【明晰に】脳トレ全般【生きよう】 (69ﾚｽ)
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1: 2014/03/02(日)07:50 AAS
前スレが落ちていたので
2: 2014/03/02(日)09:31 AAS
前の消えたのか、残念
3(1): 2014/03/02(日)10:01 AAS
□科学的根拠のある脳トレ一覧□
・n-back課題
・スパン課題
・神経衰弱
・マインドフルネス瞑想
・有酸素運動30分〜40分(最大酸素摂取量とWMは関係あるのでHIITほうが効率良いかも？）
・ジャグリング
□速読□
・WMトレ
・ビジョントレ
省1
4: 2014/03/02(日)18:52 AAS
いちょつ
5: 2014/03/02(日)21:44 AAS
前スレ復活してるぞ
6: 2014/05/13(火)17:19 AAS
鬼トレではいかんの？
7: 2014/06/02(月)09:30 AAS
鬼トレでいいよ
8: 2014/06/16(月)12:41 AAS
結局鬼トレ最強だろ
9(1): 2014/06/16(月)13:42 AAS
鬼トレ興味あるけどそれだけにのためにDS買うのもどうなんだろうと悩ましい
基本ヒキだし携帯ゲーム持って出かけたりしないし
10(1): 2014/06/16(月)15:06 AAS
>>9
俺なんて
3DSは鬼トレ専用
PS3はtorne＆nasne専用
wiiuはwii fit u専用
xbox360はユアシェイプ専用
だぜ、
11(1): 2014/06/16(月)16:04 AAS
eショップでDL購入できる500円とか300円ぐらいの安めのゲームをちょろちょろやるってのもいいものだよ
俺も鬼トレが出るまではそうやって繋ぎにしてた
12: 2014/06/16(月)20:28 AAS
>>10
贅沢な使い方・・・！
>>11
安くて軽くできるのはいいかも
よく考えたらDSのこと全然知らない
少し欲しくなってきたんでちょっと新古品かなんかで安く売ってないか探してみる
13(1): 2014/06/16(月)21:37 AAS
間違ってDS買っちゃ駄目だよ。鬼トレは3DS
14: 2014/06/17(火)06:48 AAS
>>13
了解です
3DSと3DS LLはどちらがおすすめですか？みんなどっちで鬼トレやってるんだろう
15(1): 2014/06/17(火)07:56 AAS
LLがおすすめ。画面でかいほうがやりやすい
16(1): 2014/06/17(火)10:22 AAS
鬼めくり（神経衰弱）でレベルが上がるとカードがどんどん小さくなるからなあ
タッチの座標がズレて戻らなくなると悲惨
俺は他のゲームもやるし普段持ち運んでるから無印3DSで満足してるけど
そうじゃない人はLLの方がいいかもね
17(1): 2014/06/17(火)10:50 AAS
LLは今DLソフト一本無料キャンペーンやってるらしい
鬼トレは入ってないのか、残念
http://www.nintendo.co.jp/campaign/3dsLL2014/
18: 2014/06/17(火)16:26 AAS
>>15-17
ありがとうございます
LLで検討しようと思います
19: 2014/06/19(木)21:10 AAS
鬼トレ届きました。初めてのプレイは50代といわれました
ところでマインドフルネス本は
マインドフルネス ストレス低減法(ジョン・カバットジン)と
マインドフルネス(バンテ・Ｈ・グナラタナ)のどちらがオススメですか？
20: 2014/06/19(木)21:19 AAS
追記
瞑想の本は宝菜有菜さんの1日15分瞑想法のみ所有しています
瞑想をすると心が落ち着き頭がすーっとしますが、まだ境地瞑想に辿り着き
過去の記憶を閲覧・追体験したり、恍惚感を得たりするまでにはいたっていません
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