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京都銀行 (672レス)
京都銀行 http://maguro.2ch.sc/test/read.cgi/money/1529402389/
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101: 名無しさん [] 2018/10/20(土) 20:34:09.47 0.net 「がん予防14カ条」 第1条 植物性食品を中心に、多様な食物を摂取する 第2条 適正体重を維持する 第3条 活動的な身体活動を維持する 第4条 多様な野菜類・果物類を摂取する 第5条 植物性食品から総エネルギーの45〜60%を摂取する 第6条 アルコール類の飲用は勧められない 第7条 赤身の肉(牛肉、豚肉など)は1日80グラム以下にする 第8条 動物性脂肪の多い食品の摂取を抑える 第9条 塩分は1日6グラム以下にする 第10条 カビ毒で汚染されたものは食べない 第11条 食品は冷蔵庫に保管する 第12条 食品添加物および残留成分の摂取は避ける 第13条 黒こげになったものは食べない 第14条 この勧告を守れば、補助食品・補助栄養剤はいらない http://maguro.2ch.sc/test/read.cgi/money/1529402389/101
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