☆とっちゅとぽっぽの家inかえちゃんまん11軒目☆

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507: 2020/05/11(月)19:47 ID:KFR3jS5B0(1/4) AAS
生野菜効果凄いぽ！
今まで温野菜ばっりやったんやけど、しかも目指せ３５０ｇ！って思ってたんやけど
３５０ｇって少ないらしいぽ！最近お肌の感じが物凄く変わったぽ！、
ヨーグルトの相乗効果もあるかもしれないぽ

508: 2020/05/11(月)19:49 ID:KFR3jS5B0(2/4) AAS
ぱ、時々やけど炭水化物オｏｎ炭水化物やっちゃうぽ・・・
お菓子とかもそんなに我慢してないけど、野菜効果で良い感じぽ！

509: 2020/05/11(月)19:54 ID:KFR3jS5B0(3/4) AAS
スポーツジム行ってた頃の10分の1ぐらいの運動量になったけど
今の所、太って無いぽ
野菜効果かもしれないぽ

513: 2020/05/11(月)20:27 ID:KFR3jS5B0(4/4) AAS
この運動量で太らないのはある意味すごいと思うぽ
ぱ、坂道歩きまくっても減らなかったぽ