★☆★ (敢えて)自転車ダイエット -150kg ★☆★ [無断転載禁止]©2ch.net

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548: 2017/08/09(水) 07:09:31.16 ID:t46N7Mcp(1/3)調 AAS
>>533
だよな。痩せたいだけなら何もしなければいいだけの話なんだし
元気で健康的な体を作りたいから自転車に乗ってるんだからさ

549: 2017/08/09(水) 07:11:27.61 ID:t46N7Mcp(2/3)調 AAS
>>547
維持できる事がダイエットなんだが
ダイエットを成功させるという事は食習慣を正すという事なんだから

559(1): 2017/08/09(水) 07:46:10.11 ID:t46N7Mcp(3/3)調 AAS
>>558
無限に痩せる事は出来ないからな
最初は生活が変わるので効果があるから大きく数値も出るけど
大事なのはどう維持ているかなんだよね