【ジャディアンス】SGLT2阻害剤【スーグラ】 (935ﾚｽ)
上下前次1-新
788: 02/05(水)10:53 ID:NTflpZ+j(1) AAS
>>786
俺は健康診断一週間前から断薬して麦茶多めに飲むようにしてる
789(1): 02/06(木)21:12 ID:KFHZdTFK(1) AAS
>>785
ED薬もだけど健康な人も飲めるこれ系って必ずアルツハイマーに効果ってでてくるよね
790: 02/06(木)21:16 ID:MuCuABxY(1) AAS
>>784
10mgにしたら泡のおしっこでるようになりました
791(2): 02/06(木)21:52 ID:o3Xrypl2(1) AAS
>>789
そう、低容量シアリスね。メトホルミンなんかも、アルツハイマーに効くとか。
つまり良い薬って、老化予防になる、老化予防≒アルツハイマー予防なのかな。
792: 02/07(金)09:02 ID:UuuOvTQ+(1) AAS
>>791
とにかく血管に良い結果=脳or心臓によいってなりそう
793: 02/08(土)19:07 ID:3F79qUN0(1) AAS
>>791
バイアグラも効くらしい
794(3): 02/14(金)22:11 ID:gKDHUnzQ(1) AAS
夏にフォシーガは要注意
水分摂ってても脱水で熱中症になる
自分は出先で熱中症になって、
内科で2時間待たされた挙げ句吐き気止め出されただけで帰されて地獄だった
795(1): 02/15(土)01:49 ID:8wF+8ObX(1/2) AAS
>>794
フォシーガ飲んでること言った？
796(1): 02/15(土)03:14 ID:puwzx/w+(1) AAS
>>794
熱中症は普段運動不足だと水分摂ってても起きやすい。
たまにMTBを50キロくらい乗るようになって、真夏の炎天下でも問題なくなった。
汗もかくから大量の水分摂るけど。
797: 02/15(土)03:28 ID:iyTkjrbG(1) AAS
>>795
言ったよ
あと、点滴打ってほしいと言ったけどやってもらえなかった
>>796
運動はやったりやらなかったり
798: 02/15(土)04:52 ID:4FbSfBtH(1) AAS
尿量増えるの最初だけじゃない？
799: 02/15(土)07:24 ID:enrOSKe6(1/2) AAS
すぐ体が慣れてしまうよね
800(1): 02/15(土)08:19 ID:8FmVagnW(1) AAS
尿量減って物足りなくなったら漢方の防已黄耆湯を飲むとめっちゃ出るよ
あと水分補給はポカリより経口補水液の方がいいよ
夏は24本入りをまとめ買いするとちょっと安くなるよ
801(2): 02/15(土)09:44 ID:ZzTkz0QM(1) AAS
経口補水液は常飲するものではない
腎臓ぶっ壊れる
802: 02/15(土)11:12 ID:540NsA1x(1) AAS
>>801
全くそのとおり
803: 02/15(土)15:58 ID:enrOSKe6(2/2) AAS
ポカリとか経口補水液とか正気かよ…
804(1): 02/15(土)17:25 ID:nMXIg4d1(1) AAS
そんなに駄目なの？
カロリー0のやつたくさん出てるけど
805: 02/15(土)21:59 ID:OK9w2a0Q(1) AAS
今日、夕飯食べすぎてしまって朝と夜の2錠ジャディアンスのんでしまった
医者の言いつけを守れなかったが大丈夫かな
806: 02/15(土)23:59 ID:8wF+8ObX(2/2) AAS
倍飲んでも倍排出されないから意味ない
807: 02/16(日)05:59 ID:OizhAFgE(1/3) AAS
>>804
カロリーだけではなくて電解質とか入ってるだろ？
婆さんが夏場食欲なくて脱水気味になった時に経口補水液を一時的に飲ませたが普段は飲ませない
体の負担になるから
自分では胃腸炎で食事も水も受け付けない時にポカリ類をお湯で割ってちびちび飲むくらいで数年に一回レベル
808(1): 02/16(日)06:52 ID:+Gaj4nK1(1) AAS
負担にならないと思うけど
809: 02/16(日)06:58 ID:OizhAFgE(2/3) AAS
>>808
調べてみた？
オーエスワンのページから抜粋するけど
「オーエスワンは、脱水症のための食事療法（経口補水療法）に用いる経口補水液です。脱水症でない方が、普段の水分補給として飲用するものではありません。」
「またオーエスワンは、一般的な飲料よりもナトリウム、カリウム等の電解質量が多いので、高血圧の方や腎機能が低下している方は医師にご相談頂き飲用ください。」
と書いてある
「負担」て言葉使ってないから負担じゃないもんとか言う話なら知らん
ポカリだってそのままじゃ濃すぎると昔から言われてるし
810: 02/16(日)11:32 ID:F8jnGXNj(1/2) AAS
そもそも>>794から「夏に熱中症で脱水」に関してのレスが続いてた訳よ
そこを文脈読んでない>>801が常飲すると危ないと横入りして別の話題に切り替えてしまった
常飲してるなんて書いた人は誰もいないのに、いない人と戦い始めた
正直荒らしてるとしか思えないので消えて欲しい
811(1): 02/16(日)12:03 ID:OizhAFgE(3/3) AAS
水分補給に経口補水液をまとめ買いしているというこのレスを受けての流れだろ？
荒らし扱いはどうかと思うが
>>800 名無しさん＠お腹いっぱい。 sage 2025/02/15(土) 08:19:41.45 ID:8FmVagnW
尿量減って物足りなくなったら漢方の防已黄耆湯を飲むとめっちゃ出るよ
あと水分補給はポカリより経口補水液の方がいいよ
夏は24本入りをまとめ買いするとちょっと安くなるよ
812: 02/16(日)13:05 ID:BKTNGMrU(1/3) AAS
まあ腎臓に負担とは言っても1日何本も飲むわけではないでしょ
813(1): 02/16(日)13:25 ID:bZwYyLvO(1/2) AAS
好きにすれば？
自己責任で
814: 02/16(日)13:33 ID:F8jnGXNj(2/2) AAS
>>811
「夏に熱中症で脱水」時の水分補給の話でしょ
「まとめ買いしている」じゃなくて「まとめ買いすると安くなる」って話でしょ
経口補水液は値段高いからじゃないの
ウチも何年か前から夏になると何本かストックするようにしてる
子供や爺さんたちにはクラクラし始めたら飲めって言ってるわ
815: 02/16(日)13:36 ID:Ux7NNDtw(1) AAS
夏こそあおさ汁の出番だと思うんだがな
OS-1でナトリウム補給するくらいなら味噌を追加すれば良い
963 警備員[Lv.17] sage ２０２５/02/16(日) 13:20:57.04 ID:gT8zrOEZ0
食物繊維パウダーよりあおさのほうが食物繊維他も摂取できて【自然】だと思うんだがな
お茶コーヒー類よりあおさ汁
分類：【あおさ 素干し】
１００g当たり
水分 16.9 g
熱量 ２０１ kcal
たんぱく質 22.1 g
脂質 0.6 g
炭水化物 41.7 g
食塩相当量 9.9 g
飽和脂肪酸 0.12 g
n-3系脂肪酸 0.1 g
n-6系脂肪酸 0.03 g
糖質 12.6 g
食物繊維 29.1 g
（略）
ナトリウム ３９００ mg
カリウム ３２００ mg
カルシウム 490 mg
マグネシウム ３２００ mg
リン １６０ mg
鉄 5.3 mg
亜鉛 1.2 mg
銅 0.8 mg
マンガン 17 mg
ヨウ素 ２２００ マイクロg
セレン 8 マイクロg
クロム １６０ マイクロg
省4
816(1): 02/16(日)13:47 ID:BKTNGMrU(2/3) AAS
>>813
好きにすれば？と思うのに何故他人が経口補水液飲んでるだけで噛み付くんだ
817: 02/16(日)14:11 ID:bZwYyLvO(2/2) AAS
>>816
え?うち誰かに噛みついた？別に飲みたいなら好きなだけ飲んだらいいじゃん？
818: 02/16(日)14:28 ID:BKTNGMrU(3/3) AAS
あ、ごめんね
経口補水液は腎臓に負担だの言ってるやついるからさ
これプロテインとかでもあらゆる事に文句つける人いるんだよね
なんか他人に文句つけたがる人
819: 02/16(日)16:04 ID:EhDGMZsA(1) AAS
夏は夜寝てると足つって痛いから粉末のアクエリアスを規定より薄めたやつ飲んでるわ
これ飲むようになってからつることなくなったし規定量の倍くらい薄めてるやつをコップ1杯だからそこまで体に悪いわけでもないと思ってる
820: 02/16(日)16:14 ID:rZx0C4bY(1) AAS
攣るのはカルシウム不足かもよ
821: 02/23(日)11:57 ID:AmI3o/Lj(1) AAS
結構前から糖質制限と食事制限してるんだけど炭水化物あんまり取らない人にはSGLT2阻害薬は効果薄そう？
始めたばかりだけど尿も泡立たないし来月以降どうするか迷ってる
822: 02/23(日)21:08 ID:bF2BCYgk(1) AAS
尿糖試験してみてバッチバチに糖出てるなら続けたらよろし
無反応、若しくは微弱なら金ドブだから辞めたらよろし
823: 02/23(日)21:43 ID:BAInJhRt(1) AAS
糖質制限をやめたときに血糖値爆上げ体質になる場合が多いから、そういうときのために、とりあえず残しておくのもいいよ
824: 02/24(月)00:50 ID:VyXA5ukr(1) AAS
了解、わかりやすいアドバイスありがとう
825: 02/26(水)18:22 ID:LczREBQ5(1) AAS
糖がでる薬より、血糖値の上昇を抑える薬の方がダイエット効果あると思うんだけど。
826(1): 02/26(水)19:30 ID:cEC/6iAA(1/2) AAS
血糖値測定上がらないといつまでも満腹にならんぞ
827: 02/26(水)19:30 ID:cEC/6iAA(2/2) AAS
>>826
血糖値上がらないと～
の誤り
828: 02/26(水)19:41 ID:iAkz7/lr(1) AAS
血糖値下がれば食べたい気持ちなくなるよ
マンジャロとかGLP1の薬はそういう作用で痩せる
829: 02/26(水)20:52 ID:Gtu7W7Si(1) AAS
血糖値下がると飢餓感
830: 02/26(水)20:52 ID:lcIP2YVV(1/2) AAS
尿に糖由来のカロリー捨てられると聞いてわくわくしてたんだけどウリエースしたら±だから自分にはほとんど意味無さそう
主食食べながらの人にはいいのかも
831: 02/26(水)20:56 ID:1iJ6UwGX(1) AAS
みんなは何mg飲んでるの?
自分は5mgでゆるくやってきたけど最近体重落ちなくなってきたから10mgにするか卒業するか悩んでる
832: 02/26(水)21:10 ID:lcIP2YVV(2/2) AAS
ジャディアンスを12.5mgで飲んでたよ
833: 02/27(木)03:39 ID:iFqaWdYf(1) AAS
同じかな？25をピルカッターで割って飲んでる
834(1): 03/04(火)14:14 ID:Ju5bBCKK(1) AAS
みんな糖尿病の薬には気を付けてね
自分はリベルサスでうつが酷くなったり
フォシーガで脱水症状起こしたり散々だったよ
835: 03/04(火)18:20 ID:hE0cl+5X(1) AAS
久々にスレきて、ジャディアンスポチッた
親がジャディアンス処方されてるから欲しいくらいだけどw
836(1): 03/09(日)21:24 ID:r/HsHkUl(1) AAS
>>834
フォシーガで脱水って、どんな使い方したの？
女性だと、水分控える傾向があるからかな？
837(1): 03/10(月)13:43 ID:7rU5AXHp(1) AAS
>>836
水はガブ飲みしてるけど脱水になった
内科で聞いたらフォシーガは脱水症状出ることがあるって言われた
838: 03/10(月)21:17 ID:anuyYz7k(1) AAS
自分も採血して脱水と言われた
毎日必ず2リットルの麦茶飲んでるのに
839: 03/11(火)01:32 ID:A0pPZ06L(1) AAS
野菜すごい食べてカリウム過多とか？
利尿剤飲んだ時は脱水してしぬかと思ったけど
コレだけなら何ともないなあ
840(1): 03/11(火)20:05 ID:8vpA5HfQ(1) AAS
フォシーガ飲んでるけど脱水になったこともないしトイレ回数増えもしない
841: 03/12(水)09:53 ID:Q2F9fwIP(1) AAS
利尿剤飲んで脱水になるなんて不思議
利尿剤はコップ1杯の水と飲むけどそれをしてないとか？
842: 03/12(水)10:33 ID:aA8sj6A2(1) AAS
>>840
同じく
843: 03/12(水)17:56 ID:j2tRnebX(1) AAS
>>837
一般論として、SGLT2阻害薬は脱水の可能性はある。
ただ、実際には滅多いない。
SGLT2阻害薬で脱水になるということは、相当特殊な体質か、
身体になにか問題があるか、いずれか。
844: 03/12(水)18:31 ID:70OoajbZ(1) AAS
1日水分は2リットルは飲まないとな
845: 03/12(水)18:56 ID:KMF8uwrR(1) AAS
脱水症状に焦ってガブ飲みしてるパティーンとかではないよな
846: 03/12(水)19:09 ID:0HiWRXmK(1) AAS
食事せずに水をガブ飲みしてるのかもな
847: 03/12(水)19:40 ID:acmft5fx(1) AAS
スーグラ飲んでる時に頻尿になって糖尿悪化したんか？？？ってなったけど膀胱炎やった
1回血液検査で脱水引っ掛かった事あったなぁ
まぁたまたまやと思うけど
うつは悪化してるけどスーグラのせいなのか分からん
じじいぐらいシャブキメてる希ガス
848: 03/12(水)20:12 ID:SYzI/ksV(1) AAS
しょんべんしたらトイレットペーパーで吸わせないと駄目だぞ
男なら小便器が使えなくなる
849: 03/15(土)17:35 ID:qWby4TKZ(1) AAS
カナグル オオサカ堂 完売？
850: 03/18(火)11:12 ID:iZ6wmP+e(1) AAS
男性で包茎の人は、清潔にした方がいいよ。
できれば、おしっこするときは皮をむいた方が、いい。
包皮炎のリスクを下げるために。
851: 03/19(水)00:44 ID:VGTIyVfW(1) AAS
剥くと尿が飛び散るから毎日マキロンで消毒してる
852: 03/19(水)04:03 ID:1TL2DbWH(1) AAS
どんな先っちょしてんだよ…
853: 03/19(水)14:23 ID:KiRY+JdU(1) AAS
ムクの巨チン
854: 03/23(日)14:21 ID:qZAo7ehU(1) AAS
もしかしてこの薬飲んだら一生献血できない?
（5）ご病気の内容や薬の影響のため献血をお願いできないもの
糖尿病治療薬
855: 03/23(日)19:07 ID:0bMw2iAN(1) AAS
使わなくなって何年かすれば献血出来るかもね
856: 03/23(日)22:25 ID:If9pUfnO(1) AAS
【帰化朝鮮人を論破】
日本は帰化朝鮮系の家系の人間によって隣国の大韓民国と北朝鮮に侵略行為を受けている
彼らがやっていることは「差別」を盾にした日本人を対象にした迫害であり「民族浄化」である
国際法でもこのような行為は決して許されていない
しかし何となく加害者が日本人で、差別されているの朝鮮系と言う意識を刷り込まれて彼らに遠慮してないか？
事実は逆である、加害者は彼らの方で迫害されているのは日本人である、まずこの意識を共有しよう
なぜそうなっているのか？ 新聞、出版社、司法、テレビ局、会社の起業家、大学教授などが帰化系の人間で徒党を組み
日本人を差別、排除してまるで日本人であるかのように振舞っているからである
テレビに映り世論を形成している人間が日本人の振りをして韓国、北朝鮮に有利になるように論調を組み、
日本を支配している
これが侵略行為以外のなんなのか？ なぜ日本人が日本で差別の対象にならなければいけないのか？
帰化系が起業し外部の朝鮮系と通じ合い会社を成功させる、または帰化系が既存の会社組織でトップに居座り
管理職を帰化人系のみで固め、日本人は閑職に追いやられ、パワハラで辞職に追い込まれ
その会社の技術を朝鮮半島に流出させ、日本企業が競争力を失っていく
芸能人、テレビ局員、スポーツ選手（五輪代表、野球、サッカー）、報道関係者は帰化系で独占されている
もはやテレビに映る人間はほとんど日本人ではないと考えろ
では何をするべきか？ 帰化系を要職につけさせないことが重要
もはや野党はほぼ全員、もはや自民党も過半数以上は帰化朝鮮人系の家系の人間が国会議員を占有しつつある
まず「政治家に立候補する時、外国の家系の人間か否かを公表する」を提出して過半の賛成を取って立法化しよう
国際的にもごく一般的で、アメリカでも何系かはすべて明らかにされている
そうなると帰化人の家系の人間に支配されたメディアは差別だと糾弾し始め帰化人たちが暴動やら起こすだろう、
日本は荒廃の一途を辿る、内戦状態に近いものになる
だがそれは当然のこと、国内で隣国の人間による侵略行為、民族浄化行為を受けているのだから
時間はあまりない、やつらが過半数を確保してからでは遅い、韓国北朝鮮に占領されてしまう
日本人よ、まず声を上げるのだ
857(2): 03/24(月)21:53 ID:tAeiWxfL(1) AAS
糖分多いもの食べる時に頓服的に20回くらい飲んで尿糖プラスで喜んでたんだが最近肌がチクチクする
花粉のせいかと思ってたが、ここ数日多めに飲んだからその副作用か？
858: 03/27(木)17:28 ID:w5rYGZvv(1) AAS
>>857
コリン星じゃないの？
859: 03/28(金)09:33 ID:I9bxuUSD(1) AAS
>>857
糖尿病ではないの？
860: 03/28(金)23:43 ID:iGZ8Dj22(1) AAS
値上？
861(1): 04/12(土)18:25 ID:k+hqZuJI(1) AAS
初めて低血糖になった死ぬかと思った ブドウ糖のお守りは用意しておいた方が良い
862(1): 04/12(土)22:54 ID:b15UcLSP(1) AAS
>>861
kwsk
過剰摂取？
体調不良？
863(1): 04/13(日)10:47 ID:3+YvaiIu(1) AAS
>>862
過剰摂取はしてない
健康診断で一週間弾薬して再開したらなった
初期状態は胃酸の逆流と空腹感
発作時は大量の汗、吐気、倦怠感、手足の痺れと冷え、意識低下
救急車を呼ぼうか迷いながらドラッグストアに駆け込みブドウ糖を摂取 １時間後回復した感じ
864: 04/13(日)11:02 ID:o4+7Hy2C(1/3) AAS
>>863
ありがとう。誰にでも起こりそうだ…
持ち歩く鞄とかにもブドウ糖あると安心かな
865: 04/13(日)16:48 ID:mkW2Ez1t(1) AAS
ラムネとかチョコ食べたら30分もしないで回復するのに大袈裟な
866: 04/13(日)17:03 ID:o4+7Hy2C(2/3) AAS
ラムネもほぼブドウ糖なのでラムネがあればそれでいいと思うよ
867: 04/13(日)21:10 ID:f4rtofvo(1/3) AAS
フォシーガ飲んだ後真夏に外出したら脱水起こして死にかけた
糖尿病治療薬は危険
868(2): 04/13(日)21:26 ID:f4rtofvo(2/3) AAS
どれだけ水飲んでも回復しなかったわ
外出中だったけど近くの内科に駆け込んだら2時間待ちで、吐き気止めの薬出されて終わり、点滴とかもしてくれなかった
結局死に物狂いで自宅に帰って、エアコン効いた部屋で扇風機最強にして当たりながら横になってたらようやく回復した
本当に薬は怖い
869(1): 04/13(日)21:36 ID:o4+7Hy2C(3/3) AAS
>>868
それ熱中症では
870(1): 04/13(日)22:28 ID:l5qZymSs(1) AAS
>>868
熱中症だな
871: 04/13(日)22:45 ID:f4rtofvo(3/3) AAS
>>869>>870
後日かかりつけの内科の先生(予めフォシーガのことは話してあった)に話したら
脱水からの熱中症だって
872: 04/13(日)22:46 ID:GT4c9xb9(1) AAS
つまり熱中症ってことだろ？
873: 04/14(月)00:18 ID:78KDV2xS(1) AAS
汗をたくさんかいたときに水だけの水分補給がダメな理由
https://www.otsuka.co.jp/nutraceutical/about/nutrition/sports-nutrition/basis/rehydration.html
874: 04/14(月)00:43 ID:j0MM/rL0(1) AAS
水分は勿論ポカリやアクエリアス大量に買ってがぶ飲みしたよ
875: 04/14(月)03:27 ID:ZsNUJHxK(1) AAS
私は元々むくみやすい体質だったみたいで、脱水されて足がめちゃくちゃ細くなった
筋膜リリース+リンパマッサージ 1回3万円コースでも細くなって感動してたけどそれより細いわ
学生時代短いスカートが嫌だった頃の自分に教えてあげたいわ
876(4): 04/15(火)09:36 ID:/djeR75r(1) AAS
フォシーガ2ヶ月強ぐらい毎日飲み続けて体重が順調に落ちて今101kgなんだけど
この1週間ぐらい体重が減るの止まったんだけどこれは停滞期なの？それとも普通の他の薬と一緒に飲むのやめた方がいい？
877: 04/15(火)13:31 ID:SV4AS4RO(1) AAS
100kg超えかー
食事だけだと停滞期発生しやすい気が
もし停滞期打開するために運動やるにしても陸上だと膝をやるのでプールがいいよ
878: 04/15(火)13:33 ID:XhD6Q4B8(1) AAS
>>876
3桁ならマンジャロとかの方がいいんじゃない？
879: 04/15(火)14:24 ID:OjaX30FG(1) AAS
マンジャロ、メトホルミン、フォシーガで30kgはいけるぞ
フォシーガだけじゃ無理や
>>876
880: 04/15(火)21:23 ID:iJQyK/h1(1) AAS
>>876
タンパク質ちゃんと摂ってる？
150gくらいとったほうがいいよ
881: 04/15(火)23:48 ID:I4SA+5XQ(1) AAS
3桁あるとプールも行きにくいだろうから自転車オススメ。
MTBを50㌔くらい漕ぐと1500kcal以上消費できる。週一でかなり効果あり。
882: 04/18(金)00:01 ID:DuVkYI91(1) AAS
1日ペットボトルの麦茶2リットル飲むけど
毎回血液検査で脱水って言われる。
トイレの回数は至って正常で服薬はフォシーガ
883: 04/18(金)12:24 ID:VoWZX4Cf(1) AAS
>>876
停滞期じゃなくて食べ過ぎ。カロリーとりすぎ。
884: 04/18(金)19:08 ID:JUN84Ayp(1) AAS
食べないと糖が出ないから痩せない
食べると糖は出るけど食べ過ぎだから痩せない
885: 04/19(土)01:07 ID:CSyORCA/(1) AAS
フォシーガは食べてなくても糖出るよ
出ないとしたら体が糖を吸収しすぎてる
やっぱ食い過ぎないのが1番
886: 04/19(土)04:40 ID:lxnprpF5(1) AAS
意味わからんな
887: 04/19(土)09:38 ID:FO0qvMj7(1) AAS
ダイエット一段落して油断してたら43→44.7
焦って飲み始めたら3日くらいで43まで落ちたけど
これは水分出たのと、ジャディアンス関係なく便秘が解消しただけの気がする
888: 04/20(日)07:51 ID:jfc9cxF2(1) AAS
1.7kgのウンコか？
889: 04/25(金)23:32 ID:7IYKQOGw(1) AAS
水
890: 05/10(土)17:42 ID:bp3p0/ga(1) AAS
もうすぐフォシーガが届くよ
891: 05/10(土)18:58 ID:oGoQDD1L(1/2) AAS
カナグル1日2錠＝排出カロリー2倍って単純に考えて良いの？
16時くらいに1錠追加するか悩む
892(1): 05/10(土)18:58 ID:oGoQDD1L(2/2) AAS
カナグル1日2錠＝排出カロリー2倍って単純に考えて良いの？
16時くらいに1錠追加するか悩む
893(1): 05/11(日)01:37 ID:p/XAHJZ3(1) AAS
>>892
だめ
894(2): 05/11(日)17:19 ID:4JxI8yyw(1) AAS
>>893
なして？
895(1): 05/12(月)15:18 ID:MBoeSUZR(1) AAS
>>894
持続時間は24時間あるんだから意味ないよ
仮に1日2錠飲んだら副作用が強くなるんじゃない
お金の無駄だしね
896(1): 05/12(月)21:21 ID:R0pWM70M(1) AAS
>>894
通常量でSGLT2由来のグルコース再吸収はほとんどなくなるらしい。だから効果は2倍飲んでも変わらない
持続時間がちょっと伸びるかもしれない程度
897: 05/14(水)12:24 ID:fQxBFQw9(1) AAS
>>895-896
親切なひとやね、ありがとう
頑張って痩せたけどBMIを維持するにはやっぱりちょっとしか食べられないんだな
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