【虫歯】集まれ！歯が悪い喪女 part29【入れ歯】

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547(3): 2020/08/14(金)01:56 ID:nJK6f+gg(1) AAS
歯のケアってどういう順番にしてる？
リステリン→歯磨き→フロス→液体フッ素→乳酸菌タブ
なんだけど変かな？

556: 2020/08/15(土)06:04 ID:gtP1G/3G(1) AAS
>>547
フロスは食後や帰宅後にすぐやる
歯磨きのはねる前とおきた後

後、風呂で口腔洗浄器する

565: 2020/08/16(日)22:22 ID:NKTPTNCM(1) AAS
>>547
フロス
歯間ブラシ
歯ブラシ
ウォーターピック
リステリン
しめのフッ素コート
こんな感じでやってる、大きいゴミから純に取り除いてってるイメージ

574: 2020/08/17(月)07:54 ID:rjkwept/(1) AAS
>>547
これ全部やると何分かかる？