〓〓なぜ体操選手は背が低いのですか?〓〓 (701レス)
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(62): 愛娘のパパ 04/05/04 11:17 ID:Oweo6Shr(1/2) AAS
娘が体操を習い始めたのですが、まわりの小学生、中学生の選手はみんな
平均より背が低いように見えました。
オリンピックに出るような選手もみんな背が低いですし、心配です。
せめて身長の成長を止めないいい方法なんかあれば教えてください。
2: アスリート名無しさん 04/05/04 11:24 ID:VihpaydG(1) AAS
別にいいんじゃないの
3: 1 04/05/04 11:56 ID:Oweo6Shr(2/2) AAS
背が伸びなくなるのが嫌なら辞めさせればいいんでしょうが
喜んで練習してるので、できれば続けさせてあげたいのですが
親としては身長のことは心配になります。
成長をとめないトレーニングってあれば教えてください。
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(1): アスリート名無しさん 04/05/04 12:06 ID:MSYO36vw(1) AAS
背が低い方が有利だから背が低い人が集まるだけです。
何故背が低い人が有利なのかは、高校生程度の物理学の
理解があればすぐにわかるでしょう。
バスケやバレーは背の高い人が多いですが、バスケやバレーをやれば
皆背が高くなるかというと、「バスケやバレーを小さい頃から
やってきたが背が低くてレギュラーを取れません。背を高くする方法は無いでしょうか」
なんて質問がよくあることからも、背が高くはならないということが
わかるでしょう。背の高い人が有利だから集まるだけです。
相撲は巨漢が多いですが、小さい頃から相撲を取ってると巨漢になれると思いますか?
別に、遺伝的に巨漢でなければ相撲を取っても巨漢にはなれませんね。
省3
5: アスリート名無しさん 04/05/04 12:10 ID:YuBqu8qv(1) AAS
豆腐とか納豆とかよく食べてタンパク質を豊富に
摂ってれば遺伝の限界までは背伸びるよ。
あと睡眠。
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(2): アスリート名無しさん 04/05/04 13:01 ID:34d22TKY(1) AAS
ただ、器械運動の選手が低身長なのには、物理的な刺激も関係しているみたい

思春期前の児童はすくすく育つけど、青年期に差し掛かり成長ホルモンが大量に分泌されると
骨端点が閉じてしまう。縦への成長が止まって、横に成長していくわけで

この作用は第2次性徴が始まるのが早い子ほど強くて、いつまでも成長の遅かった子が
大人になるとずいぶんすらっとするのもこのせい

で、体操をする子は身体への負担がかなり大きいから成長ホルモンの分泌が盛んになっていて
第2次性徴関係ナシに骨端点が閉じるのが早くなるみたい

もちろんスポーツ特性から低身長の子が長く続ける、というのもあるけれど
内分泌系からすれば体操競技というのはやはり有意に特異だと思う
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(1): アスリート名無しさん 04/05/04 16:21 ID:lytn9cDf(1) AAS
オリンピック選手になれる見込みがないのなら、さっさと辞めた方が吉ってことですね。背の高さで人生大きく変わりますからね。
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(1): アスリート名無しさん 04/05/04 16:44 ID:8n2f3eVl(1/3) AAS
>>6
まず、骨端軟骨を閉じるのは成長ホルモンではなくて性ホルモンね。
男性ホルモンや女性ホルモン。これが一つ。
だから、病的な低身長症には成長ホルモン及び性腺抑制剤、すなわち
性ホルモンを抑える薬が使われるが、成長ホルモン抑制剤などは
使われない。
第二に、運動によって、ましてや体操競技などの特定競技での
性ホルモンの分泌によって身長が止まるなどと言うことを立証した
研究はひとつも存在しない。
また、運動による負担への適応の為、分泌が増えるのは成長ホルモンと
省10
9: アスリート名無しさん 04/05/04 16:45 ID:8n2f3eVl(2/3) AAS
体操などで背が止まるとしたら、そんなうさんくさいホルモンうんたらではなく、
もっと単純な、過酷な練習による肉体的ストレス、勝ち負けにこだわるゆえの
プレッシャーによる精神的ストレス、運動量に見合わない栄養不足、
などだろう。まあ、これも「コルチゾールホルモン」というカタボリックな
ホルモンが働いているので、ホルモンが無関係とはいえないが、
これは性ホルモンとも成長ホルモンとも違うということを認識しよう。
特に体操競技なんかではデブったら出来ないから、ガリガリになって
練習してカロリー不足で伸びない、っていうケースが、
「身長が体操のせいで伸びない」ケースでは一番多いケースだろう。
つまり、単なる栄養不足。特に、遺伝的体質によって、ちょうど良い
省5
10: アスリート名無しさん 04/05/04 16:46 ID:MlM0Xmcg(1) AAS
そりゃ高けりゃ普通はバスケとかサッカーとか野球するだろ
11: アスリート名無しさん 04/05/04 16:49 ID:8n2f3eVl(3/3) AAS
>>7
止めたからといって、伸びるとは限らない所がつらい真実だけどな。
本人が納得するまでやればよいと言うことだな。
実質的に、ある特定のスポーツをやる、やらないが良い、悪いと言うことではなく
過大なストレスになるようなのは駄目と言うことで、本当は一番悪いのは
スポーツではなくて受験勉強や人間関係や健康問題でのストレスだろうねw
12: アスリート名無しさん 04/05/04 17:19 ID:I5Y+FLWz(1) AAS
トップクラスの女子選手が小さいのは、やはり食事量を押さえてるからでしょ?
普通の体操教室の子供の場合は、単に体操の得意な子は痩身で小柄な
子が多いからで、体操してるから小さいわけじゃないと思うよ。

運動が成長を止めるってのも怪しげな話だと思うな。
柔道や水泳をやってる子供(女子)の運動量も半端じゃないけど、
成長が止まるなんて聞いたこともない。

もし体操をやると、背が伸びにくいという話が本当だとすれば、それは、
子ども自身が、「太ったり背が伸びすぎたらいけないんだ」と考えること
が食事量を自分でセーブするからなんじゃないかな。真面目に競技に取り組む子
ほど、そういう発想をすると思う。逆に、他のスポーツは、でかい方が有利だから、
省1
13: 1 04/05/04 17:41 ID:C3xJ3ha4(1) AAS
専門的なアドバイス有難うございます。
みなさんの知識に驚いております。
書いてある事を読んでいる限りでは体操=身長が止まる
ことはないみたいなので少し安心しました。
上級生の練習を見ているとあまりにも激しいので
膝への負担が掛かり過ぎて成長を妨げてるんでないかと
不安になりました。
私も嫁も身長は平均値で娘は少し低いので余計に心配しておりました。
とりあえず娘がやりたがってるうちは応援してみます。
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(1): アスリート名無しさん 04/05/04 17:58 ID:BC2HcoFy(1) AAS
膝には注意だな。
グルコサミン&コンドロイチンというサプリメントを摂取すると良いだろう
15: アスリート名無しさん 04/05/04 18:04 ID:l8HDimQE(1) AAS
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16: アスリート名無しさん 04/05/04 19:16 ID:UO32+uzF(1) AAS
1にセックス
2にセックス
3、4がなくて
5にセックスだ。
17: アスリート名無しさん 04/05/05 01:02 ID:/lr/JIS1(1) AAS
もう寝るぞ。
18: 1 04/05/05 15:45 ID:Wmp5SSq4(1) AAS
>>14
それは何ですか?
19: アスリート名無しさん 04/05/05 15:53 ID:oTqyF6H/(1) AAS
子供にさせるスポーツとして相撲などどうだろう。
でかいほうが有利なのでよく食べるようになる。
柔らかいほうが有利なので柔軟の習慣もつく。
厳しい上下関係で礼儀が身につく。
20: アスリート名無しさん 04/05/05 16:39 ID:zq2VrCDY(1) AAS
体操やりたいんだけど どこでできる?
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