弁当男子集まれ☆ (247ﾚｽ)
上下前次1-新
60: 2009/06/03(水) 22:43:04 ID:XN/GrVrw(1)調 AAS
俺の理由は
コンビニや外食の米はクソ不味いから
当方宮城在住
61(1): 2009/06/13(土) 00:01:08 ID:dST7mj4n(1)調 AAS
納得。
ササニシキ最高。ひとめぼれも好きだ。
62(1): 2009/06/14(日) 04:02:45 ID:NbM85CXM(1)調 AAS
>>59
たかが昼飯に熱くなんなよ
子洒落たい奴はそうすりゃいいし腹に入れば好いって奴は黙々と作って食えばいい
>>61
おにぎり類は竹皮に包むと湿度がいいかんじに保てる
63: 2009/06/14(日) 05:07:33 ID:eiUZM/oO(1)調 AAS
>>62
もうあきらめな
どう考えてもｽﾚﾀｲがマスゴミ奴隷過ぎる。
64: 2009/06/14(日) 21:12:19 ID:yWVeqTlc(1)調 AAS
同僚からは「弁当つくるの大変だね〜 いつも何時に起きてるの？」
とか言われるけど、ご飯炊いて冷凍食品詰めるだけだから実質10分もかからん。
ガスも包丁も使わないし超楽ちん。これでも弁当代が半額なんだよなあ。
65: 2009/06/14(日) 23:26:04 ID:LmlS3Fo0(1)調 AAS
パスタが余ったから持って行きたいけどミートソースパスタにご飯は変かな？
66: 2009/06/15(月) 08:13:40 ID:5TqKYeUz(1)調 AAS
ラーメンライスがあるのだからパスタライスも無問題
67: 2009/06/15(月) 09:47:42 ID:bGE6cE1M(1)調 AAS
ここも参考に
お弁当を淡々と晒すスレ
↓
2chｽﾚ:bento
68: 2009/06/17(水) 05:31:50 ID:UfODZWTI(1)調 AAS
俺も最近作り始めた。
週イチで作ってるけど楽しいもんだね。
休日前には作るようにしてる。
69(1): 2009/06/18(木) 00:13:59 ID:fvy8Du/1(1)調 AAS
てことは休日に弁当食うのか???
70: 2009/06/18(木) 00:52:04 ID:TgNZrZcB(1)調 AAS
>>69
そうです。
自営なので普段のご飯は自分で作って食べています。
今日は休日だったので一人で弁当持って車ででかけて海の近くで弁当食べました。
71: 2009/06/25(木) 14:33:22 ID:KRSKfkMv(1)調 AAS
ご飯の保温容器つきの弁当箱に替えた。もう手放せない。
炊きたて十六穀飯を一回分ずつラップ冷凍したのを、
解凍するのに三分半。その間に作り置きおかずを詰めて、
おかずのタッパーをしまう間に、解凍できた熱々ご飯を、
弁当箱のご飯容器に入れて容器ごと加熱1分。
ものの５分で弁当の用意が出来る。
72: 2009/07/01(水) 19:54:25 ID:wEsUiRhd(1)調 AAS
ｵﾌｨｽにﾏｲﾄﾞﾘﾝｸ持参の『水筒男子』不況下で急増中
2chｽﾚ:news
20代男性社員の2人に1人がオフィスに「マイドリンク」を持参、不況下で増殖する“水筒男子”
「不況」と「エコ」。この2つの要因から、オフィスに「マイボトル」を持参する会社員が増え
ている。ミツカンの調査によると、
この動きは20代の男性社員にも広がっているようだ。
ミツカンは、20代から50代の会社員を対象にオフィスの飲料事情について5月に調査を行い、416件
の回答を得た。オフィスで飲み物を飲むとき、最もよく使用されているのは「マグカップ・グラス」
で、女性では49.9％、男性では31.3％がマイ容器として使用している。
オフィスで飲まれているのは主に「お茶」と「コーヒー」がメインだが、市販のものを買うよりも、
家庭やオフィスで用意しようという傾向が見られる。オフィスにマイボトルで飲み物を持参している
人は全体の4割におよび、20代男性と40代女性では、2人に1人がオフィスにマイドリンクを持参している。
不況の影響からか、「この1年以内」にマイドリンクの持参を始めた人が多く、20代男性では4人に3人がこ
の時期にマイボトル派に転向。堅実な暮らしぶりが特徴といわれる最近の男子にとって「水筒男子」への転
向は当然の発想といえそうだ。しかし、「マイドリンク持参」の理由には、「節約」「エコ」以外にもさま
ざま。「夏場でも温かいものを飲みたい」「できるだけカラダによいものを飲みたい」といった飲み物その
ものへのニーズもあり、市販のペット飲料ではすくい取れない個人の多様な飲料摂取スタイルが「マイドリ
ンク持参」を後押ししているようだ。
外部ﾘﾝｸ[html]:www.excite.co.jp
73: 2009/07/05(日) 21:56:41 ID:qbolSyb5(1)調 AAS
豆腐揚げを油抜きする香具師は挙手宜しくお願いします。
余談だが
先日、叔母上達が驚いてた。「よく、そんな面倒くさい事するね」って
74: 2009/07/07(火) 02:24:25 ID:/j24bPX4(1)調 AAS
ﾉｼ 油ぬきするよー
古い油ついてるからね、お湯沸かしてまとめてサッと湯通ししてしぼったのを
使いやすく用途別の大きさに切ってラップしてジップして冷凍してる。
75: 2009/07/14(火) 01:45:11 ID:5BpuvaNN(1)調 AAS
油揚げの油抜きは蛇口の熱湯で十分なんだぜ
50℃以上では大差ないそうだ
76: 2009/07/14(火) 23:38:05 ID:8hCOQwSn(1)調 AAS
下水に油流すな
そのまま食え
77(1): 2009/07/15(水) 12:47:12 ID:3LVjoJG0(1)調 AAS
ひじき
おから
きんぴらゴボウ
のヘビーローテーション
78: 2009/07/15(水) 17:02:42 ID:Bg2hEELr(1)調 AAS
>>77
あるあるあるあるｗ
俺は面倒臭くなって、今となってはきんぴらだけが生キノコってるけど
79: 2009/07/17(金) 00:11:05 ID:8n6vfApP(1)調 AAS
こんなスレあったんだ・・・
弁当男子歴１０年の４０半ばのおっさんです
最近水筒男子もデビューしました(笑)
全ては住宅ローンのためです。
明日の弁当は
半額で買ったオージービーフのステーキ
小松菜のピリマヨ
南瓜の炊いたん
カボチャサラダ
キュウリのラー油漬け
麦飯１５０g
自家製梅干
です。
材料費合計２２０円の弁当です
以前はこんなブログも書いていましたが、面倒臭くなって放置状態です(笑）
外部ﾘﾝｸ:c2h4.blog38.fc2.com
80: 2009/07/18(土) 23:18:42 ID:l+OSu9Qf(1)調 AAS
>>59
おいら長距離トラックなんだけど、家出るときは大体作るよ。高速のＰの飯より自分で作ったのが旨いから。
81: 2009/07/19(日) 10:47:23 ID:0V+3yWmB(1)調 AAS
「自作弁当は貧乏人が仕方なく作る物！」
という事にしておかないと困る人達がいっぱい居るんだよｗ
82: 2009/07/19(日) 17:04:03 ID:tHj4JOEF(1)調 AAS
外食産業か？
83: 2009/07/19(日) 19:01:10 ID:uNV3QMWb(1)調 AAS
コンビニじゃね？
そういや曲げわっぱの弁当とか買ってみたのでレビュー
つてもまだ一回しか使ってないが米は夏場でも蒸れずいい感じ
手入れも乾拭きして乾かすだけ
割と実用的
最もあんま高いのかったわけじゃないから善いのは手入れに気を遣うかもしれない
84: 2009/07/19(日) 22:50:00 ID:RqFGY4zG(1)調 AAS
真夏は大変だけど
みなさん しっかり湯気飛ばしましょう
85(2): 2009/07/19(日) 23:46:10 ID:bVTMMlnW(1)調 AAS
金ないからスパゲッティもってきたいんだけどこの時期って弁当に詰める
だけじゃまずいかな？なにか保冷剤的なものとかて必要？
86(1): 2009/07/20(月) 00:28:07 ID:DVuTWcfX(1)調 AAS
>>85
>金ないから
外食産業やコンビニのTOPと違ってキミが死んでも誰も困らないから大丈夫
87: 2009/07/20(月) 02:13:05 ID:N8FKwLDA(1)調 AAS
>>86気持ち悪いな〜 どういう人がこういうこと書き込んでんだろ
やっぱ底辺職の社会人とかかな
こういうやつにだけはなりたくないって見本だね
おれは有名大学に通う学生だけど
88: 2009/07/20(月) 02:19:39 ID:HAh3qQ5y(1)調 AAS
と、「バカで有名」な大学に通うゴミが申しております。
89: 2009/07/20(月) 06:04:31 ID:KLlOUMNa(1)調 AAS
>>85
前の日に冷凍しておくとか
90: 2009/07/20(月) 19:57:37 ID:7QCph7kq(1)調 AAS
婆に合わせて男子なんて言葉使うなよ
91: sage 2009/07/28(火) 07:42:11 ID:DPPZDkQM(1)調 AAS
ほっかほっか亭の弁当で中学生ら５３人食中毒
2chｽﾚ:bento
92: 2009/10/01(木) 07:28:05 ID:EfCPxxaY(1)調 AAS
こんなスレあったんだ
93: 2009/11/23(月) 13:28:18 ID:XqCom3d9(1/2)調 AAS
ほすあげ
94: 2009/11/23(月) 19:20:48 ID:0TIoWtBE(1/2)調 AAS
弁当男子とか変な名前つけなくても
前からおにぎり握ったりサンドイッチ作ってもってったりしてるんだが
95: 2009/11/23(月) 23:41:57 ID:XqCom3d9(2/2)調 AAS
俺は最大の目的は倹約。次に塩分控えめ。
外食から切り替えると恐ろしく出費が減った。
96: 2009/11/23(月) 23:51:40 ID:0TIoWtBE(2/2)調 AAS
そらそうだ
日の丸弁当にキャベツの千切りもってって
職場までの道のりに総菜屋でも有ればそこでトンカツでも買って
お昼に広げれば200円前後でトンカツ定食だしな
仕事してる日の娯楽でもなんでもない外食なんぞバカバカしすぎる
97: 2009/11/29(日) 00:12:54 ID:XbFg4WpW(1)調 AAS
弁当作る理由は、仕事が夜遅くまでだからメインを昼に持ってくるのと
そのメインくらいまともなものを食べたいから。
真夜中に作って、冷凍庫で急速冷却→冷蔵庫保管で朝持って出かける。
そしたら、細菌の最増殖温度帯を避けられて
作りたてを持ってでかけるよりも美味しく持っていける。
98(1): 2009/11/29(日) 09:44:02 ID:azexiiWr(1)調 AAS
弁当広げる度に覗きにくる職場のババァ二人が超ウゼエェ！！
「今日なになにー？」じゃねえよクソが！いちいち見にくんなボケが！
冷凍食品に玉子焼きで変わり映えしねえのによく飽きもせず見に来るよな。
99: 2009/11/29(日) 22:42:50 ID:8ZAf6vou(1)調 AAS
>>98
思いっきり貧相に作って、おかず分けてもらえよｗ
100: 2009/11/30(月) 01:29:50 ID:LZavv2PF(1)調 AAS
糞不味い煮物を得意げに振る舞われることになるぞ。 やめとけ。
101: 2009/11/30(月) 02:06:15 ID:GosaLe5B(1)調 AAS
ババアどもは、お昼に何を喰らってるんでしょ？
102: 2009/12/01(火) 12:02:35 ID:bKoBe2NC(1)調 AAS
面食らってる
103(1): 2009/12/01(火) 22:55:02 ID:aAwzQ634(1/2)調 AAS
ふたがすぐぶっ壊れるんだけどいい弁当箱ない？
104(1): 2009/12/01(火) 22:58:42 ID:vpgut7+L(1)調 AAS
>>103
弁当箱はステンレスのがいいよ。
頑丈だし、レンジにかけられるし、何よりキレイに洗いやすい。
105: 2009/12/01(火) 23:05:13 ID:aAwzQ634(2/2)調 AAS
>>104
ありがとう、検討してみます。
いい値段するなあ・・
106: 2009/12/05(土) 17:59:00 ID:dxoP13j1(1)調 AAS
103ですがアルミのにしました。
107: 2009/12/06(日) 01:21:40 ID:rvOXNnqy(1)調 AAS
(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
108: 2009/12/10(木) 09:42:33 ID:UngxWrNz(1/2)調 AAS
毎日弁当作ってるよ！
弁当箱はthermosの保温弁当箱
109(2): 2009/12/10(木) 12:46:37 ID:UngxWrNz(2/2)調 AAS
今日の弁当
画像ﾘﾝｸ
白米、玄米1：1に麦混ぜご飯 梅干しのせ
冷食のカルビマヨマツ
冷食のコーンクリームコロッケ
ほうれん草の胡麻和え
はんぺん、青のり入り玉子焼き
ミニトマト
以上でした
110: 2009/12/10(木) 14:36:28 ID:k+fjVAuG(1)調 AAS
すげぇｗ
俺その半分でいいわｗ
111: 2009/12/10(木) 19:24:21 ID:EZVtKsco(1)調 AAS
>>109
美味しそう。
ただ米少なくないかい？足りる？
自分のはびんぼう弁当だから本買って勉強中…ｗ
112: 2009/12/11(金) 01:12:22 ID:z/9o1q9T(1)調 AAS
おいしそー！
保温弁当箱欲しい
113: 2009/12/11(金) 01:46:26 ID:enpDhRFF(1)調 AAS
ごめん…、ご飯容器が一瞬、ポリバケツの残飯に見えた…。
114: 2009/12/11(金) 02:18:21 ID:/l/vZYM2(1)調 AAS
>>109
米が残飯みたい。
115: 2009/12/13(日) 01:23:29 ID:JLE7ptKF(1)調 AAS
今日の弁当
ごはん、かつおのたたきのづけ、肉豆腐
明日の弁当
ごはん、牡蠣フライ、茄子の揚げびたし、肉じゃが
116(4): 2009/12/13(日) 03:00:07 ID:sYMwY9Oc(1/2)調 AAS
外食から弁当に切り替えて見たのですが、ご飯の量が難しい…体重が徐々に下がりつつ有ります。
コンビニやホモ弁、牛丼屋の並量くらいが丁度いい気がします。何グラムくらいなのか教えて！経験者様！！
ちなみに私が昔バイトしてたチェーン店ちゃんこ江戸○は230ｇでした…。
117(1): 2009/12/13(日) 03:15:44 ID:IQGw22vd(1)調 AAS
>>116
弁当箱を見ると男弁当は800ﾐﾘﾘｯﾄﾙが一番多いかな。
自分も外食だけ→自炊と弁当で痩せたが元々軽度ピザだったんで問題ない。
体重が減るだけで体調悪くないならあんまり気にしないのがいい。
118(1): 2009/12/13(日) 04:30:06 ID:KaILSC45(1)調 AAS
>>116
牛丼チェーンは牛丼並でメシ260ｇ前後くらいのようだね
弁当チェーンのフツーでメシ230ｇくらい
定食・弁当で230ｇ、丼物で260ｇってのは業界の暗黙ルールっつーか
右へ倣えで自然に出来た基準みたいだね。
119(1): 2009/12/13(日) 06:02:46 ID:yUjccSre(1)調 AAS
>>116
コンビニ弁当やホモ弁の空き容器に詰めて行けば良いじゃないか。
120(1): 2009/12/13(日) 09:56:08 ID:18xvHfwG(1)調 AAS
>>116
難しく考えるなよ
１合炊いたのを入れればいいだけじゃん
121: 2009/12/13(日) 23:30:01 ID:sYMwY9Oc(2/2)調 AAS
>>117様
自分は痩せ型なのでなんか限界地が減ってるような気がして不安です。ほっといて良いですかね。
>>118様
これは有用な情報ありがとうございます。そういえば、Coco壱の標準は300gでしたものね。
参考に自分のベストな量を、突き詰めたいと思います。
>>119様
意外と同じスペースでも詰め方（押し込み方）で量が変わるのでなかなか悩み所です…
>>120様
1合わオーバースペックです。確実にｗ
みなさま、ご意見有難うございました。
122: [age] 2010/01/10(日) 00:37:33 ID:Lv81QbeN(1)調 AAS
うわ、自分のレスが最後で書き込みﾅｼだ
ヽ(`Д´)ノヽ`Д´)(ヽ`Д)( ヽ`)( ヽ
123: 2010/01/10(日) 01:28:27 ID:+n0nvV2q(1)調 AAS
タッパーに1合飯入れるには
410〜430mlくらいがヨイね
124(1): 2010/01/10(日) 17:51:38 ID:Q7o7df4f(1)調 AAS
ほうれん草が安いときは多く買って一気に茹でて
小分け冷凍は基本だよな
だし巻つくるのが段々上手くなってきた今日この頃です
125: 2010/01/10(日) 19:53:18 ID:/xdmtmGA(1)調 AAS
細長いお弁当箱でお勧めのものがあれば教えてください
みんなはどんなの使ってる？
126: [age] 2010/01/11(月) 02:50:26 ID:n4W7dKpc(1)調 AAS
>>124
ローソンストア100やショップ９９で売ってる冷凍のほうれん草はなかなか使えますよ。
127: 2010/01/11(月) 17:25:20 ID:SN4PuF5k(1)調 AAS
2chｽﾚ:conv
(p)外部ﾘﾝｸ[html]:www.tokan-g.co.jp
128(1): 2010/02/07(日) 19:26:30 ID:zEZvkDnp(1)調 AAS
まあ節約がメインかな
どうせ給料少ないし(´･ω･｀)
しかし最近結構弁当作りに壁がそびえたってきた
2段弁当箱使ってるんだが、容量は１段目おかず350ml 2段目ご飯450ml
ご飯はちょうど１合くらいだが、俺は１合食べるのにおかず350mlだと多い
半分か、280mlくらいだとちょうどいいんだけどなあと
深さがないと大物の唐揚げとか入らんし、隙間を空けると崩れるし
何より必要もない領域に詰めること自体が節約に反してる
何か安くて70mlくらいの隙間を潰せるものないかねえ
129: 2010/02/07(日) 20:25:18 ID:+hf+dgMu(1)調 AAS
冬だけ弁当だな俺は
パターンが晩飯のときに多めにつくって弁当に補充だから
そこに冷凍ブロッコリーやプチトマト、股後焼きやシャケソテー、ウィンナーとかキャベツ痛めとかそんなんだし
夏は冷凍ブロッコリーから水気が出るからちと食中毒が怖い
130: 2010/02/08(月) 02:55:39 ID:ZPEM/hXq(1)調 AAS
>>128
キャベ千でも詰めて帳尻合わせろや
どうせ飯だのおかずだのが多い少ないってのは店の弁当でも有るこった
131(1): 2010/02/08(月) 19:05:49 ID:MDtEgjmw(1)調 AAS
キャベツだって1枚5円くらいはするんだぞ
１ヶ月で25回弁当作れば１回2枚として、250円だ
132: 2010/02/08(月) 20:00:21 ID:PyLj1jFu(1)調 AAS
そこまで言い出すと2段の弁当箱をやめて、おかずによってパッケを使い分けろとしか。
小分け容器なんか100均で売ってるし、キャベツ1枚の経済性を気にするほど几帳面なら
複数の容器をおかずによって毎日使い分ける程度なんでもないだろう。
133: 2010/02/09(火) 18:37:07 ID:fYmw4BH/(1/2)調 AAS
几帳面じゃないけど金がないんじゃねｗ
134: 2010/02/09(火) 18:55:38 ID:fYmw4BH/(2/2)調 AAS
弁当箱に入れる小容器を使えばいいと思う
ちょうど良い大きさが見つかるといいね
135: 2010/02/09(火) 19:24:09 ID:Wd6dQGt9(1)調 AAS
>>131
おまえはキャベツでおかず容器をパンパンにするつもりか？
136: 2010/02/09(火) 22:01:29 ID:m76rvr8X(1)調 AAS
駅弁の容器を弁当箱に使って気分変えてる
水戸の印籠弁当や広島のしゃもじかきめしなんか使いやすいな
137(1): 2010/02/11(木) 13:12:19 ID:93urlfSK(1)調 AAS
節約したいならまず１合もメシ食うのやめろとｗ
138(1): 2010/02/11(木) 23:37:34 ID:h2ulM4ln(1)調 AAS
自分で作って1合と0.5合とどれだけの差があるか考えろ
139: 2010/02/11(木) 23:39:26 ID:lquybZYZ(1)調 AAS
１合はすぐ食べてしまうな・・・大食いって訳でもないけど
140(1): 2010/02/12(金) 02:32:54 ID:HyoGCVWa(1)調 AAS
1食１合が普通かどうかは年齢と性別、生活習慣によるね
男で20代前半までだったらそのくらいは食う。
30代だったら余程身体使う仕事じゃない限り、ちょっと考え直したほうが良い気がするね。
まぁ1日で「弁当が一番ヘビーで楽しみ、後は粗食」って人もいるだろうし
それぞれとしか言い様が無いけど。
141(1): 2010/02/12(金) 05:44:37 ID:IqdKL6cO(1)調 AAS
いや 節約観からの1合の是非だろ
142: 2010/02/12(金) 13:36:26 ID:kTkjckWd(1)調 AAS
1合かぁ・・・炊き込みや酢飯だったらそれぐらいは食えるかもなぁ・・・
かなり重いと思うがｗ
143: 2010/02/12(金) 18:05:41 ID:Egfhn8Eq(1)調 AAS
朝抜いたら軽々1合食べても足りんかったな
朝次第じゃね？
144: 2010/02/12(金) 20:40:25 ID:Q+zijyEt(1)調 AAS
親父なんかドカベンって1.5合は楽に入る弁当箱持ってってたぞ
別におかずが少ないってわけでなかったし
現代人ってやっぱ小食なんだろう
145: 2010/02/12(金) 23:49:34 ID:d6ZoMaLm(1)調 AAS
>>138はメシ炊いたこともないんだろうな
てか単純にどれだけ差があるって言ったら倍あるだろうよｗ
146(1): 2010/02/13(土) 00:59:41 ID:1PjP8Rfu(1)調 AAS
138だけどよー
>>137の文面も読めない文盲か?
節約のこといってるんだから金銭上のことだろ
ほとんど差ねーよ
147: 2010/02/13(土) 21:21:09 ID:xOfzwNSX(1)調 AAS
倍ずつ食ってたら金額倍違うだろ
知能ないの？
148: 2010/02/13(土) 21:25:59 ID:IIcuOqT4(1)調 AAS
米だけ倍だろｗ
149: 2010/02/13(土) 21:38:37 ID:oeJWOCtn(1)調 AAS
NG推奨 ID:xOfzwNSX
150: 2010/02/20(土) 20:40:27 ID:4kraXuu8(1)調 AAS
>>146
確かに金銭的な差はあまりない 一回だけを見た場合はね
米は毎日食べるっしよ？
151: 2010/02/20(土) 20:50:48 ID:UQzDoA9e(1)調 AAS
米が価値観の全てな貧乏舌が多いのか？
キャベツのネタと逆の揉め方してて笑えるんだがｗ
152: ￣∨￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 2010/02/20(土) 22:22:14 ID:W60cI1P+(1)調 AA×
153: 2010/02/28(日) 18:48:01 ID:VVhB3ixX(1)調 AAS
>>141
節約で１合飯もやめるようになるくらいなら
死んだ方がマシだわ。
体は痩せっぽっちだけどね。
>>140
朝食わなくて、夜も遅すぎるから殆ど食べないので
昼が完全メインになってしまった。だからそのくらい美味いものをちゃんと
食わないといい仕事なんてできないわ。
154: 2010/03/12(金) 00:45:17 ID:wxwHYYU2(1)調 AAS
ﾉｼ興味あるわ
クサイけど餃子でもいれてくかなｗ
155: [age] 2010/03/18(木) 23:22:57 ID:Gh+doPge(1)調 AAS
今週16個100円のシウマイを小分けに毎日持ってくつもりだったが
昨日の弁当に別なの入れちゃったから、明日の分にシワ寄せで8個入れる事になった…。
賞味期限は明日まで…。買ってすぐ冷凍しとけばもっと持つかな…。
156: 2010/03/19(金) 09:22:11 ID:Q6yIyi4g(1)調 AAS
今から冷凍すればいいんじゃ？
157: 2010/03/21(日) 11:35:22 ID:AAYBa/8O(1)調 AAS
今日の弁当は一合飯と豚汁と鰊の焼き物に大根おろしだ
なんか弁当がえらくデカくなってしまった
158: 2010/04/11(日) 15:37:32 ID:WXyA0WVO(1)調 AAS
このスレ伸びないね
159: 2010/04/11(日) 20:01:58 ID:Rrk34zBu(1)調 AAS
マスゴミ造語の超インチキ臭い上っ面スレタイで、どう伸びろってんだか
160(1): 2010/05/11(火) 23:01:54 ID:5l8/1G5h(1)調 AAS
男の弁当はタンパク質が多すぎる傾向があるような気がする。
161(1): 2010/05/27(木) 18:14:57 ID:OSbY3R3m(1)調 AAS
今日のお弁当
画像ﾘﾝｸ
白米と玄米1：1ご飯 自家製梅干しのせ
冷食の春巻き
ごぼうと人参、むき枝豆のサラダ
チーかま
わかめ、白ごま入り玉子焼き
ミニトマト
以上でした
162: 2010/05/27(木) 21:02:23 ID:10AJapjo(1)調 AAS
>>160
出て行く分補充しないとな
163: 2010/06/02(水) 12:06:56 ID:yGEptfru(1)調 AAS
(><)えっちなのはいけないとおもいます
164: 2010/06/03(木) 05:31:28 ID:/QJitFtj(1)調 AAS
>>161
なんかくさそうな飯。
165(1): 2010/06/03(木) 10:20:11 ID:jeGjjcg4(1)調 AAS
画像ﾘﾝｸ
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166: 2010/06/03(木) 13:18:59 ID:Rnr/vtt6(1)調 AAS
>>165
せめてトマトのヘタは詰めるときに取っとけ
167: 2010/06/03(木) 22:28:05 ID:UOul6KOi(1)調 AAS
ヘタは早めに取っちゃうと痛むの早まるよ
168: 2010/06/04(金) 10:17:22 ID:GyKdfY+N(1)調 AAS
ヘタのところ雑菌すごいんだよ
169: 2010/06/20(日) 08:36:50 ID:sCKeYv2W(1)調 AAS
【話題】オフィスでご飯を炊く”炊飯男子”が出現している
2chｽﾚ:newsplus
170: 2010/06/20(日) 09:15:44 ID:M7DW/5Cn(1)調 AAS
なんでも男子付ければ良いのか
簡単だな
171: 2010/06/22(火) 23:07:26 ID:38RQQ0vP(1)調 AAS
立川談志男子
172: 2010/06/23(水) 08:43:16 ID:Uaq+l+Gx(1)調 AAS
つ座布団半分
173(1): 2010/06/23(水) 12:55:11 ID:x24oXOPp(1)調 AAS
外部ﾘﾝｸ:www.nestle.co.jp
細々とチマチマやってるやつらいるぞ（笑）
174: 2010/06/23(水) 17:01:45 ID:uAlbSj1U(1)調 AAS
>>173
ネスレ工作員、宣伝乙。
175(1): 2010/07/16(金) 22:23:44 ID:z0B4NH8J(1)調 AAS
7月から2年半ぶりに社会復帰して、弁当持っていく生活始めた。
大抵のり弁だけど、毎朝作って持っていく。
今のところ、半月続いてる。うまい、安い、腹いっぱい、
おまけに朝きちんと起きられるようになって、
遅刻とかする気がしなくなった。本当に嬉しい。
これをやめたら、またあの負けることに慣れきった生活に
戻ってしまうような気がして、ものすごく怖い。
だから明日もちゃんと起きて、のり弁をつくるよ。
176: 2010/08/07(土) 10:44:57 ID:97xlKcbn(1)調 AAS
>>175
ガンガレ！
まあ、俺は前日の夜に作って会社でレンチンするんだがな…
177: 2010/09/24(金) 07:14:13 ID:tCORPQzK(1)調 AAS
ここ最近、弁当作り始めたよー。
お金ないのがきっかけだから切ないけど…orz
178: 2010/09/29(水) 07:38:29 ID:3XuOrcBD(1)調 AAS
オレもオレも
前日におかず作れば翌日朝に詰めるだけで楽だと知った、最近
179(1): 2010/09/29(水) 11:09:22 ID:+80p1Yo4(1)調 AAS
弁当男子・・・になりたいけどなれない男子です。
弁当を作る技量はあるのですが毎日帰っては寝る。起きては出勤するの
疲労困憊の毎日なのでとても弁当を作る余力はありません。
且つ、職場では３０分休憩×3＆買いに出る、食いに出るはＮＧという厳しい
職場環境なので弁当男子になれない自分はカップ麺持込か
会社の食堂（社食ではない）で売ってる自販機の高い菓子パンを
食い続けているという不健康な食生活の毎日です。
ということでもう少し充実した食生活にしたいのですが
何か知恵はないでしょうか？
ちょっとスレ違い気味かもしれませんが
「弁当を作る」という方向性でなくても構いません。
何かちょっとでも食が良くなるアドバイスを頂ければ幸いです。
180: 2010/09/29(水) 13:53:34 ID:vA2dfofz(1)調 AAS
朝は何食ってる？夜は何食ってる？
昼だけじゃなく、朝も夜もロクな食生活してないだろ？
どれでもいいから１食はメインにしてきちんとしたものを食え。
それが朝でも昼でも夜でもいいんだからさ。
俺は朝弱い、夜は深夜に及ぶので昼をメインにしたいから
深夜に次の日の弁当を作ってる。
朝と夜は食わないかすごく適当だが昼だけはちゃんと食うことにして維持してる。
181: 2010/09/29(水) 17:36:56 ID:7G/P94Uj(1)調 AAS
>>179
参考になるか分からんけど、リーマン板の過去スレ。
2chｽﾚ:employee
182: 2010/09/29(水) 18:00:46 ID:DuP8ypMI(1)調 AAS
ピーマンの肉詰めと里芋煮物（里芋・椎茸・人参）とほうれん草ジャコ炒めだけしかオカズ入れなかったな
このスレだと相当ショボイ方？
183(1): 2010/09/30(木) 22:02:49 ID:MA7Zy3kY(1)調 AAS
十分豪華な゛
184: 2010/10/03(日) 00:05:12 ID:9Te6JWc4(1)調 AAS
ベーグル好きの自分は、毎日、旬のサラダ作って、職場でベーグルサンドにしてる。
ベーグルと野菜の組合せの数は無限ｗ
飽きん！
185: 2010/10/12(火) 23:07:09 ID:SKCZrIQ+(1)調 AAS
パンはすぐに飽きてしまうな、俺
そばやうどんもしかり
やっぱり白米がいい
186: 2010/12/28(火) 18:17:18 ID:vjfqHyvX(1)調 AAS
あげ
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