[過去ﾛｸﾞ] 北海道補給処www(改2) (1002ﾚｽ)
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964: 2020/08/17(月)22:54 AA×


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964: [] 2020/08/17(月) 22:54:55.06 0246 専守防衛さん 2020/07/18 20:18:48 熱帯夜でもぐっすり快眠するために、正しい冷房の使い方を快眠セラピストの三橋さんに教えてもらった。冷房ハックでもう真夏の寝苦しさとはおさらば！ 　　 夏の眠り方、 キミはA〜Cのどのタイプ？ A.冷房でしっかり部屋を冷やし、厚い布団をかけて寝る B.冷房を適度に使い、寝具と着衣量で調整する C.冷房を使わず、寝具と着衣を減らして、扇風機で乗り切る 夏の眠り方は大きく分けるとこの3タイプ。なかでも最もリスクが高いのは【C】。睡眠中に熱中症を起こす可能性があるので、Cタイプに当てはまる人は要注意だ。クーラーを寝るときに使うとダルくなるのは冷えによるもの。夏でもパジャマで着衣量を調節して、体が冷えるのを防げば、睡眠中のクーラーだって怖くない http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/jsdf/1585435456/964
専守防衛さん 熱帯夜でもぐっすり快眠するために正しい冷房の使い方を快眠セラピストの三橋さんに教えてもらった冷房ハックでもう真夏の寝苦しさとはおさらば！ 夏の眠り方 キミはのどのタイプ？ 冷房でしっかり部屋を冷やし厚い布団をかけて寝る 冷房を適度に使い寝具と着衣量で調整する 冷房を使わず寝具と着衣を減らして扇風機で乗り切る 夏の眠り方は大きく分けるとこのタイプなかでも最もリスクが高いのは睡眠中に熱中症を起こす可能性があるのでタイプに当てはまる人は要注意だクーラーを寝るときに使うとダルくなるのは冷えによるもの夏でもパジャマで着衣量を調節して体が冷えるのを防げば睡眠中のクーラーだって怖くない

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