ウォーキング＆ジョギング　ダイエット173周目 【IPあり】 (888ﾚｽ)

ウォーキング＆ジョギング　ダイエット173周目 【IPあり】 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1749347666/

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753: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟｰ Sde7-6/sk [160.249.0.96 [上級国民]]) [] 2025/09/01(月) 19:54:55.32 ID:L80cnYFxd まさしく俺は雑魚を自覚せずに飛ばしまくったせいで膝が壊れかけた ちょっとの間はそのペースで足が保ったから大丈夫だと思ってしまったんだよな そもそもド素人が毎度毎度スピード練習ばかりしていてはいけないということなのね http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1749347666/753

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