うさぎ跳びの想い出 (254ﾚｽ)
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1(4): 2006/01/06(金)23:30 ID:fnYV5Z68(1) AAS
今はあまりやらないようですが、昔はよくやりました。
その当時はどのような気持ちでやっていたのか、語り合いましょう。
2: 2006/01/07(土)17:21 ID:BeO5d5wY(1) AAS
余裕の2
3(1): 2006/01/07(土)17:55 ID:2tB7Dnob(1) AAS
取り合えずスレが立てたくてスポーツなのか只の運動なのかわからない、分かりたくもない兎とびをスレにする<<1について
4: 2006/01/10(火)11:02 ID:8sjOGKma(1) AAS
>>3
<<1ってなんだよｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
5: 2006/01/11(水)21:02 ID:5Si5hRQ8(1) AAS
>>1
膝に負担かかるので、今はやるとこ少ないよね。
俺も昔は野球部でやらされてたが｡
6: 2006/01/13(金)09:35 ID:O7vSKURG(1) AAS
誰か書き込めよ！過疎化してるぞ。
7: 2006/01/14(土)10:27 ID:6baTiaiO(1) AAS
>>1
君は書き逃げか?
8: 2006/01/16(月)18:21 ID:8ixgEeff(1) AAS
>>1 鉄ゲタ使って生き延びた事ある？
9: 野球 2006/01/22(日)14:36 ID:by+zAkhU(1) AAS
ウサギトビは百害あって一理あるかないか。
膝・腰潰れるよ。
心臓にも悪いらしく
スポーツ障害みたいなのになりやすいらしい。
俺はたぶんこれのせいでだと思うが、
軽い心臓病みたいなのになった。
A〜Eの中で一番軽いEだけどね。
10: 2006/02/03(金)08:47 ID:WKqxAPnh(1) AAS
一理なしっていうけど太ももとか背筋とかしんどくなってくるし筋肉つくんじゃないのかなぁ…。ただ総合的に負担かけすぎだからやらなくなったとか。
11: 2006/02/05(日)22:38 ID:OSiF0nF8(1) AAS
うさぎ跳びの効果はどこにあるのだろうか？
12: さげ 2006/02/07(火)22:15 ID:fjAlGTYc(1) AAS
足腰の強化
13: 2006/02/11(土)16:21 ID:+/+vzXp8(1) AAS
しかし、かなり足が痛くなる。２日くらいは痛みがとれない。
14: 2006/02/11(土)16:34 ID:fSzi2oDw(1) AAS
後藤真希
意外とおっぱいでかくて驚き・・・
http://ip.tosp.co.jp/i.asp?i=gazougood
15: 2006/02/12(日)09:11 ID:3cvnSlYv(1/2) AAS
？
16: 2006/02/12(日)09:13 ID:3cvnSlYv(2/2) AAS
♥
17: 2006/02/17(金)23:36 ID:+tH9WDvY(1) AAS
昔はよくやらされた。あんなものいったい誰が考えたのだろうか？
18: 2006/03/05(日)03:40 ID:3VjHA/Mz(1) AAS
星一徹だな
19(1): 2006/03/05(日)10:48 ID:HXGjBY3z(1) AAS
つまり、膝を伸ばしての腹筋と同じで、筋肉はつくが間接に負担がかかるんだろう。
昔はこんなトレーニングはよくあった。
20: 2006/03/06(月)18:00 ID:+AoLv3EZ(1) AAS
小学生の頃野球をやっていたのだが
よく兎跳びをやらされた思い出がある
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