本当の壁はココです (163ﾚｽ)
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7: ジンロ ◆5KTsVOpEgY 2023/03/07(火)00:17 AAS
＿＿＿__
ｉ| | ∧_∧,
|| | (]ω[]´), ここをもらい受けたいが よろしいか
￣ﾉ尺￣__と´ｉｉ――ｉ
. ￣￣￣￣if壬||亜亜|
. ||しﾞ||Jl￣||
8: ジンロ ◆5KTsVOpEgY 2023/05/07(日)01:42 AAS
/ヽ /ヽ
/ ヽ / ヽ
＿＿＿＿＿＿ / ヽ＿＿/ ヽ
| ＿＿＿＿ ／ :::::::::::::::＼
| | /ヽ､_ __∠二､__,ｨ :::::::::::::::|
| | | ￣｀ﾐｌ==r'´ / ::::::::::::::|
| | ヽ､_____j ヽ､＿ -' :::::::::::::|
| | | （__人__丿 .....:::::::::::::::::::/ もらったテンプレ
| |＿＿＿＿ ヽ .....:::::::::::::::::::::::<
└＿＿＿／￣￣ :::::::::::::::::::::::::|
省2
9: ジンロ ◆5KTsVOpEgY 2023/05/07(日)01:43 AAS
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| ＿＿＿＿ ／ :::::::::::::::＼
| | / ／ ∧ ＼:::::::::::::::|
| | | /＿ヽ ::::::::::::::|
| | .| / ＼ ::::::::::::|
| | | .....:::::::::::::::::::/
| |＿＿＿＿ ヽ .....:::::::::::::::::::::::<
└＿＿＿／￣￣ :::::::::::::::::::::::::|
|＼ | :::::::::::::::::::::::|
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10: ジンロ ◆5KTsVOpEgY 2023/05/07(日)01:43 AAS
/ヽ /ヽ
/ ヽ / ヽ
＿＿＿＿＿＿ / ヽ＿＿/ ヽ
| ＿＿＿＿ ／ :::::::::::::::＼
| | /／ ＼ :::::::::::::::|
| | | ● ● ::::::::::::::|
| | .| :::::::::::::|
| | | （__人__丿 .....:::::::::::::::::::/
| |＿＿＿＿ ヽ .....:::::::::::::::::::::::<
└＿＿＿／￣￣ :::::::::::::::::::::::::|
省2
11: ジンロ ◆5KTsVOpEgY 2023/05/07(日)19:47 AAS
＿＿＿__
ｉ| | ∧_∧,
|| | (]ω[]´), 前スレ 2chｽﾚ:wall
￣ﾉ尺￣__と´ｉｉ――ｉ
. ￣￣￣￣if壬||亜亜|
. ||しﾞ||Jl￣||
12: ジンロ ◆5KTsVOpEgY 2023/07/03(月)23:33 AAS
＿＿＿__
ｉ| | ∧_∧,
|| | (]ω[]´), さて、これからもよろしく な
￣ﾉ尺￣__と´ｉｉ――ｉ
. ￣￣￣￣if壬||亜亜|
. ||しﾞ||Jl￣||
13: 壁に耳あり、障子にメアリーさん 2023/07/31(月)00:27 AAS
某騒動移行レスがないけど、大丈夫かな
14: ジンロ ◆5KTsVOpEgY 2023/08/01(火)22:17 AAS
＿＿＿__
ｉ| | ∧_∧,
|| | (]ω[]´), ん どうしたんだ？
￣ﾉ尺￣__と´ｉｉ――ｉ
. ￣￣￣￣if壬||亜亜|
. ||しﾞ||Jl￣||
15: 壁に耳あり、障子にメアリーさん 2023/08/02(水)00:49 AAS
( ´∀｀)bｸﾞｯ!
16: ジンロ ◆5KTsVOpEgY 2023/08/08(火)23:43 AAS
＿＿＿__
ｉ| | ∧_∧,
|| | (]ω[]´), ふむ 大事なければよい
￣ﾉ尺￣__と´ｉｉ――ｉ
. ￣￣￣￣if壬||亜亜| さて、少し語るかね
. ||しﾞ||Jl￣|| Amazonのアウトレットでハズれを引いた今日この頃
17: ジンロ ◆5KTsVOpEgY 2023/08/08(火)23:46 AAS
＿＿＿__
ｉ| | ∧_∧,
|| | (]ω[]´), 連続で引いてしまった…
￣ﾉ尺￣__と´ｉｉ――ｉ これまでは商品の説明通りで良かったのだが、明らかに「これは無いな」ってのが来た
. ￣￣￣￣if壬||亜亜| 返品とか面倒だからしてないが、明らかにおかしいのが混じっているのは注意した方がいいな
. ||しﾞ||Jl￣|| まぁ、来るまで確認はできないのだが な
18: ジンロ ◆5KTsVOpEgY 2023/08/08(火)23:48 AAS
＿＿＿__
ｉ| | ∧_∧,
|| | (]ω[]´), Amazonで普通に買って、気に入ってアウトレットで見つけたのを追加購入したんだよ
￣ﾉ尺￣__と´ｉｉ――ｉ それが、レンジでゆで卵を調理する器具だ
. ￣￣￣￣if壬||亜亜| ３個用を持ってたのが、４個用が便利そうだったからな
. ||しﾞ||Jl￣||
19: ジンロ ◆5KTsVOpEgY 2023/08/08(火)23:50 AAS
＿＿＿__
ｉ| | ∧_∧,
|| | (]ω[]´), ガスコンロ持ってない俺にとっては、これはすごく便利なものだ
￣ﾉ尺￣__と´ｉｉ――ｉ 仮にコンロがあっても、すごく便利かもしれない
. ￣￣￣￣if壬||亜亜| なんせ、レンチンと待機時間で簡単に作れて、半熟も思いのままにできる
. ||しﾞ||Jl￣||
20: ジンロ ◆5KTsVOpEgY 2023/08/08(火)23:53 AAS
＿＿＿__
ｉ| | ∧_∧,
|| | (]ω[]´), 卵は値段が上がったとはいえ、安い
￣ﾉ尺￣__と´ｉｉ――ｉ ゆで卵はおやつにも食事の＋アルファにもなって、栄養価が高い
. ￣￣￣￣if壬||亜亜| 多少は飽きるが、味付けも自由にできる １、２日なら日持ちもする
. ||しﾞ||Jl￣|| 生活がそれなりに変わってくるアイテムだ
21: ジンロ ◆5KTsVOpEgY 2023/08/08(火)23:57 AAS
＿＿＿__
ｉ| | ∧_∧,
|| | (]ω[]´), ちなみに、ゆで卵を作るときの最大の困難が「殻剥き」だ
￣ﾉ尺￣__と´ｉｉ――ｉ これが面倒だと思ったら、youtubeの動画でも見ると良い
. ￣￣￣￣if壬||亜亜| 簡単にできるようになるだろう
. ||しﾞ||Jl￣|| ポイントは、ヒビを入れておくことと、茹でたあとに冷水で冷やすことだ
22: ジンロ ◆5KTsVOpEgY 2023/08/28(月)02:31 AAS
＿＿＿__
ｉ| | ∧_∧,
|| | (]ω[]´), さて、また腹筋ローラーについて訂正したいと思う今日この頃
￣ﾉ尺￣__と´ｉｉ――ｉ
. ￣￣￣￣if壬||亜亜| 背中を反らすのは悪いことではないと思うと言っていたな
. ||しﾞ||Jl￣|| あれは多分間違っていた
23: ジンロ ◆5KTsVOpEgY 2023/08/28(月)02:35 AAS
＿＿＿__
ｉ| | ∧_∧,
|| | (]ω[]´), 肩を壊さないよう、回数制限を設けてやっていたら…肘に疲労がたまっていた
￣ﾉ尺￣__と´ｉｉ――ｉ 背中を反らすのは腰に負担がかかるからと そう説明しているサイトなどがほとんどだった
. ￣￣￣￣if壬||亜亜| 逆に俺にとっては腰への負担は心地よい程度のものだったのだが…
. ||しﾞ||Jl￣|| 腕に負荷がかかってしまうと説明しているサイトをみつけたんだよ
原因はそれだと思った次第だぜ
24: ジンロ ◆5KTsVOpEgY 2023/08/28(月)02:38 AAS
＿＿＿__
ｉ| | ∧_∧,
|| | (]ω[]´), 先人が築いた基本動作は偉大だな ってことだな
￣ﾉ尺￣__と´ｉｉ――ｉ
. ￣￣￣￣if壬||亜亜| それと同時に、腹筋ローラーは面倒だなとも思った
. ||しﾞ||Jl￣|| 始めたころの、お腹に感じた酷い筋肉痛が懐かしいもんだぜ
25: ジンロ ◆5KTsVOpEgY 2023/09/04(月)02:08 AAS
＿＿＿__
ｉ| | ∧_∧,
|| | (]ω[]´), ストレッチに注目している今日この頃
￣ﾉ尺￣__と´ｉｉ――ｉ 腹筋ローラーを続けるかどうかは未定だが、しばらくは肘がやばそうだからな
. ￣￣￣￣if壬||亜亜| 年をとったと感じるのは、物忘れとケガのなどの治りの遅さだ
. ||しﾞ||Jl￣|| 若ければ、肘も２週間ほどで違和感なくなるのだろうなと思う
26: ジンロ ◆5KTsVOpEgY 2023/09/04(月)02:12 AAS
＿＿＿__
ｉ| | ∧_∧,
|| | (]ω[]´), ということで、事前情報を仕入れずフォームローラーなるものをダイソーで買ってきた
￣ﾉ尺￣__と´ｉｉ――ｉ ストレッチ補助具かと思ったが、なんだか微妙にマッサージ寄りの器具のようなんだな…
. ￣￣￣￣if壬||亜亜| 仕方なく、完全自己流で股割や前屈の補助具として使っている
. ||しﾞ||Jl￣|| 効果はあるのだろうが、これが必要かどうかは微妙なところだ
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