弁当男子集まれ☆ (247ﾚｽ)
上下前次1-新
12: 2009/04/19(日) 21:05:25 ID:yE52CYn8(1)調 AAS
弁当を自作する男性は素敵だけど、
「弁当男子」って呼び方が気色悪い。
と思います。
13(1): 2009/04/19(日) 21:18:55 ID:tGGw3tLD(1)調 AAS
そろそろ>>10のスペックが気になる
14: 2009/04/19(日) 22:27:13 ID:LjYNWFzl(7/8)調 AAS
>>13
なんで気になるんでしょうか？^^;
15(1): 2009/04/19(日) 23:12:46 ID:IMErqBLD(1)調 AAS
休みの日に5日分の昼食用おかずを作って冷凍しておきたいんだけど、お勧めメニューないかい？
16: 2009/04/19(日) 23:20:04 ID:af6785CN(1)調 AAS
きんぴら、ブロッコリーなどの副菜は冷凍しておくと楽。
17: 2009/04/19(日) 23:24:43 ID:LjYNWFzl(8/8)調 AAS
>>15
全く同じメニューのみ5日間は飽きると思うので、
1〜2品は当日作って、1品は夕食の残り物、
残りは冷凍物（冷凍食品でも可）か惣菜で。
冷凍なら、おひたし系ならかなり日持ちします。
ほうれん草とか小松菜とか。
あと、おかずよりむしろご飯のほうを冷凍（冷蔵）しています。
多めに炊いて、それぞれタッパにお弁当分、夕食分と小分けにして、
冷やして、夕食なら食べるときに、お弁当ならお弁当箱に詰めるときに
レンジでチンします。
電気代の節約にもなります。
18(1): 2009/04/20(月) 01:38:04 ID:QdTyvNTP(1)調 AAS
野菜炒めとごはんのみ。
ごはんの酸化防止に梅干し必須。
みんな弁当箱大きさどれくらい？
19(1): 2009/04/20(月) 13:16:57 ID:hUBAhNAD(1)調 AAS
>みんな弁当箱大きさどれくらい？
あ〜もうモロ「カタチから入る気取り屋の男」って感じだよねｗ
そんなもん日によって違うし100均のタッパー系容器で上等。
タッパー1個に全部詰めたっていいし小さい容器で飯とおかず2個に分けたっていい。
「弁当箱！」って決めたい気持ちもわからんじゃないが型に拘りすぎると続かんぞ。
20: 2009/04/20(月) 19:28:01 ID:oQDe9kKX(1/2)調 AAS
>>18
ご飯は1合弱。あまり食べないからｗ
弁当箱は>>19のとおり、タッパでも何でもいいと思う。
人によっても胃袋の大きさ違うし。
21: 2009/04/20(月) 19:47:48 ID:AhA6Z8mL(1)調 AAS
春の新入学や入社シーズンにあわせて、男性向けの弁当箱が注目を集めている。専用売り
場が設けられ、レシピ集も出版されている。経済危機を受け、出費を抑える「倹約派」が増え
たのか、それとも胴回りが気になる「健康重視派」が増えたのか。メーカーや売り場の担当
者は、ホカホカの反応に驚く。
【内食回帰】"土鍋"売れ行き好調、理由は｢外出控え、一家団欒増えたから｣…フライパンやまな板などの調理道具や弁当箱も人気
2chｽﾚ:newsplus
22: 2009/04/20(月) 20:01:22 ID:oQDe9kKX(2/2)調 AAS
弁当持参だと、本当に食費が浮く。
計算してみて、300円弱かなぁ。
外食だと500円以上。蕎麦屋なんか700円から。
それに比べたら、弁当を持っていた行ったほうが安いしバランスいいし。
23(1): 2009/04/21(火) 04:57:55 ID:F7aXUOK7(1/2)調 AAS
300円もかけるならメシだけ詰めておかずは買ったほうが良くねぇか？
いやまぁ、どうしたいかは当然自由なわけだけど。
24: 2009/04/21(火) 07:53:44 ID:Un67y7+F(1)調 AAS
>>23
ご飯コミコミの値段。
惣菜だけだと300円で済まないよ
25: 2009/04/21(火) 10:01:44 ID:6MoCYgi2(1)調 AAS
なに君ら、300円も かけてんの？
飯込み、光熱費込みでも200円位で作れますがな
26: 2009/04/21(火) 13:22:51 ID:F7aXUOK7(2/2)調 AAS
でも鮭の切り身に玉子焼きに季節の温野菜+ウインナーとかで、あとデザートに果物
しかも味噌汁付きの3段ランチジャーとかだったら確かに300円くらい行くかもな
27: 2009/04/21(火) 21:49:41 ID:9m6Xuxqi(1)調 AAS
明日のお弁当、何入れるか決めた？
28: 2009/04/21(火) 23:41:59 ID:WINeCt2d(1)調 AAS
作り置いた筍と人参の煮物
ウインナー炒め
もやしとにらのあえもの
今卵きらしてるから卵焼き作れん・・・
29: 2009/04/22(水) 01:04:53 ID:frNGzy5t(1/2)調 AAS
今年から金無いので久しぶりに弁当作り始めたよー。明日は肉じゃがとあとなんか野菜をどーにかする予定
30: 2009/04/22(水) 01:37:47 ID:xanK8vn8(1)調 AAS
むかしクッキングパパに載ってたタマネギ炒めだけがおかずの弁当美味すぎる
でも俺は軟弱だからごはん部分に海苔と梅干も入れる。
31: 2009/04/22(水) 23:53:44 ID:frNGzy5t(2/2)調 AAS
明日は鶏煮たのとほうれん草とか炒めたのにするー。最近ごま塩作ったからお米おいしいです。
32(1): 2009/04/23(木) 11:59:26 ID:RFJXwRy9(1)調 AAS
弁当男子って、なんかエロいな…
33: 2009/04/23(木) 19:55:11 ID:ZFN9Rzze(1)調 AAS
>>32
どの辺が？？ｗ
34: 2009/04/23(木) 21:40:45 ID:3zK0BrGx(1)調 AAS
相撲業界で「お弁当」ってのは女を宛がう事なんだよ、
そこに「男子」が付くって事は・・・・
ｱｯｰ!!!
35: 2009/04/24(金) 18:23:38 ID:8LF3ER/Y(1)調 AAS
肉
欲
弁
当
36: 2009/04/24(金) 19:44:19 ID:Gl3mDmj2(1)調 AAS
土日は仕事は休み。
でもその休み中に来週のお弁当を考えてる☆
37(2): 2009/04/25(土) 23:51:51 ID:FdSbnbOt(1)調 AAS
みんなの弁当が見たい
よかったら↓こっちで晒してくれ
作ったお弁当を晒すスレがな(´･ω･`)★4個目
2chｽﾚ:bento
38(1): 2009/04/26(日) 03:03:29 ID:lQ4cKw3x(1)調 AAS
>>37
女子供はすっこんでろﾊﾞｰｶ
39: 2009/04/26(日) 11:06:46 ID:wtjicTNl(1)調 AAS
>>37
乙＆?
来週のお弁当何にするか決めた？？
40: 2009/04/27(月) 12:02:33 ID:5syoQLAj(1)調 AAS
「女子供はすっこんでろﾊﾞｰｶ」と、女の腐ったような>>38が申しております
41: 2009/04/27(月) 19:54:10 ID:8t4MvZsY(1)調 AAS
今日は昨日作った煮物を中心にお弁当に入れました。
明日は何もって行こうかな？
ｗｋｗｋ
42: 2009/04/27(月) 23:04:48 ID:7Lb2atIz(1)調 AAS
食パンとピーナッツバター、野菜はスティック状にカットしたセロリ、
デザートにリンゴ
43(3): 2009/04/28(火) 00:22:36 ID:dJr+vN6o(1)調 AAS
暖かくなってきて食中毒こわいんだけど、皆なんか工夫してる？
44: 2009/04/28(火) 09:42:17 ID:PZ+tei82(1/3)調 AAS
男は黙って
食中毒くらい消化しちまえ！
45: 2009/04/28(火) 09:47:19 ID:PZ+tei82(2/3)調 AAS
>>183
0点^^
歯の浮くお世辞だけ言われたい馬鹿自白乙
腹ん中真っ黒だな貴様
46: 2009/04/28(火) 09:48:19 ID:PZ+tei82(3/3)調 AAS
ｽﾏｿ誤爆したわw
47: 2009/04/28(火) 09:52:39 ID:e9N+O8k5(1)調 AAS
ID:PZ+tei82
死ねよゴミカス婆
死ねよゴミカス婆
死ねよゴミカス婆
48: 2009/04/28(火) 10:33:53 ID:lEFJVdJj(1)調 AAS
最近弁当作るの楽しくてしょうがないけど、彩りが毎回微妙だ…盛り付けのセンスほしいわ
>>43
ご飯に梅干や、痛みやすい物を取り除くぐらいしかしてないなぁ
49: 2009/04/28(火) 11:48:58 ID:KQT2QXD3(1)調 AAS
>>43
とりあえず非加熱だったり水っぽかったりするものを避けることだな。
でもまぁ大抵の会社には冷蔵庫も電子レンジも有るだろうし、
箱ごとレンチンできるパックや具を選ぶ事くらいだろうか。
50: 2009/04/28(火) 16:01:19 ID:n34RRnoG(1)調 AAS
きちんと冷ましてから蓋するの徹底すればそれなりでも良いんじゃないかと。
あと職場の冷蔵庫に入れて食べるときチンするとか。 ＞無いとこもあるだろうけど。
51: 2009/04/28(火) 19:52:44 ID:TlT03Hqz(1)調 AAS
>>43
基本、しっかり調理していれば、朝7時に作ったとしても、
お昼までにそんなにばい菌は増えないと思う。
ただ、数日たったおかずとか、
痛みやすい生ものは避けてます。
52(1): 2009/05/05(火) 03:08:50 ID:2vwWqyWF(1)調 AAS
漢のロマン弁当
53: 2009/05/16(土) 11:18:35 ID:9aV6YsLu(1)調 AAS
>>52
どんなお弁当？
詳細ｷﾎﾞｿ
54: 2009/05/23(土) 10:33:45 ID:FTMSjiKT(1)調 AAS
おかずは何品ぐらいいれる？
55: 2009/05/23(土) 14:28:53 ID:/MXOt0B1(1)調 AAS
もうあきらめたら？
56: [―{}@{}@{}-] 2009/05/24(日) 14:35:45 ID:hKTv8Uuc(1)調 AAS
過疎板だからな
まぁそのうちレスがつくこともあるだろ
57: 2009/05/25(月) 11:00:26 ID:/UgVe/lr(1)調 AAS
弁当男子とか言われるのが嫌で隠れてこっそり食べている
早く死語にならないかなぁ…
58: 2009/05/25(月) 12:16:34 ID:GiGysxY9(1)調 AAS
同感だよ
こっちは昔から普通に作ってんのに急に変な名前つけやがって。
マスゴミも、すぐ食いつくバカの見本の>>1も逝って欲しいよ。
生きてて恥ずかしくないんだろうか？、こんなスレたてて。
59(2): 2009/06/03(水) 15:32:19 ID:5ab5o0ja(1)調 AAS
本当にそう。昔から作っている人が迷惑。
健康の為『今月から作り始めた』とかｱﾎか。
弁当持参する理由は『昼飯代節約したいから』
これ以外に無い、断言する
60: 2009/06/03(水) 22:43:04 ID:XN/GrVrw(1)調 AAS
俺の理由は
コンビニや外食の米はクソ不味いから
当方宮城在住
61(1): 2009/06/13(土) 00:01:08 ID:dST7mj4n(1)調 AAS
納得。
ササニシキ最高。ひとめぼれも好きだ。
62(1): 2009/06/14(日) 04:02:45 ID:NbM85CXM(1)調 AAS
>>59
たかが昼飯に熱くなんなよ
子洒落たい奴はそうすりゃいいし腹に入れば好いって奴は黙々と作って食えばいい
>>61
おにぎり類は竹皮に包むと湿度がいいかんじに保てる
63: 2009/06/14(日) 05:07:33 ID:eiUZM/oO(1)調 AAS
>>62
もうあきらめな
どう考えてもｽﾚﾀｲがマスゴミ奴隷過ぎる。
64: 2009/06/14(日) 21:12:19 ID:yWVeqTlc(1)調 AAS
同僚からは「弁当つくるの大変だね〜 いつも何時に起きてるの？」
とか言われるけど、ご飯炊いて冷凍食品詰めるだけだから実質10分もかからん。
ガスも包丁も使わないし超楽ちん。これでも弁当代が半額なんだよなあ。
65: 2009/06/14(日) 23:26:04 ID:LmlS3Fo0(1)調 AAS
パスタが余ったから持って行きたいけどミートソースパスタにご飯は変かな？
66: 2009/06/15(月) 08:13:40 ID:5TqKYeUz(1)調 AAS
ラーメンライスがあるのだからパスタライスも無問題
67: 2009/06/15(月) 09:47:42 ID:bGE6cE1M(1)調 AAS
ここも参考に
お弁当を淡々と晒すスレ
↓
2chｽﾚ:bento
68: 2009/06/17(水) 05:31:50 ID:UfODZWTI(1)調 AAS
俺も最近作り始めた。
週イチで作ってるけど楽しいもんだね。
休日前には作るようにしてる。
69(1): 2009/06/18(木) 00:13:59 ID:fvy8Du/1(1)調 AAS
てことは休日に弁当食うのか???
70: 2009/06/18(木) 00:52:04 ID:TgNZrZcB(1)調 AAS
>>69
そうです。
自営なので普段のご飯は自分で作って食べています。
今日は休日だったので一人で弁当持って車ででかけて海の近くで弁当食べました。
71: 2009/06/25(木) 14:33:22 ID:KRSKfkMv(1)調 AAS
ご飯の保温容器つきの弁当箱に替えた。もう手放せない。
炊きたて十六穀飯を一回分ずつラップ冷凍したのを、
解凍するのに三分半。その間に作り置きおかずを詰めて、
おかずのタッパーをしまう間に、解凍できた熱々ご飯を、
弁当箱のご飯容器に入れて容器ごと加熱1分。
ものの５分で弁当の用意が出来る。
72: 2009/07/01(水) 19:54:25 ID:wEsUiRhd(1)調 AAS
ｵﾌｨｽにﾏｲﾄﾞﾘﾝｸ持参の『水筒男子』不況下で急増中
2chｽﾚ:news
20代男性社員の2人に1人がオフィスに「マイドリンク」を持参、不況下で増殖する“水筒男子”
「不況」と「エコ」。この2つの要因から、オフィスに「マイボトル」を持参する会社員が増え
ている。ミツカンの調査によると、
この動きは20代の男性社員にも広がっているようだ。
ミツカンは、20代から50代の会社員を対象にオフィスの飲料事情について5月に調査を行い、416件
の回答を得た。オフィスで飲み物を飲むとき、最もよく使用されているのは「マグカップ・グラス」
で、女性では49.9％、男性では31.3％がマイ容器として使用している。
オフィスで飲まれているのは主に「お茶」と「コーヒー」がメインだが、市販のものを買うよりも、
家庭やオフィスで用意しようという傾向が見られる。オフィスにマイボトルで飲み物を持参している
人は全体の4割におよび、20代男性と40代女性では、2人に1人がオフィスにマイドリンクを持参している。
不況の影響からか、「この1年以内」にマイドリンクの持参を始めた人が多く、20代男性では4人に3人がこ
の時期にマイボトル派に転向。堅実な暮らしぶりが特徴といわれる最近の男子にとって「水筒男子」への転
向は当然の発想といえそうだ。しかし、「マイドリンク持参」の理由には、「節約」「エコ」以外にもさま
ざま。「夏場でも温かいものを飲みたい」「できるだけカラダによいものを飲みたい」といった飲み物その
ものへのニーズもあり、市販のペット飲料ではすくい取れない個人の多様な飲料摂取スタイルが「マイドリ
ンク持参」を後押ししているようだ。
外部ﾘﾝｸ[html]:www.excite.co.jp
73: 2009/07/05(日) 21:56:41 ID:qbolSyb5(1)調 AAS
豆腐揚げを油抜きする香具師は挙手宜しくお願いします。
余談だが
先日、叔母上達が驚いてた。「よく、そんな面倒くさい事するね」って
74: 2009/07/07(火) 02:24:25 ID:/j24bPX4(1)調 AAS
ﾉｼ 油ぬきするよー
古い油ついてるからね、お湯沸かしてまとめてサッと湯通ししてしぼったのを
使いやすく用途別の大きさに切ってラップしてジップして冷凍してる。
75: 2009/07/14(火) 01:45:11 ID:5BpuvaNN(1)調 AAS
油揚げの油抜きは蛇口の熱湯で十分なんだぜ
50℃以上では大差ないそうだ
76: 2009/07/14(火) 23:38:05 ID:8hCOQwSn(1)調 AAS
下水に油流すな
そのまま食え
77(1): 2009/07/15(水) 12:47:12 ID:3LVjoJG0(1)調 AAS
ひじき
おから
きんぴらゴボウ
のヘビーローテーション
78: 2009/07/15(水) 17:02:42 ID:Bg2hEELr(1)調 AAS
>>77
あるあるあるあるｗ
俺は面倒臭くなって、今となってはきんぴらだけが生キノコってるけど
79: 2009/07/17(金) 00:11:05 ID:8n6vfApP(1)調 AAS
こんなスレあったんだ・・・
弁当男子歴１０年の４０半ばのおっさんです
最近水筒男子もデビューしました(笑)
全ては住宅ローンのためです。
明日の弁当は
半額で買ったオージービーフのステーキ
小松菜のピリマヨ
南瓜の炊いたん
カボチャサラダ
キュウリのラー油漬け
麦飯１５０g
自家製梅干
です。
材料費合計２２０円の弁当です
以前はこんなブログも書いていましたが、面倒臭くなって放置状態です(笑）
外部ﾘﾝｸ:c2h4.blog38.fc2.com
80: 2009/07/18(土) 23:18:42 ID:l+OSu9Qf(1)調 AAS
>>59
おいら長距離トラックなんだけど、家出るときは大体作るよ。高速のＰの飯より自分で作ったのが旨いから。
81: 2009/07/19(日) 10:47:23 ID:0V+3yWmB(1)調 AAS
「自作弁当は貧乏人が仕方なく作る物！」
という事にしておかないと困る人達がいっぱい居るんだよｗ
82: 2009/07/19(日) 17:04:03 ID:tHj4JOEF(1)調 AAS
外食産業か？
83: 2009/07/19(日) 19:01:10 ID:uNV3QMWb(1)調 AAS
コンビニじゃね？
そういや曲げわっぱの弁当とか買ってみたのでレビュー
つてもまだ一回しか使ってないが米は夏場でも蒸れずいい感じ
手入れも乾拭きして乾かすだけ
割と実用的
最もあんま高いのかったわけじゃないから善いのは手入れに気を遣うかもしれない
84: 2009/07/19(日) 22:50:00 ID:RqFGY4zG(1)調 AAS
真夏は大変だけど
みなさん しっかり湯気飛ばしましょう
85(2): 2009/07/19(日) 23:46:10 ID:bVTMMlnW(1)調 AAS
金ないからスパゲッティもってきたいんだけどこの時期って弁当に詰める
だけじゃまずいかな？なにか保冷剤的なものとかて必要？
86(1): 2009/07/20(月) 00:28:07 ID:DVuTWcfX(1)調 AAS
>>85
>金ないから
外食産業やコンビニのTOPと違ってキミが死んでも誰も困らないから大丈夫
87: 2009/07/20(月) 02:13:05 ID:N8FKwLDA(1)調 AAS
>>86気持ち悪いな〜 どういう人がこういうこと書き込んでんだろ
やっぱ底辺職の社会人とかかな
こういうやつにだけはなりたくないって見本だね
おれは有名大学に通う学生だけど
88: 2009/07/20(月) 02:19:39 ID:HAh3qQ5y(1)調 AAS
と、「バカで有名」な大学に通うゴミが申しております。
89: 2009/07/20(月) 06:04:31 ID:KLlOUMNa(1)調 AAS
>>85
前の日に冷凍しておくとか
90: 2009/07/20(月) 19:57:37 ID:7QCph7kq(1)調 AAS
婆に合わせて男子なんて言葉使うなよ
91: sage 2009/07/28(火) 07:42:11 ID:DPPZDkQM(1)調 AAS
ほっかほっか亭の弁当で中学生ら５３人食中毒
2chｽﾚ:bento
92: 2009/10/01(木) 07:28:05 ID:EfCPxxaY(1)調 AAS
こんなスレあったんだ
93: 2009/11/23(月) 13:28:18 ID:XqCom3d9(1/2)調 AAS
ほすあげ
94: 2009/11/23(月) 19:20:48 ID:0TIoWtBE(1/2)調 AAS
弁当男子とか変な名前つけなくても
前からおにぎり握ったりサンドイッチ作ってもってったりしてるんだが
95: 2009/11/23(月) 23:41:57 ID:XqCom3d9(2/2)調 AAS
俺は最大の目的は倹約。次に塩分控えめ。
外食から切り替えると恐ろしく出費が減った。
96: 2009/11/23(月) 23:51:40 ID:0TIoWtBE(2/2)調 AAS
そらそうだ
日の丸弁当にキャベツの千切りもってって
職場までの道のりに総菜屋でも有ればそこでトンカツでも買って
お昼に広げれば200円前後でトンカツ定食だしな
仕事してる日の娯楽でもなんでもない外食なんぞバカバカしすぎる
97: 2009/11/29(日) 00:12:54 ID:XbFg4WpW(1)調 AAS
弁当作る理由は、仕事が夜遅くまでだからメインを昼に持ってくるのと
そのメインくらいまともなものを食べたいから。
真夜中に作って、冷凍庫で急速冷却→冷蔵庫保管で朝持って出かける。
そしたら、細菌の最増殖温度帯を避けられて
作りたてを持ってでかけるよりも美味しく持っていける。
98(1): 2009/11/29(日) 09:44:02 ID:azexiiWr(1)調 AAS
弁当広げる度に覗きにくる職場のババァ二人が超ウゼエェ！！
「今日なになにー？」じゃねえよクソが！いちいち見にくんなボケが！
冷凍食品に玉子焼きで変わり映えしねえのによく飽きもせず見に来るよな。
99: 2009/11/29(日) 22:42:50 ID:8ZAf6vou(1)調 AAS
>>98
思いっきり貧相に作って、おかず分けてもらえよｗ
100: 2009/11/30(月) 01:29:50 ID:LZavv2PF(1)調 AAS
糞不味い煮物を得意げに振る舞われることになるぞ。 やめとけ。
101: 2009/11/30(月) 02:06:15 ID:GosaLe5B(1)調 AAS
ババアどもは、お昼に何を喰らってるんでしょ？
102: 2009/12/01(火) 12:02:35 ID:bKoBe2NC(1)調 AAS
面食らってる
103(1): 2009/12/01(火) 22:55:02 ID:aAwzQ634(1/2)調 AAS
ふたがすぐぶっ壊れるんだけどいい弁当箱ない？
104(1): 2009/12/01(火) 22:58:42 ID:vpgut7+L(1)調 AAS
>>103
弁当箱はステンレスのがいいよ。
頑丈だし、レンジにかけられるし、何よりキレイに洗いやすい。
105: 2009/12/01(火) 23:05:13 ID:aAwzQ634(2/2)調 AAS
>>104
ありがとう、検討してみます。
いい値段するなあ・・
106: 2009/12/05(土) 17:59:00 ID:dxoP13j1(1)調 AAS
103ですがアルミのにしました。
107: 2009/12/06(日) 01:21:40 ID:rvOXNnqy(1)調 AAS
(*´･ω･)(･ω･`*)ﾈｰ
108: 2009/12/10(木) 09:42:33 ID:UngxWrNz(1/2)調 AAS
毎日弁当作ってるよ！
弁当箱はthermosの保温弁当箱
109(2): 2009/12/10(木) 12:46:37 ID:UngxWrNz(2/2)調 AAS
今日の弁当
画像ﾘﾝｸ
白米、玄米1：1に麦混ぜご飯 梅干しのせ
冷食のカルビマヨマツ
冷食のコーンクリームコロッケ
ほうれん草の胡麻和え
はんぺん、青のり入り玉子焼き
ミニトマト
以上でした
110: 2009/12/10(木) 14:36:28 ID:k+fjVAuG(1)調 AAS
すげぇｗ
俺その半分でいいわｗ
111: 2009/12/10(木) 19:24:21 ID:EZVtKsco(1)調 AAS
>>109
美味しそう。
ただ米少なくないかい？足りる？
自分のはびんぼう弁当だから本買って勉強中…ｗ
112: 2009/12/11(金) 01:12:22 ID:z/9o1q9T(1)調 AAS
おいしそー！
保温弁当箱欲しい
113: 2009/12/11(金) 01:46:26 ID:enpDhRFF(1)調 AAS
ごめん…、ご飯容器が一瞬、ポリバケツの残飯に見えた…。
114: 2009/12/11(金) 02:18:21 ID:/l/vZYM2(1)調 AAS
>>109
米が残飯みたい。
115: 2009/12/13(日) 01:23:29 ID:JLE7ptKF(1)調 AAS
今日の弁当
ごはん、かつおのたたきのづけ、肉豆腐
明日の弁当
ごはん、牡蠣フライ、茄子の揚げびたし、肉じゃが
116(4): 2009/12/13(日) 03:00:07 ID:sYMwY9Oc(1/2)調 AAS
外食から弁当に切り替えて見たのですが、ご飯の量が難しい…体重が徐々に下がりつつ有ります。
コンビニやホモ弁、牛丼屋の並量くらいが丁度いい気がします。何グラムくらいなのか教えて！経験者様！！
ちなみに私が昔バイトしてたチェーン店ちゃんこ江戸○は230ｇでした…。
117(1): 2009/12/13(日) 03:15:44 ID:IQGw22vd(1)調 AAS
>>116
弁当箱を見ると男弁当は800ﾐﾘﾘｯﾄﾙが一番多いかな。
自分も外食だけ→自炊と弁当で痩せたが元々軽度ピザだったんで問題ない。
体重が減るだけで体調悪くないならあんまり気にしないのがいい。
118(1): 2009/12/13(日) 04:30:06 ID:KaILSC45(1)調 AAS
>>116
牛丼チェーンは牛丼並でメシ260ｇ前後くらいのようだね
弁当チェーンのフツーでメシ230ｇくらい
定食・弁当で230ｇ、丼物で260ｇってのは業界の暗黙ルールっつーか
右へ倣えで自然に出来た基準みたいだね。
119(1): 2009/12/13(日) 06:02:46 ID:yUjccSre(1)調 AAS
>>116
コンビニ弁当やホモ弁の空き容器に詰めて行けば良いじゃないか。
120(1): 2009/12/13(日) 09:56:08 ID:18xvHfwG(1)調 AAS
>>116
難しく考えるなよ
１合炊いたのを入れればいいだけじゃん
121: 2009/12/13(日) 23:30:01 ID:sYMwY9Oc(2/2)調 AAS
>>117様
自分は痩せ型なのでなんか限界地が減ってるような気がして不安です。ほっといて良いですかね。
>>118様
これは有用な情報ありがとうございます。そういえば、Coco壱の標準は300gでしたものね。
参考に自分のベストな量を、突き詰めたいと思います。
>>119様
意外と同じスペースでも詰め方（押し込み方）で量が変わるのでなかなか悩み所です…
>>120様
1合わオーバースペックです。確実にｗ
みなさま、ご意見有難うございました。
122: [age] 2010/01/10(日) 00:37:33 ID:Lv81QbeN(1)調 AAS
うわ、自分のレスが最後で書き込みﾅｼだ
ヽ(`Д´)ノヽ`Д´)(ヽ`Д)( ヽ`)( ヽ
123: 2010/01/10(日) 01:28:27 ID:+n0nvV2q(1)調 AAS
タッパーに1合飯入れるには
410〜430mlくらいがヨイね
124(1): 2010/01/10(日) 17:51:38 ID:Q7o7df4f(1)調 AAS
ほうれん草が安いときは多く買って一気に茹でて
小分け冷凍は基本だよな
だし巻つくるのが段々上手くなってきた今日この頃です
125: 2010/01/10(日) 19:53:18 ID:/xdmtmGA(1)調 AAS
細長いお弁当箱でお勧めのものがあれば教えてください
みんなはどんなの使ってる？
126: [age] 2010/01/11(月) 02:50:26 ID:n4W7dKpc(1)調 AAS
>>124
ローソンストア100やショップ９９で売ってる冷凍のほうれん草はなかなか使えますよ。
127: 2010/01/11(月) 17:25:20 ID:SN4PuF5k(1)調 AAS
2chｽﾚ:conv
(p)外部ﾘﾝｸ[html]:www.tokan-g.co.jp
128(1): 2010/02/07(日) 19:26:30 ID:zEZvkDnp(1)調 AAS
まあ節約がメインかな
どうせ給料少ないし(´･ω･｀)
しかし最近結構弁当作りに壁がそびえたってきた
2段弁当箱使ってるんだが、容量は１段目おかず350ml 2段目ご飯450ml
ご飯はちょうど１合くらいだが、俺は１合食べるのにおかず350mlだと多い
半分か、280mlくらいだとちょうどいいんだけどなあと
深さがないと大物の唐揚げとか入らんし、隙間を空けると崩れるし
何より必要もない領域に詰めること自体が節約に反してる
何か安くて70mlくらいの隙間を潰せるものないかねえ
129: 2010/02/07(日) 20:25:18 ID:+hf+dgMu(1)調 AAS
冬だけ弁当だな俺は
パターンが晩飯のときに多めにつくって弁当に補充だから
そこに冷凍ブロッコリーやプチトマト、股後焼きやシャケソテー、ウィンナーとかキャベツ痛めとかそんなんだし
夏は冷凍ブロッコリーから水気が出るからちと食中毒が怖い
130: 2010/02/08(月) 02:55:39 ID:ZPEM/hXq(1)調 AAS
>>128
キャベ千でも詰めて帳尻合わせろや
どうせ飯だのおかずだのが多い少ないってのは店の弁当でも有るこった
131(1): 2010/02/08(月) 19:05:49 ID:MDtEgjmw(1)調 AAS
キャベツだって1枚5円くらいはするんだぞ
１ヶ月で25回弁当作れば１回2枚として、250円だ
132: 2010/02/08(月) 20:00:21 ID:PyLj1jFu(1)調 AAS
そこまで言い出すと2段の弁当箱をやめて、おかずによってパッケを使い分けろとしか。
小分け容器なんか100均で売ってるし、キャベツ1枚の経済性を気にするほど几帳面なら
複数の容器をおかずによって毎日使い分ける程度なんでもないだろう。
133: 2010/02/09(火) 18:37:07 ID:fYmw4BH/(1/2)調 AAS
几帳面じゃないけど金がないんじゃねｗ
134: 2010/02/09(火) 18:55:38 ID:fYmw4BH/(2/2)調 AAS
弁当箱に入れる小容器を使えばいいと思う
ちょうど良い大きさが見つかるといいね
135: 2010/02/09(火) 19:24:09 ID:Wd6dQGt9(1)調 AAS
>>131
おまえはキャベツでおかず容器をパンパンにするつもりか？
136: 2010/02/09(火) 22:01:29 ID:m76rvr8X(1)調 AAS
駅弁の容器を弁当箱に使って気分変えてる
水戸の印籠弁当や広島のしゃもじかきめしなんか使いやすいな
137(1): 2010/02/11(木) 13:12:19 ID:93urlfSK(1)調 AAS
節約したいならまず１合もメシ食うのやめろとｗ
138(1): 2010/02/11(木) 23:37:34 ID:h2ulM4ln(1)調 AAS
自分で作って1合と0.5合とどれだけの差があるか考えろ
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