[過去ﾛｸﾞ] 抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part38 (1002ﾚｽ)

抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part38 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1724828243/

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132: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ bf57-GCHr [211.15.126.139]) [sage] 2024/09/29(日) 14:48:30.06 ID:J2y2WQN20 卵3つにオートミール ご飯と肉野菜たっぷりの味噌汁2杯 とかやってる 腹は常に減ってるけど十キロ痩せたから このまま続けて目標体重になったら少しずつカロリー増やして維持出来るようにする http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1724828243/132

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