炭水化物抜きダイエットというパンの敵 (58レス)
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あぼーん
53
: [sage] 2015/03/26(木) 06:54:43.77
ID:GKX+q0o4(1)
調
AAS
食べているよ
欧米の摂取割合を見ると凡そ
炭水化物 45〜50%
タンパク質 15%前後
脂質 35〜40%
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