しょぼい体をみせびらす勘違いDQN (518レス)
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479: 05/01/09 14:47 AAS
s
480: [age] 05/01/30 23:03 ID:e5HN+8Ol(1) AAS
age
481: [hage] 05/02/06 02:03 ID:/BdIPKDY(1) AAS
warota

http://gazo04.chbox.jp/ota/futaba.php?res=191
482: 05/03/16 19:39 ID:6Xv1c3Tp(1) AAS
そろそろ薄着のシーズンですね
483: 05/03/16 23:16 ID:z+utyB9a(1) AAS
   スレタイ見て一発で品川庄司を連想
484: 2005/04/13(水)23:46 ID:yKTr++HE(1) AAS
今日はジムに高校生くらいのヤンキーが来ていた
仲間同士で、極めて次元の低すぎるベンチプレスで張り合っていた
しまいには服を脱ぎだし、骨と皮だけの体を見せびらかしていた
邪魔だった
485
(1): 中三 2005/04/18(月)17:56 ID:mgI3ApL7(1) AAS
体重61何ですが、アームカール片手何キロ
がいいと思いますか?
486: 2005/04/19(火)11:16 ID:uHMkqp6K(1) AAS
>>485
10kgくらいかな?
487: HERO 2005/04/19(火)15:21 ID:NQzFPxxy(1/2) AAS
自分的に20キロぐらいがいいと
思います
488: 2005/04/19(火)16:54 ID:EqajhiHb(1) AAS
20kgなんぞ扱えるわけがねーだろタコ
489: HERO 2005/04/19(火)17:45 ID:NQzFPxxy(2/2) AAS
20ならストリクトで上がるから
490: HERO 2005/04/19(火)23:31 ID:pk5rcbSh(1) AAS
実際に見てから言えよイカ
491: 2005/04/22(金)14:43 ID:1JZokN1d(1) AAS
なーにがストリクトだウマシカ
一発しか挙がらないような重量でストリクトもクリトリスもあるかっつーの
体重61kg程度のガキが扱う重量としちゃ20kgなんて重すぎる
492: 中三 2005/04/25(月)16:53 ID:nMVxq0LD(1) AAS
確かに重いけどそのぐらいじゃないと
力がつかないと思う
493: 2005/04/25(月)17:07 ID:9W63PheJ(1) AAS
まあ、無理してアンバランスな体を作ってくれや。
あとで調整するのは大変だがな。

俺に言わせりゃ、上半身の無駄な肉など重りと変わらない。
494: 2005/04/26(火)11:13 ID:ZIXpVllz(1) AAS
中学・高校生がジムでやらかすトレーニング三原則
1、無理矢理高重量で誇らしげに
2、フォームは小さくデタラメに
3、指導は効かずあくまで我流で
495: HERO 2005/05/09(月)20:16 ID:TGCE0kaw(1) AAS
高重量でやるかもしれないけど
ちゃんとしたフォームで
ちゃんと指導を聞いてやってるんだよ
496
(1): 2005/05/31(火)23:07 ID:6P+s35qd(1) AAS
いよいよドキュンが肉体美を披露する季節です
497
(1): 2005/11/12(土)19:49 ID:6HWfOY8s(1) AAS
終わりますた
498: 2005/11/18(金)10:44 ID:qYTBSp2U(1) AAS
>>496 - >>497
うけた
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あと 20 レスあります
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