[過去ログ] 【概念・糞袋禁止】 ボディパンプ39【有酸素運動禁止】 [無断転載禁止]©2ch.net (1002レス)
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908: 2018/07/14(土)18:52 ID:frB0lnm/(2/2) AAS
>>907
>>907
>>907
概念はお休みです
909: 2018/07/14(土)21:58 ID:qAeCgsSF(1) AAS
>>905
芋次郎パンプのレポよろ
910
(1): 2018/07/14(土)23:39 ID:46BKxZ4D(1) AAS
>>905
確かに後列の奴が途中で整理するのは合理的。
だが仮に最後列だけ片付けても良いと言うルールで指導したとして、
それが浸透するのか。
後ろから2列目じゃダメなんですか?、一体どの辺りまでだったら片付けても良いのか?
考え出したら、一律に禁止にする方が合理的。

うちの店舗なんて片付けに対して強く言わないから、後ろの奴が片付けるのを見て
それを真似する客続出、いつの間にか片付けが当たり前になってて
次の曲が始まろうとするのに、まだゴソゴソと片付ける客がいて
イントラも「始めますよーw!」とか言ってるものの、なかなか始められなくてインターバルがめちゃ長いw
省2
911: 2018/07/15(日)08:09 ID:pEdSpQnB(1/2) AAS
府中とかBP106(新曲)無理だろ?w

Backで、シングルプレートロウが入るから、Backを大中1.5キロ×2でやってる人(ふつう男)は、
2.5キロプレート都合3枚必要になる

女性はそれ以外でも2.5キロ多用するし、300円組が2.5キロうず高く積んで、トレーニング中の
片付け(リユース)完全禁止だと回らんわ

Back直前のツール構成説明聞いて、大勢がスタジオから出ていく様子が想像できるわwww

府中詰んだなwww
912
(1): 2018/07/15(日)08:15 ID:pEdSpQnB(2/2) AAS
>>910
ウチのクラブでは、

・SQ直後、大5キロ戻し可
・Back直後、2.5キロ戻し
(後方の人はツールラックに、前方の人は「2.5キロほしい」という人が手をあげてその人のステップ
台の上に置く。手渡しは危ないので禁止。必ず台の上に置く)
・Back以降のツールラック戻しは禁止

でやってるんだが、それでもBP106(新曲)のBackは回らないw
(Back前=Chest後に↑これやらないと無理)

「府中方式じゃ絶対無理」って断定できるわwww
913: 2018/07/15(日)18:33 ID:Teg/5SQ7(1) AAS
>>907
>>907
>>907
概念はお休みです
914: 2018/07/15(日)20:16 ID:h7es+dEF(1) AAS
>>204
スタッカートじゃないの?
うちのイントラはスタッカーって言ってるけど
915: 2018/07/15(日)23:10 ID:+zPliw7q(1) AAS
>>912
文章で見るとごちゃごちゃ面倒だけど、
プレートの数が増えたら解決しそうw
コナミは業績悪いので、設備投資はなかなかできないみたいだけどな。

イントラが状況(客の入り具合、旧曲の場合はその後のコリオなど)みて
適切に片付けの指示だせば話が早いんだけど、そんな質の高いイントラは
なかなかいないね〜。特にレスミルズでは。
916: 2018/07/16(月)07:22 ID:KqU4iUnJ(1) AAS
やっぱりランジが修行だった…誰だあんなコリオ考えたの…
917: 2018/07/16(月)15:59 ID:usyKUOcR(1) AAS
ランジなのにスクワットばっか
918
(1): 2018/07/16(月)20:15 ID:c7EqQB/8(1) AAS
確かに
919
(1): 2018/07/17(火)21:39 ID:QCJHHRaz(1) AAS
明日概念して良いですか?
920
(1): 2018/07/17(火)23:05 ID:QdmHIPfY(1) AAS
背中の修行で、引きまくりのコリオ作ってくれないかな?
もう持ち上げはイランワ。
921: 2018/07/18(水)08:21 ID:Fy2eLrI9(1) AAS
握力鍛えられるな
922: 2018/07/18(水)09:48 ID:2/cRZEiu(1) AAS
今回の背中は忙しないし、混んでるクラスだと危険を感じる

ローイング増やせは同意
91とか好きだ
923: 2018/07/18(水)13:23 ID:T6a9RdJp(1/2) AAS
おとなしくE-Typeでもやってろよ
924: 2018/07/18(水)15:01 ID:9rWtK8eV(1) AAS
R-typeのシューティングなら知ってる
925: 2018/07/18(水)19:12 ID:eI2u7NFQ(1) AAS
何の事?
926: 2018/07/18(水)19:24 ID:furHGHae(1) AAS
俺はピンクだな
927: 2018/07/18(水)19:28 ID:T6a9RdJp(2/2) AAS
あーーー。かみなー
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