[過去ﾛｸﾞ] 鍼灸マッサージ質問相談室パート14 (1002ﾚｽ)
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828: 2019/10/30(水)00:37 ID:sCEw53ND(1/3) AAS
むちうちの症状は多様だし、要因も複合的なんだろう。
ひとついえるのは痛みをあまり恐れないことだと思うよ。
腰痛なんかでも脳の機能障害だ、なんていって変形があっても、画像診断んで問題があってもそう問題ではないことが多いというね。
痛みがゼロでなくても毎日の生活は充実して生きられるようになるよ。
もちろんゼロにもなると思うけれど。
ゼロにしようと思わなくてもいいんじゃないかな。
もちろん痛みの治療は大切に続けられたらいいけど、慢性の痛みの治療の大きな潮流として、認知療法や森田療法、新しいところではACTなんかも出てきてるように痛みのまま日常生活を大切にしていくことはできるよ。
もちろん整形なんかの診断の後だけど。整形でとらえられないいた要因も多いけど。
心療内科の治療もいいですね。薬で好循環を作っていけば、また軽快し、薬もやめられる。そういう有力な手段になると思う。
ほんとうに信頼できる、相談できる先生にまかせられるといいな。
省4
829: 2019/10/30(水)00:45 ID:sCEw53ND(2/3) AAS
前にも書いたけど、ドクターの許可があれば、しっかり歩くことも有効だと、慢性痛の専門医もいってたし、キャリアのある鍼灸師の先生もいってたね。
首の症状は歩くといいんだって。
もちろん体調や医師の許可の上でだけれど。
830(1): 2019/10/30(水)00:53 ID:sCEw53ND(3/3) AAS
それと俺が治したわけじゃないけど、断じて違うけど、抗うつ剤を止められた人は精神的な症状であれ、いたみのコントロールであれ、すごく多く知ってるよ。
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