ウォーキング＆ジョギング ダイエット173周目 【IPあり】 (889ﾚｽ)
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抽出解除 必死ﾁｪｯｶｰ(本家) (べ) 自ID ﾚｽ栞 あぼーん
ﾘﾛｰﾄﾞ規制です｡10分ほどで解除するので､他のﾌﾞﾗｳｻﾞへ避難してください｡
683: (ﾜｯﾁｮｲ cfb3-4hEK [153.185.41.183]) 08/25(月)10:49 ID:tqXDQi2j0(1) AAS
直射を浴びなければそんなものでは
俺も18:00頃から全力ウォーキングしてるけど、汗は凄いが体調は悪くならない
給水は人によるけど、俺は普段途中給水しない
けど体調見て必要と思ったら躊躇なく自販機なりコンビニなり寄って飲む
気候も体調も毎日違うから柔軟に考える方が良いよ
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