[過去ﾛｸﾞ] 筋トレ何でも質問スレッド614reps【ﾜｯﾁｮｲ有】 (1002ﾚｽ)
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120(2): (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd33-TmBL [49.98.254.184]) 04/18(木)19:45:18.77 ID:VrhHAbn1d(1) AAS
何も持たずにスクワット肩幅より少し広めに膝がつま先を超えないようにケツを真っ直ぐ下ろす感じで姿勢良くして50回したら息が上がらりますがスクワットで息が上がるって心臓が悪いんでしょうか？
420: (ﾜｯﾁｮｲ c7b8-unia [60.97.3.88]) 04/23(火)18:27:09.77 ID:vdaIa8tC0(1/2) AAS
>>419
300～400は初心者卒業じゃない？
432(2): (ﾜｯﾁｮｲ ef7a-9id6 [240b:c020:442:66f:*]) 04/23(火)23:50:03.77 ID:kggf2INg0(2/2) AAS
>>431
腰がヘルニア後遺症で痛くなるからデッドとバーベルスクワットしないんですが、
レッグプレス177kgx10x3
バックエクステンションのマシーンは107kgx10x5やってます
これだとどうですか？
440: (ﾜｯﾁｮｲ a3b8-2QRz [126.214.60.191]) 04/24(水)06:55:27.77 ID:f6hZd5ts0(1) AAS
>>439
ベンチ豚乙
526: (ｵｯﾍﾟｹ Sr27-5Xi9 [126.194.111.11]) 04/25(木)12:11:03.77 ID:5QLu5qfGr(1) AAS
ポエム禁止です
739: (ﾜｯﾁｮｲ 53f7-ybuh [2001:268:9ae4:276a:*]) 04/28(日)13:08:53.77 ID:RL6rKTkU0(3/3) AAS
まあしゃがんで立ち上がるだけで貧血になることもあるからね
751: (ﾜｯﾁｮｲ b11c-n8PQ [122.213.60.168]) 04/28(日)14:52:31.77 ID:yDg/TFoI0(2/3) AAS
>>738
>>742
しゃがんで立って貧血はごく軽いけど、けっこう頻繁に起こるタイプだわ。
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