【雑談】口ードバイク総合スレ Part.73（名前推奨）

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468(3): 04/13(土)17:12 ID:cwAZiZVQ(2/2) AAS
自転車は膝に優しいからって始めたけど
軟骨減りすぎて医者に止められたマラソンしてた頃より痛い

470: 04/13(土)17:27 ID:jVlNILGd(1) AAS
>>468
体重支える

472: 04/13(土)18:22 ID:o6FgPa5J(1) AAS
>>468
サドルの高さは？
両足のつま先がつくような低い位置だと問答無用で膝が壊れるよ
サドルに腰乗せて踵でペダルを押して膝が伸び切る位置が良いらしい

508: 04/14(日)14:40 ID:80HnOUiA(1) AAS
>>468
それはポジションが合ってないからだよ
まずはサドルを5mm下げてみよう