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筋トレ何でも質問スレッド614reps【ワッチョイ有】 (1002レス)
筋トレ何でも質問スレッド614reps【ワッチョイ有】 http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1713096637/
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655: 無記無記名 (ブーイモ MMdf-9id6 [49.239.72.109]) [sage] 2024/04/27(土) 07:28:20.37 ID:+M9EPifeM シッタカ筋トレ博士㌧でも語録 ??「デッドがキツイなら膝上から引くハーフでやればいい」 ??「ユーザーとナチュラルではトレーニング法がまるで違う」 ??「筋肥大には懸垂よりラットプルダウンが効果的」 ??「10000kcal食え」 ??「睡眠や食事管理なんててきとーでいい」 ??「脂質は無条件で悪、全カットの方向で」 ??「夕食を抜け」 ??「病院なんて行くだけ無駄」 ??「体組成計はなんの役にもたたない」 ??「摂取カロリーを減らしてもダイエットはできない」 ??「メンテカロリーの計算なんか無意味」 もうね、アホかと、バカかと http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1713096637/655
656: 無記無記名 (ワッチョイ 77e1-5Xi9 [2400:2410:3781:a100:*]) [sage] 2024/04/27(土) 08:02:38.87 ID:QiElZKn30 >>655 体組成計はなんの役にも立たないし、メンテナンスカロリーなんか一生懸命計算しても時間の無駄だぞ http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1713096637/656
671: 無記無記名 (ワッチョイ efb8-IV2N [111.109.45.177]) [] 2024/04/27(土) 11:54:17.84 ID:zuhfRt640 >>655 無能揚げ足取りゴミは相変わらずどこかの誰かの1レスを拾い上げて嬉しそうだね 間違ってるとも言い切れないことまでしったかだと断言してまとめて保存して大切なんだねw http://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1713096637/671
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