弁当男子集まれ☆ (247ﾚｽ)
弁当男子集まれ☆ http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/bento/1240120439/
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116: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2009/12/13(日) 03:00:07 ID:sYMwY9Oc 外食から弁当に切り替えて見たのですが、ご飯の量が難しい…体重が徐々に下がりつつ有ります。 コンビニやホモ弁、牛丼屋の並量くらいが丁度いい気がします。何グラムくらいなのか教えて！経験者様！！ ちなみに私が昔バイトしてたチェーン店ちゃんこ江戸○は230ｇでした…。 http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/bento/1240120439/116
117: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2009/12/13(日) 03:15:44 ID:IQGw22vd >>116 弁当箱を見ると男弁当は800ﾐﾘﾘｯﾄﾙが一番多いかな。 自分も外食だけ→自炊と弁当で痩せたが元々軽度ピザだったんで問題ない。 体重が減るだけで体調悪くないならあんまり気にしないのがいい。 http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/bento/1240120439/117
118: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2009/12/13(日) 04:30:06 ID:KaILSC45 >>116 牛丼チェーンは牛丼並でメシ260ｇ前後くらいのようだね 弁当チェーンのフツーでメシ230ｇくらい 定食・弁当で230ｇ、丼物で260ｇってのは業界の暗黙ルールっつーか 右へ倣えで自然に出来た基準みたいだね。 http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/bento/1240120439/118
119: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2009/12/13(日) 06:02:46 ID:yUjccSre >>116 コンビニ弁当やホモ弁の空き容器に詰めて行けば良いじゃないか。 http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/bento/1240120439/119
120: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2009/12/13(日) 09:56:08 ID:18xvHfwG >>116 難しく考えるなよ １合炊いたのを入れればいいだけじゃん http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/bento/1240120439/120
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