ﾚｽ書き込み

ｽﾚへ戻る 写 ﾚｽ栞 ﾚｽ消

---

【全スカ系が回復してきたんで参考にして下さい】

PC,ｽﾏﾎ,PHSは ULA べっかんこ 公式(ｽﾏﾎ) 公式(PC) で書き込んでください｡

名前
ﾒｰﾙ
引用切替：ﾚｽｱﾝｶｰのみ
>>17 > 備忘録 > > �@１日数回のシャワーで髪が慢性的にゴワゴワしていたのと > 　お湯だけじゃ落としきれない頭皮の汚れを感じたので２〜３日置きにシャンプー > 　シャンプー後は頭皮も髪もサッパリしてて、適度なシャンプーは必要だと思った > > �A４月以前は菓子類を間食することがあったけど > 　５月以後は間食自体がない > > �B食事は豆腐の味噌汁＋一味、野菜、納豆、卵、たまにベーコン > 　みたいな質素な内容を毎日朝夜食べて、修行僧にでもなった気分でいた、基本麦茶 > > �C糖分は運動後にオロナミンＣ一本、暑すぎる夜にアイス１個程度 > > �D亜鉛サプリは２日〜３日に一回とか、たまに気付いたら飲んでる
ﾛｰｶﾙﾙｰﾙ SETTING.TXT

---

他の携帯ﾌﾞﾗｳｻﾞのﾚｽ書き込みﾌｫｰﾑはこちら｡書き込み設定で書き込みｻｲﾄの設定ができます｡
・ULA
・べっかんこ(身代わりの術)
・べっかんこ(通常)
・公式(ｽﾏﾎ)
・公式(PC)[PC,ｽﾏﾎ,PHS可]

---

書き込み設定(板別)で板別の名前とﾒｰﾙを設定できます｡

---

ﾒﾓ帳

(0/65535文字)

---

上下板覧索設栞歴

---

Google検索

Wikipedia

---

ぬこの手 ぬこTOP 0.016s