[過去ﾛｸﾞ] 筋トレ何でも質問スレッド614reps【ﾜｯﾁｮｲ有】 (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除 ﾚｽ栞
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
56(2): (ﾜｯﾁｮｲ 6b2e-FtXC [240a:6b:760:9041:*]) 04/17(水)14:45:55.25 ID:kdUpdQ6g0(2/12) AAS
>>54
あ、そうなんや
具体的にどの種目について言ってる？
ビッグ3？
一応、ストレッチは筋肉に対する疲労感や筋肉痛に効果が無くて、トレ前に至ってはパフォーマンスを下げるデバフまであるらしいから意味ないと書いてしもたわ
91: (ﾜｯﾁｮｲ 0bf5-XcDs [2400:2412:20e0:3900:*]) 04/17(水)18:43:24.25 ID:ap7oN4Hr0(4/4) AAS
>>89
もう何でもいけそうよね
何やってもデカくなる気がすりゅ
362: (ﾜｯﾁｮｲ 6f22-lZfw [2405:6587:c560:e00:*]) 04/23(火)01:47:15.25 ID:ZmkQkM330(1) AAS
整形に関してはいきなり1発で診断を当てるのは難しいと思う。腱なんてレントゲンでも分からないし、血液検査ではどこかで炎症が起きてるのは分かるけど部位までは分からない。口頭での問診から考察して一つずつ予想しながら潰して正解にたどり着くいくやり方になってしまうからな、つまり相性はあるし、経験が物をいうのもある。
369: (ﾜｯﾁｮｲ 7350-3SeX [240b:c020:4b0:ae34:*]) 04/23(火)07:47:24.25 ID:T57ej1gy0(1) AAS
骨折ですら治るまで安静にしてるだけ
398: (ﾜｯﾁｮｲ df96-5Rer [240a:61:1062:a794:*]) 04/23(火)13:07:25.25 ID:pFGcHaq/0(4/6) AAS
今見てて気になったんだけどロキソニンの湿布って常用してもいいもんなの？
584: (ﾜｯﾁｮｲ cff1-9d8H [240b:c020:430:e044:*]) 04/26(金)10:51:32.25 ID:A7A+/edL0(2/7) AAS
>>579
その怖さが生物本能的といってる
615: (ﾜｯﾁｮｲ 3fd7-kdCE [2404:7a86:43c0:a400:*]) 04/26(金)14:16:24.25 ID:XmluHro30(2/3) AAS
スクワットは膝と股関節で見るから
腰の前傾は関係ないんじゃ？
ただ簡単に見るには太モモに玉乗せて
膝に転がるか腹側に転がるかだな
ももの膨らみは考えないものとする
SNSで見る8割は浅い
パラレルが殆ど
645: (ﾜｯﾁｮｲ dbb9-3SeX [240b:c020:4d4:86cc:*]) 04/26(金)23:21:35.25 ID:Kf1bL8YB0(2/2) AAS
貧乏人乙
778(1): (ﾜｯﾁｮｲ a193-nmgY [240a:61:3003:3d6e:*]) 04/28(日)19:02:00.25 ID:uyJb7zSC0(2/3) AAS
今度の試合でM1の標準クリアするつもりだから
結果次第で一応ジャパンクラシック出るつもりよん
特定されるの嫌だからこれ以上の情報は出さんけど
784(1): (ﾜｯﾁｮｲ fb07-OIpH [119.242.114.235]) 04/28(日)21:03:26.25 ID:XLd49Cps0(1) AAS
自分に都合のいい答えしか認めないやつは勝手にドロップアウトすればええ
794: (ﾜｯﾁｮｲ 532b-Ignp [2405:6580:d220:3d00:*]) 04/28(日)22:51:14.25 ID:WizUflAz0(3/3) AAS
>>757
あー
腕短い人がフライ勧めるのか納得
ワイは腕長猿だからほんと合わない
811: (ﾜｯﾁｮｲ b1e1-Aeok [2400:2410:3781:a100:*]) 04/29(月)10:36:43.25 ID:UnLGSlcB0(2/5) AAS
肩を3つに分けると時間かかるからな
肩の日を独立させてない人には無理ゲーだろう
901: (ｵｯﾍﾟｹ Sre5-8mK0 [126.233.129.172]) 04/30(火)18:03:55.25 ID:PtxNI5H8r(1) AAS
リアルは大人しい気がするw
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.037s