スポーツトレーナーが質問に答えるスレ

[過去ﾛｸﾞ] スポーツトレーナーが質問に答えるスレ (606ﾚｽ)
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179(3): 2006/12/29(金)12:24 ID:GEANfTCE(1) AAS
必ずしも筋力＝運動能力ではないですよね？
筋肉はそれなりに付いていると思うのですが、体育ではボロボロorz
逆にガリガリの人が軽々とこなしている。
どうすれば運動能力は鍛えられますか？