[過去ﾛｸﾞ] 【睡眠】75%の人は幻覚が見える、金縛りの原因とその解き方[12/20] (216ﾚｽ)
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1(11): サンダージョー ★ 2019/12/24(火)00:51 ID:CAP_USER(1) AAS
2019年12月20日 22時5分 ライフハッカー[日本版]
https://www.lifehacker.jp/2019/12/how-to-avoid-sleep-paralysis.html
https://assets.media-platform.com/lifehacker/dist/images/2019/12/17/shutterstock_1452406133-w960.jpg
突然起こる金縛り。
足や手を動かそうと思ってもまったく動かせず、怖い思いをしたことが何度かあります。
わたしも特に若い時に何度か経験があり、まわりにも経験者が何人もいるのでごく一般的なものだと思っていました。
ところがNPRの記事では、金縛り、英語ではsleep paralysis（睡眠麻痺）というのを生涯に1度は経験する人の割合は8%ほどなのだとか。この数字は意外でした。
https://www.npr.org/2019/11/21/781724874/seeing-monsters-it-could-be-the-nightmare-of-sleep-paralysis
省28
2(1): ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2019/12/24(火)00:57 ID:5qRNsRk6(1) AAS
起きて体が動かないんだったら
また寝りゃいい
3(1): ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2019/12/24(火)01:07 ID:sfG1bYFH(1) AAS
金縛りの時に恐怖心を持ったらそれが実体化してやっかいだよね。
エアコンの室外機のブーンって音が金縛り中にスズメバチとして現れた事がある。
4(1): ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2019/12/24(火)01:08 ID:22eHc0xD(1) AAS
君たちもリダンツァーかい？
5(1): ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2019/12/24(火)01:10 ID:oa1fosYh(1/2) AAS
ドアになんか白いのあるなーと思った次の瞬間、そいつが犬みたいな速さで飛びかかってきた
起きてからその場所見てみたらただの白いタオルだった
昔飼ってたマルチーズを連想したんだろうなぁ
6: ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2019/12/24(火)01:27 ID:sLShFMXl(1) AAS
マントラってノウマクサマンダってやつか
7(3): ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2019/12/24(火)01:30 ID:GV49XdQk(1) AAS
寝てると頭に何かが入り込むような電撃ノイズ
で身動きできず苦しいことがあってりきんで眼開けたらデジタルのブロックノイズみたい縦短冊みたことあるそのとき隣のガレージでもラップ音しまくりだったから霊障だとおもう
8: ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2019/12/24(火)01:30 ID:xCa5y6dW(1/2) AAS
子供の時はよくあったけど大人になってからは無いな
9(1): ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2019/12/24(火)01:32 ID:9oK2+wW8(1) AAS
金縛りからの幽体離脱は？
結構まったく同じような感じで幽体離脱してる人を
snsで見かけてびっくりした。
類似現象が多いということは、なんか原因あるのかね？
体から離れて、家中ぷかぷか浮かんだ感じで移動して、外にも出られるんだけど
いつも途中で怖くなって、体に戻ろうとしてしまい
戻ってしまう。今度こそは！って思うんだけど、いつも家から外へ出たことない。
10(1): ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2019/12/24(火)01:37 ID:RWiD+deo(1) AAS
よく肩腕バンザイみたいに頭の上に伸ばして寝るんだけど
朝起きかけた時に指先から上に引かれて
魂を持っていかれそうな感覚になった事あるわ
気合いで引き戻したけど
11(1): ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2019/12/24(火)01:41 ID:HKAGaMa3(1) AAS
寝入りばな、頭がバーン！ってなる感覚は何とかならんかの〜
12: ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2019/12/24(火)01:42 ID:mWUi0NiS(1) AAS
体力仕事してた頃に仰向けで寝てると良くなってた
腹の上に重さを感じたり足首掴まれるような感覚とかがマジであるんだよな
13(1): ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2019/12/24(火)01:43 ID:xCa5y6dW(2/2) AAS
>>11
それは頭内爆発音症候群でしょ
うちの嫁もそうみたい
14(1): ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2019/12/24(火)02:00 ID:DCf6tGId(1) AAS
コーヒー飲んで浅い眠りを繰り返してると高確率でなる
15: ■無くそう、テレビ番組の無用で過剰なウザイ常時表示■ 2019/12/24(火)02:20 ID:4DBNP4kB(1) AAS
一度だけあるわ。
手足を押さえつけられ、胸の上に誰かに乗られているような感覚に
なるもんだから、焦燥感と同時に血の気が引いて行くことまで感じる。
16(1): ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2019/12/24(火)02:32 ID:qgmeRjhu(1) AAS
来たなと思ったら首を左右に動かす。
最初は動かないが少しづつ動くようになってくるので
さらに強く振り続ければ遠心力で振りほどける。
この抜け方を覚えてからいつでも来いと思うようになり
それからほとんど金縛りにならなくなった。
今では全くならない
17(6): ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2019/12/24(火)03:04 ID:kmlI+ygq(1) AAS
>>2
金縛りになった人なら分かると思うが金縛り状態から
そのままもう一度、睡眠状態にもってくことはまず不可能だと思う
18: ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2019/12/24(火)03:25 ID:oa1fosYh(2/2) AAS
>>17
金縛りから明晰夢に持ってけるぞ
何度か成功した
19: ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2019/12/24(火)03:26 ID:GwKhOs0B(1) AAS
意識はあるのに睡眠時の浅い呼吸になって苦しく感じるだけだから焦らなくてもいいとわかればどうとでもなる
エロいことを妄想すればよりリアルな感覚になってお得
無視して二度寝もしようとすればできる
20: ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2019/12/24(火)05:08 ID:07A1BIAM(1) AAS
夢の中で歩いたり走ったりするとメチャクチャ体が重く感じるのもそうなのかな？
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