[過去ﾛｸﾞ] ★☆★ (敢えて)自転車ダイエット -150kg ★☆★ [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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418: 2017/08/05(土) 14:23:20.31 ID:KbQWiK69(1)調 AAS
俺は心拍系見ながらスピンバイク乗ってる。
497: 2017/08/07(月) 16:19:22.31 ID:LL3JNy83(2/2)調 AAS
外部ﾘﾝｸ[html]:www.yukawanet.com
デスクワークで色んなもん食べて飲んだらそら太るわ
642: 2017/08/12(土) 16:26:00.31 ID:HdQOZv57(1)調 AAS
普通に食ってればならないしな
683: 2017/08/13(日) 09:48:41.31 ID:qcQ9N0uW(9/31)調 AAS
定期的に見たくなるマッスル北村の食事
ダイエットの参考にどうぞ
動画ﾘﾝｸ[YouTube]
847: 2017/08/16(水) 06:52:00.31 ID:YLIAEvcP(1)調 AAS
そうであって欲しいと言う願望だからな
水も信じれば薬になる
まずは疑い反対の意見に耳を傾けそれを理解した上で
自分の信念を作るのなら良いが
売り手文句だけを聞いて信じる奴が多いから
日本人はすぐにテレビに騙される
851: 2017/08/16(水) 08:03:59.31 ID:nymjHw4W(2/4)調 AAS
いつもは３周してる１０キロのコース
歩いてきた。
自転車より大量の汗をかいた、
そして、運動をした感がウォーキングのがする気がする
自転車ばかりだと、ケツ痛くなるし、ウォーキング今朝してたら、
終盤で、ヒザ小僧の裏の筋がちょっと痛くなった。
適当に、自転車とウォーキングをまわしていこうと思った
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