[過去ﾛｸﾞ] ベンチプレス135kgを目指すスレ Part 6 (991ﾚｽ)
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21: 2019/08/01(木)18:48 ID:JJSJcSgd(1) AAS
エロバイク
22: 2019/08/01(木)19:53 ID:yor/jprZ(1) AAS
120×1
105×9
100×10
ヤベー105ｋｇが10回出来なかった
120ｋｇから順調に来たが130ｋｇ付近で3週間ほど止まった
と言うか今日は落ちた
体重71ｋｇで止まったし食欲も湧かない
夏バテみたいなもんか
23: 2019/08/02(金)00:13 ID:f/foMWOn(1) AAS
ここで135キロ目指してる人で、まさか尻上げて挙げた記録をMAXとして申告する人なんていないよね？
24: 2019/08/03(土)16:58 ID:vWsITylk(1) AAS
いつの間にか変なベンチスレが乱立してるな
25: ｼﾞｬｰ ◆Vc9VCF0zzs 2019/08/04(日)00:49 ID:lYUi6Wml(1) AAS
100×2止め、110×1止め、120×1止め
110×8 他リバースベンチ
26(1): 2019/08/05(月)13:43 ID:xmX0PFjl(1) AAS
20*10
60*3
90*1
110*1,9,7,5
100*10
60*5
停滞中
27: 2019/08/05(月)19:02 ID:WXPvjLfk(1) AAS
>>26
死ねエアプ
110*9できるならここに書き込むなホラ吹き
110*1を最初にやってる時点で馬鹿丸出しのエアプ雑魚確定
28(1): 2019/08/05(月)20:00 ID:xexFxmjR(1) AAS
90×17
90×14
何か昨日の疲れが取れなかったのか夏バテなのか全やる気が出なくて取り合えず軽いのだけやって来た
完全に2週くらい不調
29: 2019/08/06(火)00:20 ID:zLiJUSWa(1) AAS
>>28
死ねエアプ雑魚
60ですらホラ吹きのお前には無理だろう
30: 2019/08/08(木)09:33 ID:ByP/PTfX(1/3) AAS
112.5*7出来たけど135が出来る気がしない
31: 2019/08/08(木)17:52 ID:ByP/PTfX(2/3) AAS
130挙がったけど135はやっぱり潰れた
32: 2019/08/08(木)17:56 ID:9bzvTZQe(1) AAS
換算ギリギリは１発強くなきゃ無理だろう
33: 2019/08/08(木)17:59 ID:ByP/PTfX(3/3) AAS
換算140は挙がらないと135は無理っぽいね
精進します
34: 2019/08/08(木)19:21 ID:IDG8bfCB(1) AAS
130×1
110×5 （セーフティが微妙にいつもより高かったらしくに当たってバランス崩れたんで途中でやめた）
100×9 （ポジションが上過ぎてシャフトがラックにぶつかりまくったので途中でやめた）
130はギリギリ挙がったがそこで力全部使いきって通常セットがグダグダになったｗ
そして130で完全に止まった
こりゃ今月中の135ｋｇは無理ゲー
35: 2019/08/09(金)17:28 ID:AK1AX6Em(1/3) AAS
今日はTEPPENでベンチ対決ですね
36: 2019/08/09(金)17:40 ID:Tst30ZPn(1) AAS
え、またやるの？
37: 2019/08/09(金)18:17 ID:AK1AX6Em(2/3) AAS
やるよ
19時あたりからフジで
重量が一律だからマッチョが有利と番宣で煽りながら武田に圧倒的有利な50kg()での対決
38: 2019/08/09(金)18:20 ID:AWQVyn3e(1/3) AAS
児島出せよ
39: 2019/08/09(金)18:27 ID:AWQVyn3e(2/3) AAS
児玉だった
40: 2019/08/09(金)18:29 ID:Yk1MNcBr(1) AAS
児嶋だよ！
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