ケンカに強くなるトレーニング３

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1(3): 2019/09/07(土)22:15 ID:UzYTm7Q7(1/3) AAS
ケンカとは中学生や高校生だけがするものではない。
社会人になってもケンカの強さが気になってしょうがないのだ。
男ならそんな奴ばかりだろう。
引き続きどんなトレーニングをすればいいのか語ろう。

2: 2019/09/07(土)22:17 ID:UzYTm7Q7(2/3) AAS
前スレ　ケンカに強くなるトレーニング２
2chｽﾚ:muscle

3: 2019/09/07(土)22:19 ID:hiSSVwmH(1) AAS
砂を上手く投げるトレーニングはいる

4(1): 2019/09/07(土)22:19 ID:zI6rVQ/A(1) AAS
いくら鍛えたって勇次郎にもブロリーにも勝てんよな

5: 2019/09/07(土)22:19 ID:UzYTm7Q7(3/3) AAS
ウエイト種目の中ではパワークリーンが最も優秀な種目と言っていいだろうな。

6: 2019/09/07(土)22:21 ID:p6nmZ4Z4(1/2) AAS
砂かけばばあvsクリーンじじい
ウイナンナー砂かけばばあ

7: 2019/09/07(土)22:23 ID:p6nmZ4Z4(2/2) AAS
汚ねーババーとフェアプレーのジジーで最後のウイナンナーって何だよ

8: 2019/09/07(土)22:56 ID:VdP79Vs1(1) AAS
コボリフトやれ

9: 2019/09/08(日)05:53 ID:X/m5DA2Z(1/3) AAS
パワークリーンとダッシュ
この二つが最適だとこれまでのスレで結論は出てる

10: 2019/09/08(日)05:54 ID:X/m5DA2Z(2/3) AAS
>>4
勇次郎は猟師のオッサンに
撃たれて負けたけどな

11: 2019/09/08(日)08:01 ID:zVR6UEah(1) AAS
男に生まれたからに喧嘩して散りてぇな

12: 2019/09/08(日)11:34 ID:ojyHvAh2(1/2) AAS
掴み合いになったら腕力がモノを言う。
というわけで懸垂は外せないな。
広背筋に効かせるとかはナシ。
とにかく力任せに引くことだね。

13(1): 2019/09/08(日)11:43 ID:X/m5DA2Z(3/3) AAS
パワークリーン
懸垂
ダッシュ

これがケンカに強くなるトレのＢＩＧ３だな

14: 2019/09/08(日)12:13 ID:ojyHvAh2(2/2) AAS
>>13
俺は欲張りだから他にもやりたい種目は山ほどあるが、
とりあえずその３つは大いに役立つと言えるだろう。

15(1): 2019/09/09(月)06:11 ID:/FdU47SE(1) AAS
おいおまえら今週も始まったな
ケンカ最強に役立つＢＩＧ３
ダッシュ　パワークリーン　懸垂をやりこんでいこうぜ
余裕のあるやつはディップスやプッシュプレスを加えてもいい

16: 2019/09/09(月)12:28 ID:gn5O8r4F(1) AAS
>>15
やっぱり押す種目も欲しいからな。
肩や三頭は大事だよ。

17: 2019/09/09(月)23:56 ID:DV39O149(1) AAS
頭が弱い人が進める種目がよくわかる

18(1): 2019/09/11(水)13:05 ID:/7eJMlpF(1/3) AAS
レスリングが強いらしいけど、習える場所はほぼ皆無だ。
総合格闘技にはレスリングが含まれているから総合のジムに行くしかないか。

19(1): 2019/09/11(水)13:35 ID:R9QvuH9a(1/3) AAS
>>18
相撲もいいぞ
よく市民体育館なんかで大人の相撲教室とかやってるけど
組みの強さはもちろんだけど全身でバチーンとぶつかり合うから打撃への耐久力もつく

20: 2019/09/11(水)13:46 ID:/7eJMlpF(2/3) AAS
>>19
確かに相撲は強いと思う。
でもやる気は起きない。
ビジュアル的な問題でw