kcal)
ラッキーミニアーモンド(327kcal)
ライトミールブロック(400kcal)
ベビーチーズアーモンド入り(248kcal)
チョコバナナボート(450kcal)
ピーナッツチョコ(573kcal)
計5790kcal
650: 2007/05/27(日) 07:08:15 ID:pW/Rzjyi(1/2)調 AA×

ID:BU/bMpXj
651: 2007/05/27(日) 07:09:09 ID:pW/Rzjyi(2/2)調 AA×

ID:BU/bMpXj
652: 2007/05/27(日) 07:19:45 ID:BU/bMpXj(13/29)調 AAS
今日も過食しました。

朝食(1000kcal)
ミニかつ重(639kcal)
白米2杯(500kcal)
白ごま&きな粉プリン(149kcal)
とろ〜りクリームプリン(322kcal)
ショコラセーヌチョコチップクッキー(686kcal)
しみコーン(496kcal)
ラッキーミニアーモンド(327kcal)
ライトミールブロック(400kcal)
ベビーチーズアーモンド入り(248kcal)
チョコバナナボート(450kcal)
ピーナッツチョコ(573kcal)
計5790kcal
653: 2007/05/27(日) 07:33:38 ID:BU/bMpXj(14/29)調 AAS
HOST:FLH1Aap029.szo.mesh.ad.jp
654: 2007/05/27(日) 08:51:08 ID:NENPbYwI(1/7)調 AAS
>>649おバカさんですか?過食の理由は?
655: 2007/05/27(日) 10:16:16 ID:0WBb8mTH(1)調 AAS
>>649
そういう日もあるよ
できるだえ減らしてね。
656: 2007/05/27(日) 10:19:19 ID:LC9EQrjN(1)調 AAS
何? わざとやってるの?
657: 2007/05/27(日) 11:08:41 ID:BU/bMpXj(15/29)調 AAS
418 :病弱名無しさん:2007/05/24(木) 23:28:04 ID:BNrhunIi
とうとう膝にきた
2ヶ月間、1日90分歩き続けたのに
ちょっと休めば戻るといわれたので信じてみる
419 :病弱名無しさん:2007/05/25(金) 00:57:10 ID:RnRzS9I4
>>418
持病がなければ「鍼やってもらえ、鍼!」って言うところだけど(私も鍼灸師だからw)
糖尿病の場合は神経症状があると禁忌だから辛いだろうね。
差し当たり見直した方が良いのは、靴と歩き方、それに時間かな。

・靴…ちゃんとウォーキング用の靴履いてる?
・歩き方…地面に足を乗せる時も、地面から足を離す時も、踵から。
 真ん前に足を振り出して、真後ろに蹴る感じで。速度は歩きながら誰かとお喋りできる程度。
・時間…もし一気に1時間半歩いてるんだったら、ちょっとそれは負担が大きすぎる。
 30分×3回とかでも良いと思うよ。

あとはウォーミングアップ&クールダウンをしっかりやって、体を少しずつ慣らした方が良いよ。
膝周辺に腫れや熱感が見られなければ、お風呂でしっかり暖めると楽になると思う。
薬に関しては私らはあれこれ言える立場ではないから、医師の指示通りに服用してね。

しばらく休むのは良いけど、治ったからと言ってまた今までのような調子で歩かないように。
お大事にね。
658
(3): 2007/05/27(日) 11:55:41 ID:uKQkK3iN(1/3)調 AAS
会社の健康診断で、前日の夜9時から何も食べないでやった採血の
結果が、血糖値109だったんだけど、これって実は境界型では・・?
とちょっとびびってる。会社の医者は大丈夫、っていうんだが・・・。
659: 2007/05/27(日) 12:09:26 ID:FkhUM0u4(1/2)調 AAS
>>658
実は境界型かも知れないし、もっと悪ければ実は糖尿病かも知れない
検査しないとわかりませんね。109はやや高めなんで可能性はあります
660: 2007/05/27(日) 12:21:24 ID:BU/bMpXj(16/29)調 AAS
418 :病弱名無しさん:2007/05/24(木) 23:28:04 ID:BNrhunIi
とうとう膝にきた
2ヶ月間、1日90分歩き続けたのに
ちょっと休めば戻るといわれたので信じてみる
419 :病弱名無しさん:2007/05/25(金) 00:57:10 ID:RnRzS9I4
>>418
持病がなければ「鍼やってもらえ、鍼!」って言うところだけど(私も鍼灸師だからw)
糖尿病の場合は神経症状があると禁忌だから辛いだろうね。
差し当たり見直した方が良いのは、靴と歩き方、それに時間かな。

・靴…ちゃんとウォーキング用の靴履いてる?
・歩き方…地面に足を乗せる時も、地面から足を離す時も、踵から。
 真ん前に足を振り出して、真後ろに蹴る感じで。速度は歩きながら誰かとお喋りできる程度。
・時間…もし一気に1時間半歩いてるんだったら、ちょっとそれは負担が大きすぎる。
 30分×3回とかでも良いと思うよ。

あとはウォーミングアップ&クールダウンをしっかりやって、体を少しずつ慣らした方が良いよ。
膝周辺に腫れや熱感が見られなければ、お風呂でしっかり暖めると楽になると思う。
薬に関しては私らはあれこれ言える立場ではないから、医師の指示通りに服用してね。

しばらく休むのは良いけど、治ったからと言ってまた今までのような調子で歩かないように。
お大事にね。
661: 2007/05/27(日) 12:27:00 ID:tGunSB4j(1)調 AAS
ぷ、ミジメ君が、削除依頼のリモホ貼って、何かアピールしようとしているw
リモホが出るのは承知で削除依頼ってのはするものなので、なにも意味無いのにねえw
662
(1): 2007/05/27(日) 12:27:25 ID:mEAEtb1P(1/4)調 AAS
>>658
不安に思うならここで聞かずに糖尿病専門医にかかりましょう。

数値的にぎりぎりで、医者にも「糖尿病ではない」と言われたら、食事と日々の生活
に気をつけて、数値が悪化するのを防げばいいだけ。
663
(1): 2007/05/27(日) 12:34:46 ID:uKQkK3iN(2/3)調 AAS
>>662
ちなみに腰痛持ちで、運動に制限が掛かるのだが、自宅で腰痛餅にも出来る
血糖値対策の運動ってどんなのがありますか?
食事は今度マジで気をつけて・・・病院にも・・・覚悟決めて行きますorz
664: 2007/05/27(日) 12:37:18 ID:rXeiD2fi(7/36)調 AAS

665: 2007/05/27(日) 12:40:20 ID:rXeiD2fi(8/36)調 AAS
頑張ってね
666: 2007/05/27(日) 12:42:17 ID:mEAEtb1P(2/4)調 AAS
>>663
腰痛持ちってところが難しいですね…。
腰痛体操で基礎体力をつけてから、踏み台昇降でもやってみたら?
外部リンク[html]:www.eonet.ne.jp
667: 2007/05/27(日) 13:23:53 ID:QWZjtnRd(1)調 AAS
ウォーキングだけでも十分良い運動になりますよ。
ためしにウォーキング前とウォーキング後で血糖測定してみる事です。
医師看護師に相談しても良いけど…
668: 2007/05/27(日) 13:38:25 ID:rXeiD2fi(9/36)調 AAS
腰痛持ちってところが難しいですね…。 腰痛体操で基礎体力をつけてから、踏み台昇降でもやってみたら? 外部リンク[html]:www.eonet.ne.jp
669: 2007/05/27(日) 13:45:51 ID:uKQkK3iN(3/3)調 AAS
皆さん、ありがとうございます。
帰宅時間が毎晩11時か12時半なんで、ウォーキングはちょっと・・・。
この腰痛体操はやってみます。休みもあるようでないんですよね。
皆さん、休日疲れ切っているときってどうやってやる気を出していますか?
ちなみに身長178センチで、体重は71キロ。プチデブですかね・・・・。
腹はなんだか出ているな・・・という感じはしますorz
会社の保健室に相談しても大丈夫とか、ちょっと気をつければいい、と
言われるだけで具体的に聞いても答えが出ないんですよ。
670: 2007/05/27(日) 14:39:08 ID:rXeiD2fi(10/36)調 AAS
腰痛持ちってところが難しいですね…。 腰痛体操で基礎体力をつけてから、踏み台昇降でもやってみたら? 外部リンク[html]:www.eonet.ne.jp
671: 2007/05/27(日) 14:39:57 ID:rXeiD2fi(11/36)調 AAS
ぷ、ミジメ君が、削除依頼のリモホ貼って、何かアピールしようとしているw リモホが出るのは承知で削除依頼ってのはするものなので、なにも意味無いのにねえw
672: 2007/05/27(日) 14:42:16 ID:rXeiD2fi(12/36)調 AAS
ぷ、ミジメ君が、削除依頼のリモホ貼って、何かアピールしようとしているw リモホが出るのは承知で削除依頼ってのはするものなので、なにも意味無いのにねえw
ぷ、ミジメ君が、削除依頼のリモホ貼って、何かアピールしようとしているw リモホが出るのは承知で削除依頼ってのはするものなので、なにも意味無いのにねえw
ぷ、ミジメ君が、削除依頼のリモホ貼って、何かアピールしようとしているw リモホが出るのは承知で削除依頼ってのはするものなので、なにも意味無いのにねえw
ぷ、ミジメ君が、削除依頼のリモホ貼って、何かアピールしようとしているw リモホが出るのは承知で削除依頼ってのはするものなので、なにも意味無いのにねえw
ぷ、ミジメ君が、削除依頼のリモホ貼って、何かアピールしようとしているw リモホが出るのは承知で削除依頼ってのはするものなので、なにも意味無いのにねえw
ぷ、ミジメ君が、削除依頼のリモホ貼って、何かアピールしようとしているw リモホが出るのは承知で削除依頼ってのはするものなので、なにも意味無いのにねえw
673: 2007/05/27(日) 14:43:17 ID:rXeiD2fi(13/36)調 AAS
ぷ、ミジメ君が、削除依頼のリモホ貼って、何かアピールしようとしているw リモホが出るのは承知で削除依頼ってのはするものなので、なにも意味無いのにねえw
ぷ、ミジメ君が、削除依頼のリモホ貼って、何かアピールしようとしているw リモホが出るのは承知で削除依頼ってのはするものなので、なにも意味無いのにねえw
ぷ、ミジメ君が、削除依頼のリモホ貼って、何かアピールしようとしているw リモホが出るのは承知で削除依頼ってのはするものなので、なにも意味無いのにねえw
ぷ、ミジメ君が、削除依頼のリモホ貼って、何かアピールしようとしているw リモホが出るのは承知で削除依頼ってのはするものなので、なにも意味無いのにねえw
ぷ、ミジメ君が、削除依頼のリモホ貼って、何かアピールしようとしているw リモホが出るのは承知で削除依頼ってのはするものなので、なにも意味無いのにねえw
ぷ、ミジメ君が、削除依頼のリモホ貼って、何かアピールしようとしているw リモホが出るのは承知で削除依頼ってのはするものなので、なにも意味無いのにねえw
674: 2007/05/27(日) 14:44:02 ID:rXeiD2fi(14/36)調 AAS
ぷ、ミジメ君が、削除依頼のリモホ貼って、何かアピールしようとしているw リモホが出るのは承知で削除依頼ってのはするものなので、なにも意味無いのにねえw
ぷ、ミジメ君が、削除依頼のリモホ貼って、何かアピールしようとしているw リモホが出るのは承知で削除依頼ってのはするものなので、なにも意味無いのにねえw
ぷ、ミジメ君が、削除依頼のリモホ貼って、何かアピールしようとしているw リモホが出るのは承知で削除依頼ってのはするものなので、なにも意味無いのにねえw
ぷ、ミジメ君が、削除依頼のリモホ貼って、何かアピールしようとしているw リモホが出るのは承知で削除依頼ってのはするものなので、なにも意味無いのにねえw
ぷ、ミジメ君が、削除依頼のリモホ貼って、何かアピールしようとしているw リモホが出るのは承知で削除依頼ってのはするものなので、なにも意味無いのにねえw
ぷ、ミジメ君が、削除依頼のリモホ貼って、何かアピールしようとしているw リモホが出るのは承知で削除依頼ってのはするものなので、なにも意味無いのにねえw
675: 2007/05/27(日) 14:44:58 ID:rXeiD2fi(15/36)調 AAS
ぷ、ミジメ君が、削除依頼のリモホ貼って、何かアピールしようとしているw リモホが出るのは承知で削除依頼ってのはするものなので、なにも意味無いのにねえw
ぷ、ミジメ君が、削除依頼のリモホ貼って、何かアピールしようとしているw リモホが出るのは承知で削除依頼ってのはするものなので、なにも意味無いのにねえw
ぷ、ミジメ君が、削除依頼のリモホ貼って、何かアピールしようとしているw リモホが出るのは承知で削除依頼ってのはするものなので、なにも意味無いのにねえw
ぷ、ミジメ君が、削除依頼のリモホ貼って、何かアピールしようとしているw リモホが出るのは承知で削除依頼ってのはするものなので、なにも意味無いのにねえw
ぷ、ミジメ君が、削除依頼のリモホ貼って、何かアピールしようとしているw リモホが出るのは承知で削除依頼ってのはするものなので、なにも意味無いのにねえw
ぷ、ミジメ君が、削除依頼のリモホ貼って、何かアピールしようとしているw リモホが出るのは承知で削除依頼ってのはするものなので、なにも意味無いのにねえw
676: 2007/05/27(日) 14:46:44 ID:rXeiD2fi(16/36)調 AAS
ぷ、ミジメ君が、削除依頼のリモホ貼って、何かアピールしようとしているw リモホが出るのは承知で削除依頼ってのはするものなので、なにも意味無いのにねえw
ぷ、ミジメ君が、削除依頼のリモホ貼って、何かアピールしようとしているw リモホが出るのは承知で削除依頼ってのはするものなので、なにも意味無いのにねえw
ぷ、ミジメ君が、削除依頼のリモホ貼って、何かアピールしようとしているw リモホが出るのは承知で削除依頼ってのはするものなので、なにも意味無いのにねえw
ぷ、ミジメ君が、削除依頼のリモホ貼って、何かアピールしようとしているw リモホが出るのは承知で削除依頼ってのはするものなので、なにも意味無いのにねえw
ぷ、ミジメ君が、削除依頼のリモホ貼って、何かアピールしようとしているw リモホが出るのは承知で削除依頼ってのはするものなので、なにも意味無いのにねえw
ぷ、ミジメ君が、削除依頼のリモホ貼って、何かアピールしようとしているw リモホが出るのは承知で削除依頼ってのはするものなので、なにも意味無いのにねえw
ぷ、ミジメ君が、削除依頼のリモホ貼って、何かアピールしようとしているw リモホが出るのは承知で削除依頼ってのはするものなので、なにも意味無いのにねえw
ぷ、ミジメ君が、削除依頼のリモホ貼って、何かアピールしようとしているw リモホが出るのは承知で削除依頼ってのはするものなので、なにも意味無いのにねえw
ぷ、ミジメ君が、削除依頼のリモホ貼って、何かアピールしようとしているw リモホが出るのは承知で削除依頼ってのはするものなので、なにも意味無いのにねえw
677: 2007/05/27(日) 14:48:52 ID:rXeiD2fi(17/36)調 AAS
ぷ、ミジメ君が、削除依頼のリモホ貼って、何かアピールしようとしているw リモホが出るのは承知で削除依頼ってのはするものなので、なにも意味無いのにねえw
ぷ、ミジメ君が、削除依頼のリモホ貼って、何かアピールしようとしているw リモホが出るのは承知で削除依頼ってのはするものなので、なにも意味無いのにねえw
ぷ、ミジメ君が、削除依頼のリモホ貼って、何かアピールしようとしているw リモホが出るのは承知で削除依頼ってのはするものなので、なにも意味無いのにねえw
ぷ、ミジメ君が、削除依頼のリモホ貼って、何かアピールしようとしているw リモホが出るのは承知で削除依頼ってのはするものなので、なにも意味無いのにねえw
ぷ、ミジメ君が、削除依頼のリモホ貼って、何かアピールしようとしているw リモホが出るのは承知で削除依頼ってのはするものなので、なにも意味無いのにねえw
ぷ、ミジメ君が、削除依頼のリモホ貼って、何かアピールしようとしているw リモホが出るのは承知で削除依頼ってのはするものなので、なにも意味無いのにねえw
ぷ、ミジメ君が、削除依頼のリモホ貼って、何かアピールしようとしているw リモホが出るのは承知で削除依頼ってのはするものなので、なにも意味無いのにねえw
ぷ、ミジメ君が、削除依頼のリモホ貼って、何かアピールしようとしているw リモホが出るのは承知で削除依頼ってのはするものなので、なにも意味無いのにねえw
ぷ、ミジメ君が、削除依頼のリモホ貼って、何かアピールしようとしているw リモホが出るのは承知で削除依頼ってのはするものなので、なにも意味無いのにねえw
678: 2007/05/27(日) 14:52:52 ID:rXeiD2fi(18/36)調 AAS
ぷ、ミジメ君が、削除依頼のリモホ貼って、何かアピールしようとしているw リモホが出るのは承知で削除依頼ってのはするものなので、なにも意味無いのにねえw
ぷ、ミジメ君が、削除依頼のリモホ貼って、何かアピールしようとしているw リモホが出るのは承知で削除依頼ってのはするものなので、なにも意味無いのにねえw
ぷ、ミジメ君が、削除依頼のリモホ貼って、何かアピールしようとしているw リモホが出るのは承知で削除依頼ってのはするものなので、なにも意味無いのにねえw
ぷ、ミジメ君が、削除依頼のリモホ貼って、何かアピールしようとしているw リモホが出るのは承知で削除依頼ってのはするものなので、なにも意味無いのにねえw
679: 2007/05/27(日) 14:53:40 ID:rXeiD2fi(19/36)調 AAS
ぷ、天才君が、削除依頼のリモホ貼って、何かアピールしようとしているw リモホが出るのは承知で削除依頼ってのはするものなので、なにも意味無いのにねえw
ぷ、ミジメ君が、削除依頼のリモホ貼って、何かアピールしようとしているw リモホが出るのは承知で削除依頼ってのはするものなので、なにも意味無いのにねえw
ぷ、ミジメ君が、削除依頼のリモホ貼って、何かアピールしようとしているw リモホが出るのは承知で削除依頼ってのはするものなので、なにも意味無いのにねえw
ぷ、ミジメ君が、削除依頼のリモホ貼って、何かアピールしようとしているw リモホが出るのは承知で削除依頼ってのはするものなので、なにも意味無いのにねえw
680: 2007/05/27(日) 14:58:17 ID:FkhUM0u4(2/2)調 AAS
今日も見えないレスがいっぱいだがまた沸いたのか
681: 2007/05/27(日) 15:17:01 ID:AW8FPHZ2(1)調 AAS
>>601
今日の昼食から白米3合+麦1合で作ってみました。
PM12時半シナモンレモンティー、もずく酢、同上のご飯、目玉焼き、大根おろし
もやしとベーコンの油炒め、竹の子と三菜とコンニャクの煮物
煎茶寒天30分後シナモンレモンティーPM3時140でした。
682: 2007/05/27(日) 15:20:30 ID:AjSFTVcL(1)調 AAS
>>658
おれも2年前はこれくらいだったよ
気にせず放置してたら今は立派な糖尿病さ
683: 2007/05/27(日) 17:00:32 ID:NENPbYwI(2/7)調 AAS
さまあねえな種なしよっち
684
(11): 2007/05/27(日) 17:20:12 ID:3CweT9CZ(1/5)調 AAS
血糖        400
ヘモグロビンA1c 13.8

2型         アドバイス希望
685: 684 2007/05/27(日) 17:23:33 ID:3CweT9CZ(2/5)調 AAS
医者からは、「甘い物をやめれば治る」と言われて入院させてもらえま
せん。ちなみに、うつ病も併発しています。
686: 684 2007/05/27(日) 17:29:03 ID:3CweT9CZ(3/5)調 AAS
あと、常に空腹で、菓子パンがやめられません。
体重は70近くあったのが、58.4になりました。
687: 2007/05/27(日) 17:31:24 ID:mEAEtb1P(3/4)調 AAS
>>684
医者替えたら?。
入院させてもらえない、とかなんかおかしい。
そもそも、医者の「甘い物をやめろ」というアドバイス無視してるじゃん。
688
(1): 684 2007/05/27(日) 17:36:07 ID:3CweT9CZ(4/5)調 AAS
やめれないんです。中毒です。
医者替えます。アドバイスありがとう。
689: 2007/05/27(日) 17:42:10 ID:SDH5Pu+P(1)調 AAS
>>684
あとは合併症待ちですね
690: 2007/05/27(日) 17:44:36 ID:mEAEtb1P(4/4)調 AAS
>>688
追記するけど、医者が悪いというより、あなたが医者を信用できていない。
だからここに書き込んでいるんでしょ?

ともかく、ちゃんと教育入院させてくれる医者のもとで食事制限を守って
いく以外に方法が思いつかない。鬱の過食症も薬でねじ伏せて。

苦しいだろうけど頑張ってください。
691: 2007/05/27(日) 17:47:22 ID:NENPbYwI(3/7)調 AAS
今のままだと命にかかわるよ
ゴミステはこちらへ…
外部リンク:c-docomo.2ch.net
692: 684 2007/05/27(日) 18:14:58 ID:3CweT9CZ(5/5)調 AAS
いま、マックフルリーと卵ダブルマックとワッフルと桃ゼリー食べました。
ダオニールをすぐ飲みましたが、どうでしょう?
693: 2007/05/27(日) 18:18:32 ID:rXeiD2fi(20/36)調 AAS
省9691:05/27(日) 17:47 NENPbYwI [sage] 今のままだと命にかかわるよ ゴミステはこちらへ… 2ch692:684 05/27(日) 18:14 3CweT9CZ [sage] いま、マックフルリーと卵ダブルマックとワッフ
694: 2007/05/27(日) 18:21:09 ID:rXeiD2fi(21/36)調 AAS
いま、てりやきバーガーとポテトのLとびわゼリー食べました。 ダオニールをすぐ飲みましたが、どうでしょう?
695: 2007/05/27(日) 18:21:57 ID:rXeiD2fi(22/36)調 AAS
いま、グリルチキンサンドとポテトのLといゼリー食べました。 ダオニールをすぐ飲みましたが、どうでしょう?
696: 2007/05/27(日) 18:23:57 ID:rXeiD2fi(23/36)調 AAS
マックやめれないんです。中毒です。 医者替えます。アドバイスありがとう。
697: 2007/05/27(日) 18:25:13 ID:rXeiD2fi(24/36)調 AAS
モスもやめれないんです。中毒です。 医者替えます。アドバイスありがとう。
698
(2): 2007/05/27(日) 18:26:46 ID:EtW6W5Fj(1/2)調 AAS
まっくよりにちゃんやめろや
699: 2007/05/27(日) 18:34:46 ID:BU/bMpXj(17/29)調 AAS
スーパーに行くとコンニャク冷やし中華が有るよ。麺はコンニャクだからこしはないけどカロリーもない。錦糸玉子や焼き豚刻んで乗せても200`i以内で収まる(^・^)気分転換に食べると美味しいよ。
スーパーに行くとコンニャク冷やし中華が有るよ。麺はコンニャクだからこしはないけどカロリーもない。錦糸玉子や焼き豚刻んで乗せても200`i以内で収まる(^・^)気分転換に食べると美味しいよ。
スーパーに行くとコンニャク冷やし中華が有るよ。麺はコンニャクだからこしはないけどカロリーもない。錦糸玉子や焼き豚刻んで乗せても200`i以内で収まる(^・^)気分転換に食べると美味しいよ。
スーパーに行くとコンニャク冷やし中華が有るよ。麺はコンニャクだからこしはないけどカロリーもない。錦糸玉子や焼き豚刻んで乗せても200`i以内で収まる(^・^)気分転換に食べると美味しいよ。
スーパーに行くとコンニャク冷やし中華が有るよ。麺はコンニャクだからこしはないけどカロリーもない。錦糸玉子や焼き豚刻んで乗せても200`i以内で収まる(^・^)気分転換に食べると美味しいよ。
700: 2007/05/27(日) 18:35:28 ID:BU/bMpXj(18/29)調 AAS
ケンタッキやめれないんです。中毒です。 医者替えます。アドバイスありがとう
701: 2007/05/27(日) 19:10:00 ID:pR7W47lJ(1)調 AAS
>>698
もうすぐ強制的に・・・・
702: 2007/05/27(日) 19:14:39 ID:NENPbYwI(4/7)調 AAS
ニュータイプ登場でよっちも霞むな999WWW
703: 2007/05/27(日) 19:17:52 ID:/TTHbzE8(1)調 AAS
メンへラー君登場
704: 2007/05/27(日) 19:18:09 ID:isBS5tC1(1)調 AAS
693〜700はヨチユキ君だよw
もうすぐ〇〇〇されるから、いたちの最後っ屁みたいなもんだねw
705: 2007/05/27(日) 19:23:05 ID:BU/bMpXj(19/29)調 AAS
マックやめれないんです。中毒です。 医者替えます。アドバイスありがとう
706: 2007/05/27(日) 19:25:11 ID:BU/bMpXj(20/29)調 AAS
1 :病弱名無しさん:2007/05/19(土) 12:23:35 ID:kwGefq6E
前スレ
糖尿病総合スレッド part78
2chスレ:body

既に 「糖尿病」 になってしまったあなた・なりそうなあなた。
ご家族・親類・友達・恋人等に 「糖尿病患者」 がいるあなた。 
ここでマターリ、糖尿病について語りましょう。

■糖尿病は、1型糖尿病、2型糖尿病、その他の特定の機序・
 疾患による糖尿病、 妊娠糖尿病の4つに分けられています。
■互いの立場を尊重し、誤解・偏見のない議論に努めましょう。
 荒らし、煽りは【 徹 底 的 に 放 置 】でお願いします。
■また、時々自覚の薄い患者さんと思われる書き込みがあるかも
 しれませんが、命に関わるからといって厳しく諌めたり罵声を
 浴びせるのも、逆切れされたり荒らされる元ですので、放置で
 お願いします。

=======自分が糖尿病かも知れないとお悩みの方へ=======
ここでは質問せずに ■専門医の診察を受けること■ をお勧めします。
専門医は、血液検査・尿検査・糖負荷検査の結果をみて診断を下します。
707: 2007/05/27(日) 19:26:33 ID:BU/bMpXj(21/29)調 AAS
>ウォーキング、クローン
ばっさり削除m9( ゚д゚)

>糖尿病
規制の方に既に報告してるんですが、規制人さんがお休み中のようなので
もう少し待ってちょ。今、削除入れてもイタチごっこになってしまうので、
あちらの結果が出るまでは削除は一時保留します。

>[プレドニン]飲んでいる人集まれ!14[ステロイド]
よくわかりませんないまひとつ。そのコテハンが嫌いということなら、
住民の75さんお勧めのスルーで対応してちょ。

>肉○器がどうたら
「コピペ」とわかるものを持ってきてくらさい。

あとは適宜しかるべく。
708: 2007/05/27(日) 19:27:48 ID:BU/bMpXj(22/29)調 AAS
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(1): 2007/05/27(日) 19:28:29 ID:N3xyoDki(1/5)調 AAS
684なんて1年前なら「つり」「不真面目」「消えろ」とかってすぐに淘汰されていたのにね みんな優しくなったよね 
糖尿男がすべての元凶だったんだよな それで糖尿君が現れてここの秩序は崩壊した たった一人のキチガイのためにね 
710: 2007/05/27(日) 19:28:39 ID:rXeiD2fi(25/36)調 AAS
へがくさい ベイスン
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