[過去ﾛｸﾞ] 「胸筋」てフルコン空手以外で全く使わないよな (209ﾚｽ)
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1(4): 2020/05/27(水)21:28 AAS
武道・武術で考えると、分厚く鍛えても邪魔になるだけの、
全然意味のない筋肉ではないか？
2(1): 2020/05/27(水)21:44 ID:ezJZjIiG0(1) AAS
ごめんな役立たずで
3: 2020/05/27(水)23:25 AAS
>>2
胸筋が喋った！？
4(2): 2020/05/28(木)04:59 ID:X5p8K7Qz0(1) AAS
マシンやバーベルを用いた筋トレは直線的な動作を多用するだけなので、
筋出力を増強させる効果しかない。
ところが格闘技や球技だけでなく陸上競泳体操でも、
最も重要なのはヒト本来の動作の本質であるダブルスピン運動原理。
ダブルスピンによる、
脊柱の反転運動 （ 第1スピン ） と
腕や大腿部の内向きへのネジリ運動 （ 第2スピン ） のスパイラル連動が、
腕先や足先に速度を持たせ先端部を走らせる原動力となる。
なので直線的なプッシュ&プル動作でしかないマシンやバーベルによる過度な筋トレは、
省5
5(1): 2020/05/28(木)14:26 ID:GvkzEaG90(1/2) AAS
>>4
だけど、爽やかイケメン風のオシャレマッチョのフィジーク選手が増えてマッチョの方がモテるんだよな。
格闘技？怖そう汗臭いで女にモテない
これが現実
6: 2020/05/28(木)19:04 ID:AhfRNuDP0(1/2) AAS
ゴロフキンに勝ちたい
7(1): 2020/05/28(木)19:07 ID:AhfRNuDP0(2/2) AAS
棒振りだけど胸筋って付かないよね。思い立って鍛えてるわ。棒振りだけどゴロフキンがライバル。
8(1): 2020/05/28(木)19:57 ID:2+I1AOgY0(1) AAS
>>7
胸筋鍛えるとフォームが崩れるのでおすすめしない。
9: 2020/05/28(木)19:59 ID:7BklTp9K0(1/3) AAS
寝技で下になった時のエビで少し
10(2): 2020/05/28(木)20:03 ID:b6EKaVyL0(1) AAS
でも武術空手家よりフルコン空手家の方が強いじゃん
11: 2020/05/28(木)20:49 ID:7BklTp9K0(2/3) AAS
>>10
武術家は手品がうまいだけだからね
スポーツマンに勝てるわけがない
12: 2020/05/28(木)21:26 ID:8gG6Cuaj0(1) AAS
>>10
総合見てるとフルコンより非フルコンの方が強いが
13(1): 2020/05/28(木)21:35 ID:GvkzEaG90(2/2) AAS
>>8
フォーム崩れる程、大胸筋無いだろ。
ウェイトから逃げるな
14(1): 2020/05/28(木)23:45 ID:7BklTp9K0(3/3) AAS
マイクタイソンは胸筋発達してたな
15(1): 2020/05/29(金)02:06 AAS
>>13
>>14
打撃系アスリートはウエイトやってもベンチプレスだけはやらないという人が多い
例外はタイソンのように右フック命みたいな特殊なスタイルの選手だけだな
16: 2020/05/29(金)02:24 ID:gsALzNH20(1) AAS
ＤＴの松本のカラダは消しゴムみたいでかっこいい
17: 2020/05/29(金)03:12 ID:Ds3nLaod0(1) AAS
ベンチ以外にも胸筋が鍛えられる運動なんていくらでもあるわ
胸筋の有る無しに拘ってどうすんねん
打撃練習してればある程度勝手に付くし
フルコン選手だって別に胸筋モリモリでもないし
このスレの前提がもうオカシイ
18: 2020/05/29(金)04:07 ID:/PP13pwI0(1) AAS
>>5
2重の意味でのバカ。
もしそうなら主たる要因は爽やかイケメンなのであってオシャレマッチョやらとは関係ないし、
そもそもバカなお前がいくら妄想を進めたところで客観性も真実性も帯びない （ 嘲笑 ）
19: 2020/05/29(金)06:06 ID:V1tA87N40(1) AAS
>>15
現役時代のタイソンも「ボクシングにウエイトは必要ない」と言ってたよ
最近はやってるみたいだけどね
20(2): 2020/05/29(金)17:44 ID:T/uYJJZn0(1) AAS
>>4
いや、筋出力は基本的にはあればあるほどいいでしょ
使える筋肉、使えない筋肉っていうけど
筋肉をつけすぎた結果、骨格に対して過度に体重が上がると
競技で出せるパフォーマンス、スピードは落ちてしまうってのと
単純に体の使い方が上手いか下手ってだけの話だと思うぞ
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