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【んー】パニック障害 症状が軽い人限定6【にゃー】 [無断転載禁止]©2ch.net (1002レス)
【んー】パニック障害 症状が軽い人限定6【にゃー】 [無断転載禁止]©2ch.net http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1494625404/
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322: 病弱名無しさん [sage] 2017/10/19(木) 09:16:09.62 ID:kHicW1GL0 おなじです わたしもひとりぼっちでおばあちゃんの介護して不安でしかたないです だれにもたよれないのでわたしは日記付けてます 症状のパターンがあることがわかってきて 毎回改善したときの対策を日記に書いてます 胸のあたりからつきあげるようなゾワゾワ感が来て気分悪くなり 手足が急激に冷えて冷たくなり 電流のような冷や汗 血の気が失せるような感覚になって動悸震えがくるので 汚い話で申し訳ないですがまずトイレに行って便をだします(すみません つづいて梅干しひとかじり そして熱くなりすぎないぬるめのホットカルピスを飲みます http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1494625404/322
325: 病弱名無しさん [sage] 2017/10/19(木) 10:45:24.96 ID:X/t6MjDD0 >>322 ありがとうございます。 便意と寒さに関係があるってわかる気がします 私は吐き気のような気持ち悪さが来るとそれだけでパニックです 多分、そっちの障害もあると思うので 糖質をとって3時間後くらいに、いっきにめまいとか来ませんか? 私は炭水化物を多くとると、その3時間後くらいに来ます 血糖値が上がったあと急激に下がる→パニックの流れもあるのかなと・・・ 糖質制限してだいぶ楽にはなったんですが、 いまだに夜に一人っていうのが恐怖でしかないです ご意見ありがとうございました http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1494625404/325
335: 病弱名無しさん [sage] 2017/11/04(土) 08:59:09.98 ID:umKAdJXE0 連投になりすみません ちょっと汚い話します >>322 「トイレに行って便を出します」ってとこで、同じ人がいるんだなと思った お腹が張る不快感の症状から始まって 吐き気や動悸が出てくることがあるけど、 トイレに行って、おならか便を出すと多少安心して症状が落ち着いてくる http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1494625404/335
345: 病弱名無しさん [sage] 2017/11/17(金) 23:19:09.04 ID:+rqOtowu0 >>322 全く同じだわ それプラス貧血 最近それが 【下痢】血管迷走神経反射性失神 2【発汗】 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1443211290/ これだと自己診断したわ 通ってる医者にいくら説明してもお薬出しておきますねーで終わり 大元の良かったから予期不安につながる不調(パニック発作ってひとくくりにされてるけど)がなにかってのが重要な気がする 自分の場合は最初は不安はなかったから http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1494625404/345
603: 病弱名無しさん [sage] 2018/07/19(木) 23:57:27.80 ID:rEFr/2B70 >>322 >>334 亀レスですが同じくらいの症状の方ですね 心療内科で頓服のワイパックス処方されました 症状に波があってデカイ波で救急車呼んだりしましたが今は比較的落ち着いてるので使わずにすんだらなあと思います http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1494625404/603
605: 病弱名無しさん [sage] 2018/07/27(金) 16:52:38.73 ID:JY8oMikw0 >>322 わかる 酒飲みすぎて吐いちゃいそうな時も冷や汗と一緒に大の方が出る なんだろうね、吐き気や冷や汗出る環境では大が出やすいもんなのかね http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1494625404/605
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