[過去ﾛｸﾞ] 抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part38 (1002ﾚｽ)
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76(3): (ﾜｯﾁｮｲ 6567-aSiY [60.88.94.123]) 2024/09/06(金)13:09 ID:OqZuy0ek0(1) AAS
でお前らダイエットは？

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77: (ｽﾌｯ Sd43-l8jq [49.104.23.244]) 2024/09/06(金)13:27 ID:ZtpVMf7xd(2/2) AAS
>>76
2日くらい前から朝が涼しくなって散歩が捗るようになった
距離を増やしてる
自分は代謝結構よいほうで、あすけんで1500kcal管理で維持
161cm54kg

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78: (ﾜｯﾁｮｲ e329-MAxN [240a:61:1dc:5024:*]) 2024/09/06(金)16:32 ID:BRA8A7bG0(1) AAS
>>76
今日は10000歩歩いたよー
これが毎日できたらなあ

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79: (ﾜｯﾁｮｲ 0519-0ZQl [240f:52:bdf5:1:*]) 2024/09/06(金)20:37 ID:TVe16WaY0(1) AAS
>>76
オートミール食べてる

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