0が指定した筋トレを0〜9がIDに出た数字分行うスレ (811ﾚｽ)
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1(2): 2012/04/26(木)00:40 ID:+gGDuM8W(1) AA×
>>400>>400-409>>409>>410>>409>>410>>400>>410>>400


[240|320|480|600|100%|JPG|べ|ﾚｽ栞|ﾚｽ消]
1: [] 2012/04/26(木) 00:40:20.05 ID:+gGDuM8W このスレの進め方 最初にレス番下一桁が0の人が筋トレの種類を指定します（腕立て･腹筋・ 背筋などといった普通のものから歩く･電車で座らないといった日常生活 からのものまで筋トレなら何でもかまいません） 例えば>>400さんが腕立てを指定したとしましょう　この場合>>400-409 がIDの数字分だけ腕立てをすることになります。また、>>409さんはその まま>>410にて別の種類の筋トレを指定できます。この場合>>409＝ >>410は>>400と>>410の筋トレをそれぞれ数字分ずつやることとなります。 ※　これは>>400さんに腕立てを指定させるものではありません。 http://mao.5ch.net/test/read.cgi/noroma/1335368420/1
このスレの進め方 最初にレス番下一桁がの人が筋トレの種類を指定します腕立て腹筋 背筋などといった普通のものから歩く電車で座らないといった日常生活 からのものまで筋トレなら何でもかまいません 例えばさんが腕立てを指定したとしましょう この場合 がの数字分だけ腕立てをすることになりますまたさんはその ままにて別の種類の筋トレを指定できますこの場合 はとの筋トレをそれぞれ数字分ずつやることとなります これはさんに腕立てを指定させるものではありません

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