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スポーツトレーナーが質問に答えるスレ (606レス)
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125
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2006/12/03(日)16:03
ID:AdEHBvoU(4/5)
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>>115
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125: 1 [] 2006/12/03(日) 16:03:41 ID:AdEHBvoU >>115さん さぞ大変な思いをされましたね・・・ リハビリなどは、していましたか?運動をストップすると 廃用性萎縮といって、筋肉が一気に痩せて衰え、硬くなっていきます。 また顎関節は、全身の筋肉の興奮性や骨盤の動きに関わっており、障害を負うと 力が入りにくくなってしまう厄介な部分でもあります。 ウェイトトレーニングはもちろんのこと、柔軟性の確保や、 顎やかみ合わせにまだ違和感があるようでしたら、定期的な検診や マウスピースの作成など、手をつくすことはたくさんあります。 顎関節はマジで重要な部分なので、神経質になるぐらい しっかり対処していくべきです。 http://mao.5ch.net/test/read.cgi/noroma/1162547624/125
さん さぞ大変な思いをされましたね リハビリなどはしていましたか?運動をストップすると 廃用性萎縮といって筋肉が一気に痩せて衰え硬くなっていきます また顎関節は全身の筋肉の興奮性や骨盤の動きに関わっており障害を負うと 力が入りにくくなってしまう厄介な部分でもあります ウェイトトレーニングはもちろんのこと柔軟性の確保や 顎やかみ合わせにまだ違和感があるようでしたら定期的な検診や マウスピースの作成など手をつくすことはたくさんあります 顎関節はマジで重要な部分なので神経質になるぐらい しっかり対処していくべきです
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