スポーツトレーナーが質問に答えるスレ

[過去ﾛｸﾞ] スポーツトレーナーが質問に答えるスレ (606ﾚｽ)
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204(1): 2007/01/13(土)11:49 ID:l5CafdjR(1) AAS
トップスピードにのるのを心理的にためらってしまいます。
昔、足が遅かったため、うまく精神のスイッチを入れられないのではと疑っています。
解消のための良い練習法はありますか？