弁当男子集まれ☆ (247ﾚｽ)
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抽出解除 必死ﾁｪｯｶｰ(本家) (べ) ﾚｽ栞 あぼーん
1(3): 2009/04/19(日) 14:53:59 ID:LjYNWFzl(1/8)調 AAS
一人暮らしだから、食費の節約に。
家族と暮らしていても、作るのが楽しいから。
自分で自分の弁当を作る、「弁当男子」。
ここでﾏﾀｰﾘ語り合いませんか？
3: 2009/04/19(日) 15:22:43 ID:LjYNWFzl(2/8)調 AAS
>>2
自作のおかずは入れないの？
5: 1 2009/04/19(日) 16:01:06 ID:LjYNWFzl(3/8)調 AAS
>>4
アルミカップを使えば十分にお弁当のおかずですよ。
レシピｷﾎﾞｿ
8: 1 2009/04/19(日) 16:32:33 ID:LjYNWFzl(4/8)調 AAS
>>6
?
皮付きで煮たの？？？
10(1): 2009/04/19(日) 19:22:48 ID:LjYNWFzl(5/8)調 AAS
>>9
…言われてみればそうだった。。。orz
11: 2009/04/19(日) 20:10:24 ID:LjYNWFzl(6/8)調 AAS
連続ｶｷｺ、ｽﾏｿ。
弁当男子について、女子はどう思ってるんだろうか？？？
14: 2009/04/19(日) 22:27:13 ID:LjYNWFzl(7/8)調 AAS
>>13
なんで気になるんでしょうか？^^;
17: 2009/04/19(日) 23:24:43 ID:LjYNWFzl(8/8)調 AAS
>>15
全く同じメニューのみ5日間は飽きると思うので、
1〜2品は当日作って、1品は夕食の残り物、
残りは冷凍物（冷凍食品でも可）か惣菜で。
冷凍なら、おひたし系ならかなり日持ちします。
ほうれん草とか小松菜とか。
あと、おかずよりむしろご飯のほうを冷凍（冷蔵）しています。
多めに炊いて、それぞれタッパにお弁当分、夕食分と小分けにして、
冷やして、夕食なら食べるときに、お弁当ならお弁当箱に詰めるときに
レンジでチンします。
電気代の節約にもなります。
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