体重別スレ 70-79kg台　★27

ﾘﾛｰﾄﾞ規制です｡10分ほどで解除するので､他のﾌﾞﾗｳｻﾞへ避難してください｡

334: 09/10(水)08:27 ID:y9j+TrUE(1/5) AAS
基礎代謝1500キロカロリーに全然足らない
たんぱく質が全然足らない
筋肉を落とさない為に三食必要、
馬の耳に念仏や馬耳東風だけど言ってみる

336: 09/10(水)08:41 ID:y9j+TrUE(2/5) AAS
せめて「チャットGPT 」に同じ質問をして欲しい、このなんとも言えない感じを理解してくれるかもしれない

339: 09/10(水)08:57 ID:y9j+TrUE(3/5) AAS
ポチョムキン理解であっても、我々が答えるより間違いなく優秀な返答がきます

343: 09/10(水)09:56 ID:y9j+TrUE(4/5) AAS
ご本人様が自分の体を使って人体実験中です

345: 09/10(水)10:28 ID:y9j+TrUE(5/5) AAS
わからない、クレアチンで増量成功!なのか減量失敗、なのか