【Trail】トレイルランニング Part8【Running】 (540ﾚｽ)
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31(2): 2008/09/17(水)06:30 ID:YfPQbwyg(1/4) AAS
>>30
レベル低すぎてすいません（苦笑） 陸上経験のある人なら呆れてしまいますよね？
自分は中学での部活以来、2年くらい前までは日頃まともな運動をしていなかったもので
>22にも書いたように自分は走るという経験が浅いのです。走る事に関しては素人同然です。
ぼちぼち定期的に走ることを習慣化し始めたのも1年ほど前からです。
天候、体調、気分にも左右されますから必ず週3で走れてきたわけでもありません。
それと自分自身はもともと基礎体力がないほうだと感じています。
そんな自分が飽きがこないように、マイペースで10kジョグ（LSD）で1時間（キロ6分）かけて
走ることを習慣化することから取り組んでいます。ゆるいペースじゃないと今の自分には続けられないです。
トレイルに行くのも最初は高尾山あたりのハイキングくらいが始まりでした。
省6
80(1): 2008/09/17(水)22:26 ID:YfPQbwyg(2/4) AAS
>>32
ありがとうございます。
もともと自分はマラソンの類もやってこなかったので、レースにもあまりこだわりがないようです。
ただ、山岳耐久に関しては、初めて挑戦した去年のレースが不甲斐なかったので、
今年はなんとかしてやろうという思いがモチベーションになりトレーニングをしてきました。
でも、自分が山岳耐久に出るのも今年までかもしれません。なんとなく気分的に雰囲気的にそんな気がしています。
近年は参加希望者が殺到してるので来年以降は出たかったとしても出れるかわからないのもありますが・・・
でも、これまでのトレイルランを通じて山への興味がより強くなりました。
今はいろんな山に行ってみたいです。
85: 2008/09/17(水)23:16 ID:YfPQbwyg(3/4) AAS
>>82
想定より酷い結果だと逆に一念発揮しますよね。
自分もそうです。
ハセツネがんばります！
86: 2008/09/17(水)23:21 ID:YfPQbwyg(4/4) AAS
一念発起でした。すいませんm(_ _)m
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