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江本「今って水を飲んだ方が良いっていうけど、ばてるから飲まないよ。水を飲むやつは馬鹿ですよ」 (456レス)
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450
:
逆落とし
(チベット自治区)
2013/09/23(月)22:02
ID:eLzL/Owp0(1)
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450: 逆落とし(チベット自治区) [] 2013/09/23(月) 22:02:19.54 ID:eLzL/Owp0 ガブ飲みするからバテるんだよ。 人間は一時間で1L前後しか吸収出来ないんだからその辺考えて飲まないと 無駄に胃腸とかに負荷をかけて意味もなく疲労感が増す。 運動中飲み食いすると運動能力が低下する人は一度に飲み食いする量が多すぎるか 飲み食いするタイミングが遅すぎるか、内蔵(主に胃腸)が弱いせい http://hayabusa8.5ch.net/test/read.cgi/news/1379803427/450
ガブ飲みするからバテるんだよ 人間は一時間で1前後しか吸収出来ないんだからその辺考えて飲まないと 無駄に胃腸とかに負荷をかけて意味もなく疲労感が増す 運動中飲み食いすると運動能力が低下する人は一度に飲み食いする量が多すぎるか 飲み食いするタイミングが遅すぎるか内蔵主に胃腸が弱いせい
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