私の50メートル走のタイムw (12レス)
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1
(1): 2018/05/10(木)20:02 ID:3tmACXTY(1/2) AAS
10秒3

高3女子
なんでやろなあ
2
(1): 2018/05/10(木)20:04 ID:3tmACXTY(2/2) AAS
毎日自転車90分漕いでるんだけど
自転車漕いでも走るのは速くならないんだね
3: 2018/05/12(土)19:20 ID:ZFJxTZjP(1) AAS
わし、小4時、9秒8、ぐらいやったなあ
大人になって、7秒4、ぐらいになった
大人になって運動音痴、治ったからね
4: 2018/05/14(月)14:19 ID:cZj5GvWP(1/2) AAS
脚を後ろに蹴り上げると
走る筋肉が付く。自転車を漕ぐのmお
速くなる。二年間毎日やれ。

女が柔軟
でやる筋肉だ。
5: 2018/05/14(月)14:25 ID:cZj5GvWP(2/2) AAS
>>1

ゴールまでバク転しろ。

その方が絶対に速い。バク転筋肉も足を
後ろに蹴り上げる筋肉だろ。あと逆立ち腕立て伏せを
毎日100回な。
6: 2018/05/22(火)20:01 ID:OaG34TZJ(1) AAS
>>2
走るのにも技術的な部分はあるからね。要は走るのが「下手糞」って事

腕振りと腿上げは効くよ。筋力トレーニングじゃなくてテニスなんかで言うと「素振り」のつもりでやるといい。
7: 2018/06/02(土)18:45 ID:fl7HQVKc(1) AAS
小4男子 9秒9でクラス男子最下位だった。
中3でやっと8秒9。50m8秒台で走れたことに喜んだ。
でも、高校になると9秒6に。中3で身長がほぼ止まったが、体重は増えた。
中3の身体測定の時166?48?だったが、高1の時は167?62?だった。
高校時代、家に帰るとランニングをし、高2の時は167.5cm58?になった。でも50m走は9秒台だった。
8
(1): 2018/06/08(金)14:36 ID:4B0CBBVQ(1) AAS
おかしいな
13秒7だった記憶があるんだけど
遅すぎ過ぎる?
9: 2018/06/24(日)23:23 ID:t6wXUytl(1) AAS
おすすめの情報は、「運動音痴改善唯一の方法ガイダンス」というブログが参考になるらしい。少しネットで調べれば見られるらしいです。

BLXIW
10: 2019/04/04(木)17:41 ID:0ua/1wGe(1) AAS
>>8
50mでそれは逆に疲れそう
11: 2020/01/19(日)05:20 ID:U9hOfx38(1) AAS
>>1
僕も運動なんか全然ダメだったよ。

中学2年生 50m 7.7秒だった

ガチで走れば いいタイムがでたよ。
12: 2023/04/07(金)10:30 ID:nquvJrsw(1) AAS
スゥーッ(´┏・┓`)v-~~ハァーッ(´┏∀┓`)v-~~
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