[過去ログ] 筋トレ何でも質問スレッド614reps【ワッチョイ有】 (1002レス)
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193: (ワッチョイ 498d-rWks [160.237.157.17]) 04/20(土)09:28 ID:NG1djfT30(1/2) AAS
体に違和感あってトレーニング続けるのは馬鹿
動物ならそれを察知して安静にする
嫌なら病院いけ
223: (ワッチョイ 498d-rWks [160.237.157.17]) 04/20(土)17:08 ID:NG1djfT30(2/2) AAS
筋繊維に沿って負荷を乗っけて収縮させるだけならラットプルダウンのほうが有利というかやりやすい
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