[過去ﾛｸﾞ] プロテインバーはヘルシーか、栄養士と検証してみた (80ﾚｽ)
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1(2): 緑色細菌(宮崎県) [US] 2020/02/19(水)11:06 ID:60D/g2GU0(1/2) AAS
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■プロテインバーは体に良い？
これはものによる、といえそう。
「なかには、何と読むのかよく分からない正体不明の合成成分がたくさん入っていて、栄養的にはほとんどメリットのないプロテインバーもあります」とビショップさんは言う。
「もしくは、砂糖がたっぷり入ったものもあります。糖は種類によって体内における分解のされ方が若干変わるため、健康リスクも多少違ってきますが、やはり糖は糖です。100％天然素材で、栄養素を豊富に含んだ低糖質なプロテインバーが一番体に良いと言えるでしょう」
■ヘルシーなプロテインバーを選ぶには？
プロテインバーの購入する際は、以下に注意するようにして。
「たんぱく質価を気にする前に、まずは糖の含有量と入っている材料をチェックして下さい」とビショップさん。
省14
2: ヴィクティヴァリス(茨城県) [US] 2020/02/19(水)11:07 ID:uP3aJAcA0(1) AAS
おちんぽミルクも飲んでほしい
3: ハロプラズマ(埼玉県) [ﾇｺ] 2020/02/19(水)11:08 ID:aoo4yDdb0(1) AAS
エイリアンに出てたアンドロイドか？
4: ネイッセリア(茸) [US] 2020/02/19(水)11:09 ID:u4yMSkj60(1) AAS
マスターがｼｬｶｼｬｶするほうじゃないのかよ
5(1): ネンジュモ(ジパング) [JP] 2020/02/19(水)11:10 ID:34EhPLIq0(1) AAS
なんと読むのかよく分からないって
成分表示をまともに理解できてないビショップさんに
教えを請う必要あるんですかね
6(2): ジアンゲラ(コロン諸島) [LT] 2020/02/19(水)11:12 ID:FaysbAkHO携(1) AAS
草剪剛の数少ないレギュラー２本のうちのひとつ
それが１本満足バー食品のCM
残る１つが、ブラタモリのナレ
7(1): フィンブリイモナス(茸) [ﾆﾀﾞ] 2020/02/19(水)11:12 ID:Mng5Up4k0(1) AAS
>>1は？
糖分は必須なんだが
8: クロロフレクサス(やわらか銀行) [JP] 2020/02/19(水)11:16 ID:T/qesdjj0(1) AAS
デブが好んで食ってるやつか。
9: 緑色細菌(宮崎県) [US] 2020/02/19(水)11:25 ID:60D/g2GU0(2/2) AAS
>>6
一本満足
https://dotup.org/uploda/dotup.org2066634.mp4
10: スネアチエラ(茸) [US] 2020/02/19(水)11:28 ID:6CepNywF0(1) AAS
そうだね
プロテインだね
11: チオスリックス(関東地方) [RU] [.sage] 2020/02/19(水)11:30 ID:uEIWrEum0(1) AAS
筋肥大にはインシュリンが重要だからトレーニング後にはいいけど、ただのタンパク質補給には不向き。
海外には低糖質のものもあるけど、大体ねちょねちょして歯にくっつくものばかり。
12(2): アルマティモナス(静岡県) [US] 2020/02/19(水)11:30 ID:v0OYhb8U0(1) AAS
ビショップさんて誰やねん
13: アナエロリネア(光) [RO] 2020/02/19(水)11:39 ID:QmFuy8rL0(1) AAS
>>6
YouTuberとしては成功してるから良いだろ
14: ニトロスピラ(愛媛県) [US] 2020/02/19(水)11:54 ID:KMUxWiy60(1) AAS
高野豆腐でもカジってろ
15: グロエオバクター(新日本) [CN] 2020/02/19(水)11:55 ID:8gg/AkIJ0(1) AAS
コンビニでサラダチキン買ったほうが良さそう
16: カルディセリクム(ジパング) [FR] 2020/02/19(水)11:57 ID:B0SElbWH0(1) AAS
「ヘルシー」って言葉、昭和臭くてなんかヤダ
17: 緑色細菌(光) [US] 2020/02/19(水)11:57 ID:Udg6Ik6f0(1/2) AAS
マイプロテインのねっちゃねっちゃしたやつ食ってる
18: コルディイモナス(東京都) [KR] 2020/02/19(水)12:01 ID:3F8/XKKY0(1) AAS
>>12
「ニブル・プロテインズ」社の栄養士イヴォンヌ・ビショップさん知らないのかよｗ
19: テルモゲマティスポラ(光) [CN] 2020/02/19(水)12:03 ID:hVzhUqNG0(1) AAS
もっと食感がシャキッみたいなやつ作ってくれよ
見た目ももっとブロック感だしてな
20: スフィンゴモナス(茸) [ﾆﾀﾞ] 2020/02/19(水)12:06 ID:a7Aa4jE/0(1) AAS
マツモトキヨシブランドのたまに食うけどアカンのか
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