[過去ﾛｸﾞ] 【報告は】自転車乗りのダイエット04【報告スレへ】 (929ﾚｽ)

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804: ツール・ド・名無しさん [sage] 2014/08/02(土) 21:04:00.82 ID:PwAPzkmo >>798 運動強度（METS)＝（心拍数−安静時心拍数）÷（最大心拍数−安静時心拍数）×10 この計算式だと、最大心拍数で最大強度の運動をしてもメッツ数が10メッツにしかならないことになるよ 人によっては、ずいぶん少なく出てしまうね http://kanae.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1393256078/804

805: ツール・ド・名無しさん [sage] 2014/08/02(土) 21:30:22.83 ID:ZHSNB527 >>804 メッツ自体が酸素の概念を含んでて、有酸素運動域の計算方法だからでしょ 無酸素運動域には当てはまらないはず http://kanae.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1393256078/805

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