[過去ﾛｸﾞ] 筋トレ何でも質問スレッド614reps【ﾜｯﾁｮｲ有】 (1002ﾚｽ)
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655(2): (ﾌﾞｰｲﾓ MMdf-9id6 [49.239.72.109]) 04/27(土)07:28 ID:+M9EPifeM(1) AAS
シッタカ筋トレ博士㌧でも語録

？？「デッドがキツイなら膝上から引くハーフでやればいい」
？？「ユーザーとナチュラルではトレーニング法がまるで違う」
？？「筋肥大には懸垂よりラットプルダウンが効果的」
？？「10000kcal食え」
？？「睡眠や食事管理なんててきとーでいい」
？？「脂質は無条件で悪、全カットの方向で」
？？「夕食を抜け」
？？「病院なんて行くだけ無駄」
？？「体組成計はなんの役にもたたない」
省3

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656: (ﾜｯﾁｮｲ 77e1-5Xi9 [2400:2410:3781:a100:*]) 04/27(土)08:02 ID:QiElZKn30(1/3) AAS
>>655
体組成計はなんの役にも立たないし、メンテナンスカロリーなんか一生懸命計算しても時間の無駄だぞ

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671: (ﾜｯﾁｮｲ efb8-IV2N [111.109.45.177]) 04/27(土)11:54 ID:zuhfRt640(1) AAS
>>655
無能揚げ足取りゴミは相変わらずどこかの誰かの1レスを拾い上げて嬉しそうだね
間違ってるとも言い切れないことまでしったかだと断言してまとめて保存して大切なんだねｗ

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