[過去ﾛｸﾞ] 京都銀行 (672ﾚｽ)
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94: 2018/10/12(金) 10:51:44.30 0.net AA×


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94: [] 2018/10/12(金) 10:51:44.30 0.net 「がん予防14カ条」 第１条 植物性食品を中心に、多様な食物を摂取する 第２条 適正体重を維持する 第３条 活動的な身体活動を維持する 第４条 多様な野菜類・果物類を摂取する 第５条 植物性食品から総エネルギーの45〜60％を摂取する 第６条 アルコール類の飲用は勧められない 第７条 赤身の肉（牛肉、豚肉など）は１日80グラム以下にする 第８条 動物性脂肪の多い食品の摂取を抑える 第９条 塩分は１日６グラム以下にする 第10条 カビ毒で汚染されたものは食べない 第11条 食品は冷蔵庫に保管する 第12条 食品添加物および残留成分の摂取は避ける 第13条 黒こげになったものは食べない 第14条 この勧告を守れば、補助食品・補助栄養剤はいらない http://maguro.2ch.sc/test/read.cgi/money/1529402389/94
がん予防カ条 第１条 植物性食品を中心に多様な食物を摂取する 第２条 適正体重を維持する 第３条 活動的な身体活動を維持する 第４条 多様な野菜類果物類を摂取する 第５条 植物性食品から総エネルギーのを摂取する 第６条 アルコール類の飲用は勧められない 第７条 赤身の肉牛肉豚肉などは１日グラム以下にする 第８条 動物性脂肪の多い食品の摂取を抑える 第９条 塩分は１日６グラム以下にする 第条 カビ毒で汚染されたものは食べない 第条 食品は冷蔵庫に保管する 第条 食品添加物および残留成分の摂取は避ける 第条 黒こげになったものは食べない 第条 この勧告を守れば補助食品補助栄養剤はいらない

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